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剖析蔡英文成功連任的秘密:甩開「縣市長選舉」不及格魔咒,她如何蛻變成逾800萬票的「辣台妹」?
政治社會

剖析蔡英文成功連任的秘密:甩開「縣市長選舉」不及格魔咒,她如何蛻變成逾800萬票的「辣台妹」?

1月11日晚間,北平東路上擠滿手拿「2020台灣要贏」旗幟的民眾,高聲歡慶著蔡英文的勝利。尋求連任的蔡英文,以歷史新高的817萬票的民意(得票率57.13%),擊敗迅速在去年崛起的韓國瑜,寫下台灣史上第一位女總統的連任紀錄。事實上,民進黨於2018年縣市長選舉執政期中考,成績極為慘烈,掉了三分之二的執政版圖,被視為是蔡英文的連任危機。令人訝異的是,一年後的蔡英文,竟在黨內初選後,從民調低谷一路走上支持高峰,這樣徹底翻轉到底是如何辦到的?

日期:2020-01-11

心悸、盜汗不見得是更年期!13大症狀告訴你,其實很有可能是「恐慌症」
健康

心悸、盜汗不見得是更年期!13大症狀告訴你,其實很有可能是「恐慌症」

「小美為上班族,最近公司簽約業務忙得團團轉,好勝心強而壓力漸增,有一天開車上高速公路上,突然發生呼吸困難、心悸、胸悶、手抖,只能把車停在路肩,叫拖吊車下交流道。小美到醫院急診檢查,醫師告知沒有心肺異常就辦出院,但是回去之後上高速公路又有發作情況,每次約30分鐘,小美現在開車都會擔心隨時再發作,到門診重新檢查才發現是恐慌症……」

日期:2020-01-10

參加選前造勢,五十肩好痛?把握四原則一起輕鬆喊「凍蒜」!
幸福熟齡

參加選前造勢,五十肩好痛?把握四原則一起輕鬆喊「凍蒜」!

四年一度的總統大選又要來了,人民積極參與是體現民主,以及享受民主的真實表現,是非常值得珍惜的權利與義務,眾聲喧嘩比起寂靜無聲更為可貴。

日期:2020-01-10

改善高血脂要做的7件事!每天這樣做,控制膽固醇、三酸甘油酯更有感
幸福熟齡

改善高血脂要做的7件事!每天這樣做,控制膽固醇、三酸甘油酯更有感

降血脂不能只靠吃藥,更重要的是要透過生活型態的改變,甚至不用吃藥就能成功降血脂。

日期:2020-01-10

2020年投資「發大財」嗎? 求穩不求多
全球股市

2020年投資「發大財」嗎? 求穩不求多

股價與基本面脫鉤,宜先停看聽

日期:2020-01-10

股王好威!大立光EPS攻210元刷新台股紀錄  後續還有兩大利多
台股

股王好威!大立光EPS攻210元刷新台股紀錄 後續還有兩大利多

股王就是威!股王大立光(3008)在2019年大豐收,全年每股純益(EPS)衝上210.69元,不但刷新自己在2017年創下的193.65元紀錄,也創下台股的新紀錄。

日期:2020-01-09

退休後朝向夢想出發!把心思放在最想做的事,用「4種」方法,避免想太多,真正活在當下
幸福熟齡

退休後朝向夢想出發!把心思放在最想做的事,用「4種」方法,避免想太多,真正活在當下

近年研究發現過度思考變成習慣,還是導致心理病症的主要原因之一。例如,焦慮者愈是往焦慮方向想,就感到愈憂慮;憂鬱的人愈是想憂鬱的事,就愈來愈憂鬱。

日期:2020-01-09

被挾持的央行們
金融

被挾持的央行們

中國央行在2020年第一天就宣布下調存款準備金率,央行行長易綱「珍惜正常貨幣政策」的話言猶在耳,是什麼原因讓央行改變主意?

日期:2020-01-08

國巨發行GDR、股本膨脹有不得已的苦衷?EPS一定會減少?一文全解讀
台股

國巨發行GDR、股本膨脹有不得已的苦衷?EPS一定會減少?一文全解讀

被動元件大廠國巨(2327)1月6日發布重大訊息,董事會決議辦理國內現金增資發行普通股參與發行海外存託憑證(GDR),並計畫在2月26日召開股東臨時會通過。然而消息一出,卻引發投資人一陣恐慌,7日股價開低走低,終場鎖住跌停414元,三大法人亦同步賣超,8日開盤仍繼續下跌。

日期:2020-01-08

50歲後記憶開始衰退了?做到「這10點」搶救健忘腦,晚上睡得好、老了沒失智煩惱
幸福熟齡

50歲後記憶開始衰退了?做到「這10點」搶救健忘腦,晚上睡得好、老了沒失智煩惱

漸進式的放鬆肌肉,是一種把肌肉重複緊縮然後放鬆的技術。它很容易學,你可以上網下載一些影片自己學。漸進式的肌肉放鬆,可以冷靜過度活化的大腦,減輕壓力和焦慮。它也可以幫助失眠。

日期:2020-01-07