我發現一個現象，同樣是白手起家的朋友，在40歲之後開始出現「窮者越窮、富者越富」的趨勢。這裡彙整了我看到的報導、資料，你可以拿身邊的「窮朋友、富朋友」來驗證，也可以趁機自我評量，看看自己是不是「高危險群」......
日期：2020-02-10
日前首批從中國武漢搭乘包機返台的台商團，搭乘名單出現爭議，甚至機上還有一名武漢肺炎確診病患。總統蔡英文針對此事表示，首批包機最後的搭乘名單，和當初兩岸說好的優先順序不同，她也強調，在此事上，台灣並沒有政治考量。
日期：2020-02-07
希望你的善良不是因為愚蠢，而你也要保護自己不因為善良而受傷。聰明是一種能力，善良是一種選擇。我們總要為了自己，慢慢成長，讓所有的善良都讓自己豐滿，而非血肉模糊。
日期：2020-02-07
20200611編按：作者大俠武林從2017年底開始存股兆豐金，在3月股災時加碼買進118張兆豐金，3年存到500張兆豐金。大俠武林在今年2月武漢肺炎疫情嚴峻，市場一片看壞時即斷言，兆豐金股價再慘，也能在6月20日後起漲。如今，兆豐金從3月中最低點26.4元，已一路攀升至6月10日收盤價32.1元，距離回到歷史高點33.8元不遠矣。（本文原作於2020年2月1日）
日期：2020-02-03
春節假期結束至今，許多人都還在努力減重。營養師指出，年後14~30天為減肥黃金期，但究竟該如何順利瘦身？常見的輕斷食法、生酮飲食法、低碳飲食法又有哪些優缺點？哪一種方法最有用？
日期：2020-02-03
春節假期剛結束，許多家庭的冰箱內還有滿滿的剩菜，每餐都在吃反覆加熱的隔夜菜，讓人相當苦惱！飯菜還是吃新鮮的最好，但吃隔夜菜是否就會導致胃癌，以目前研究來說，直接致癌的風險不高，防範胃癌反而要注意少吃高鹽、醃製、煙燻食品，並注意飲食衛生。至於過年期間吃不完的年菜，可透過適當改造變出美味新料理，以下由台北市立聯合醫院仁愛院區營養師張瑄筠提供剩食改造的撇步。
日期：2020-01-30
有人問，我為什麼可以寫出「救不了病人，要救家屬」這樣的文章？我說，這大部分來自於我從小的生活環境與體驗。還有人問，要讓醫師學會「同理」，有什麼辦法？可能要有人用「生命」去教～無論是自己的親人、病人、還是老師～
日期：2020-01-26
商辦大樓燈紅酒綠的夜生活，更老舊點的國宅，多半是當地商圈討生活的租戶。長巷式的梯廳，戶戶的鐵門聲迴盪在樓層間，但誰也不想搭理住隔壁的是誰。直到門縫下有液體滲出，整樓層瀰漫著難以言喻的氣味，才有人去找里長：隔壁的垃圾發臭，一個星期沒看到人了。接著里長找警察：找鎖匠一起來開門吧。去了現場，隔著門聞到味道，老學長跟我說：『學弟，你騎車回去，庫房裡有封鎖線，黑白的那種，整捆拿來』
日期：2020-01-22
