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遠離憂鬱,讓自己變得更快樂!專家教你5招提高快樂激素「多巴胺」
最新觀點

遠離憂鬱,讓自己變得更快樂!專家教你5招提高快樂激素「多巴胺」

據聯合國在今年3月公布最新的《2019全球幸福報告》,在全球156個國家和地區中,台灣排名第25名,比去年進步1名,並超越日本、南韓等國,看起來,台灣真的是個幸福的國家,不知道大家對於這個結果有沒有不同的意,但不管台灣整體形象是否幸福,每個人都還是可以追求自己的幸福,讓自己變得更快樂。

日期:2019-07-04

不運動,喝水也能瘦!運動營養師教你促進代謝、減肥喝水公式
最新觀點

不運動,喝水也能瘦!運動營養師教你促進代謝、減肥喝水公式

很多人為了要擁有完美好身材,會透過特殊、極端飲食方式,來達到瘦身效果,但是,其實只要身體有足夠水分,就能促成體內新陳代謝,進一步健康減重。這樣的瘦身方式,不少名人都在落實,像是生了2胎仍保持纖細身材的昆凌就是一個例子。

日期:2019-07-04

韓、郭爭出線如雙頭火車對撞 三大未爆彈恐讓藍營丟失票倉
政治社會

韓、郭爭出線如雙頭火車對撞 三大未爆彈恐讓藍營丟失票倉

藍營最後一場政見發表會前8小時,出現一個耐人尋味的指標。

日期:2019-07-04

末日博士與比特幣信仰者的戰爭:一場信與不信者都該瞭解的加密貨幣思辨
國際總經

末日博士與比特幣信仰者的戰爭:一場信與不信者都該瞭解的加密貨幣思辨

7月3日,亞洲最大區塊鏈國際高峰會之一的「亞洲區塊鏈高峰會ABS 2019」,第二天的活動接力登場。一大早9點鐘,率先鳴槍的是萬眾矚目的末日博士魯比尼(Nouriel Roubini)以及BitMEX執行長海耶斯(Arthur Hayes)之間的世紀辯論。這是一場「末日預言者」與「忠貞信仰者」之間的戰爭,也是一場正反陣營兩端,都該參與瞭解的價值論證。

日期:2019-07-03

每天只花1分鐘!神奇瑜珈手腕運動,秒改善前臂、手腕痠痛
最新觀點

每天只花1分鐘!神奇瑜珈手腕運動,秒改善前臂、手腕痠痛

幾乎所有的日常活動及運動都會使用到前臂,從簡單常見的活動,如吃飯、打字、滑手機、烹飪、採買雜貨、拿錢包,以及在各種工作中都需要運用前臂。手腕和手臂疼痛都是現代人快節奏生活的典型症狀,暴露在充滿電磁的環境之下,我們敏感的身體極易受到影響與汙染。

日期:2019-07-03

Lamigo將易主 劉玠廷發長文:對所有十號隊友說聲抱歉
傳產

Lamigo將易主 劉玠廷發長文:對所有十號隊友說聲抱歉

目前中華職業棒球大聯盟一共有5支球隊,加上今年剛成立的味全龍隊,好不容易告別多年中職只有4球隊的狀況,但今(3)日Lamigo桃猿棒球隊總經理劉玠廷卻在臉書粉絲頁上宣布,今天將會正式對外宣佈啟動Lamigo桃猿隊的轉賣程序。La New集團也預計會在今天下午4時召開記者會,對外說明。

日期:2019-07-03

難察的牙周病 預防與治療都靠刷牙
健康

難察的牙周病 預防與治療都靠刷牙

據調查,國人牙周病盛行率達九成,清潔是唯一的預防之道。若沒有飯後刷牙、搭配牙線清潔的習慣,小心,牙周病早已找上你。

日期:2019-07-03

「反送中」是對寡頭政治的反撲
國際總經

「反送中」是對寡頭政治的反撲

從雨傘革命到反送中,都是民意反彈,抗議國家主義、反移民、反精英。不僅香港,中國、俄羅斯極權再起,美國政治兩極化,整體氛圍令人擔憂。

日期:2019-07-03

川普最悍對手  前哈佛教授顛覆華盛頓
政治社會

川普最悍對手 前哈佛教授顛覆華盛頓

美國總統大選,民主黨初選大爆炸,曾任教哈佛的麻州參議員華倫異軍突起,出身社會底層的她,中年才參政,反貪腐的左派立場,獲得厭惡兩黨惡鬥的民眾支持。

日期:2019-07-03