在今天看見明天
熱門: 月配息etf 勞保退休金 00939 勞保年金試算 存股名單

運動最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:運動共有10000項結果
B肝易引發肝硬化,靠「1運動」可大降病毒量!每天30分鐘就見效,醫激推是「真正養肝法」
健康

B肝易引發肝硬化,靠「1運動」可大降病毒量!每天30分鐘就見效,醫激推是「真正養肝法」

一名B肝帶原者平常飲食、作息正常,過去7年病毒持續下降,但半年前病毒量反常上升,為防急性肝炎發生,她開始每天在家「超慢跑」半小時,結果病毒量大降,還低於過去幾年控制的病毒量。醫師表示,超慢跑是一種強度低、速度慢的慢跑,心跳約每分鐘110~120次,非常適合懶人運動,因可改善肝臟血液循環,進而改善肝功能。

日期:2023-04-18

別忘了你的人民在台灣...中國恐嚇菲律賓「15萬移工成人質」 菲議員嗆:台灣是獨立國家
國際總經

別忘了你的人民在台灣...中國恐嚇菲律賓「15萬移工成人質」 菲議員嗆:台灣是獨立國家

菲律賓和美國「加強國防合作協議」(EDCA)使美國軍隊可在菲律賓輪駐,並在菲律賓基地興建設施。美菲兩國2月初商定,在原有的5處軍事基地外新增4處菲律賓戰略據點開放美軍建設權限;中國駐菲律賓大使黃溪連聲稱美國欲藉在菲律賓的新據點干涉台海局勢,警告馬尼拉別忘在台菲勞,掀起菲律賓各界不滿。有菲律賓眾議員表示,台灣自1949年國民黨遷台以來一直是個獨立的國家。中國對於國際仲裁法院在南海地區的決議總是無視,卻一再要求別人遵守「他們的一個中國」原則。

日期:2023-04-18

為何有錢人家常養出敗家子?想要什麼爸媽買給你...心理師分析:「富養小孩」疏忽這關鍵,晚年被啃老
教育

為何有錢人家常養出敗家子?想要什麼爸媽買給你...心理師分析:「富養小孩」疏忽這關鍵,晚年被啃老

「你這個不知長進的不肖子,枉費我們這麼疼你,整天遊手好閒,老是跟這些狐群狗黨混在一起,真是沒救了你……」

日期:2023-04-18

鄭秀文奪金像獎影后》16歲認識許志安,狗仔纏身甚至沒法在家開窗,回顧50年人生路「拿一生兌換愛」
職場

鄭秀文奪金像獎影后》16歲認識許志安,狗仔纏身甚至沒法在家開窗,回顧50年人生路「拿一生兌換愛」

20230417編按:出道33年、影視歌三棲的香港「百變天后」鄭秀文,今日以電影《流水落花》成功奪下香港金像獎「最佳女主角」大獎。鄭秀文於2000年時首度以浪漫喜劇片《孤男寡女》提名「最佳女主角」,之後接連出演《鍾無艷》《瘦身男女》《我左眼見到鬼》均獲得票房佳績。這次是Sammi第7度入圍,第10次提名金像獎「最佳女主角」,時隔23年,從當年《孤男寡女》男主角劉德華手中接下首座金像獎影后獎座,鄭秀文不禁感動大哭,「這些年我最常想的,並不是怎樣才能得到這個獎,而是怎樣去進步和蛻變自己的演出,並讓其他人相信,鄭秀文不只是一個喜劇演員。」鄭秀文坦言,因為早就被定了框架,要打破其他人對她固有演出的想法,其實真的很不容易。她最後也勉勵所有的人,「夢想是留下給永遠不放棄和堅持的人,要記住這一個畫面,送給天下所有有夢想的人。」本文美麗佳人於2022年12月15日發表更新

日期:2023-04-17

他建築出身接下虎航董座,跑去考機師執照創「台東最速男」傳說!陳漢銘趁3年疫情做了多少事?
傳產

他建築出身接下虎航董座,跑去考機師執照創「台東最速男」傳說!陳漢銘趁3年疫情做了多少事?

「誰都沒想到會發生疫情,虎航就像走在路上的孩子,本來是晴空萬里,忽然下了一場大雨,但我手上沒有傘,什麼都沒有。」對於重創航空業界的新冠肺炎疫情,台灣虎航董事長陳漢銘用大晴天裡的一場大雨來形容。

日期:2023-04-17

這一口代價1600億!她讓百威股價暴跌...代言Nike也有事,因「這身份」被抵制,公司發聲力挺
國際總經

這一口代價1600億!她讓百威股價暴跌...代言Nike也有事,因「這身份」被抵制,公司發聲力挺

你能想像僅僅只是喝一口啤酒,竟然會導致公司股價下跌嗎?美國跨性別網紅迪倫(Dylan Mulvaney)近期與百威啤酒(Budweiser)合作,拍影片宣傳旗下產品「百威淡啤」(Bud Light),沒想到引發保守派人士抵制,導致百威母公司安海斯-布希英博集團(Anheuser-Busch InBev)股價暴跌近4%,市值蒸發約52億美元(約1600億新台幣)。

日期:2023-04-17

【麥克連】20230416精選個股:庫存調整近尾聲,1Q23可望為全年營運谷底,中長期為5G手機滲透率提升趨勢的受惠者
精選個股與解析教學

【麥克連】20230416精選個股:庫存調整近尾聲,1Q23可望為全年營運谷底,中長期為5G手機滲透率提升趨勢的受惠者

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2023-04-16

「國防部長」張育成開轟,4分打點創大聯盟史上這紀錄!助紅襪逆轉勝:很開心球隊每天給上場
生活消費

「國防部長」張育成開轟,4分打點創大聯盟史上這紀錄!助紅襪逆轉勝:很開心球隊每天給上場

今周刊編按:波士頓紅襪週六(4/15)交手洛杉磯天使,在經典賽被譽為「國防部長」的張育成,終結開季連17打數沒安打,不僅敲出本季首轟,還灌進4分打點,幫助紅襪以9-7贏球。《OptaSTATS》指出,這是自1920年打點成為官方紀錄以來,第一位在面臨15支0或更糟的安打且沒有打點下,一場比賽能一口氣進帳4分打點的選手,寫下大聯盟歷史紀錄。

日期:2023-04-16

改善脂肪肝,吃巧克力與酒精真的有效嗎?
健康

改善脂肪肝,吃巧克力與酒精真的有效嗎?

目前已經證實,有兩樣食品可有效改善脂肪肝。更棒的是,這兩樣都是各位身邊可見,同時也是大家都愛的食品,那就是巧克力與酒。(原文刊載於2019/1/30,更新時間為2023/4/16)

日期:2023-04-16

兩度罹癌、切除2/3肝臟,卻越活越健康!他抗癌15年領悟「與自己和解」:找回2關鍵「癌就走了」
健康

兩度罹癌、切除2/3肝臟,卻越活越健康!他抗癌15年領悟「與自己和解」:找回2關鍵「癌就走了」

台北醫學大學榮譽教授韓柏檉從2012年癌症復發迄今已逾10年,儘管切除三分之二肝臟,他卻自覺越活越健康,「還有人說我變年輕了呢!」10年來他鑽研養生之道,也推廣舒食而被封為「全台灣最會打果汁的男人」。他說,與癌細胞和平共處,就是要「趨吉避凶」,吃原型食物、天然舒食,維持規律運動與優質睡眠,「越自然,越防癌」;也要從心去寬解,「把開心和愛找回來,癌就走了。」

日期:2023-04-16