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50歲後變得更美、更富有!做對1件事,讓她一年存50萬、瘦13公斤...也找回快樂的自己 !
保險稅務

50歲後變得更美、更富有!做對1件事,讓她一年存50萬、瘦13公斤...也找回快樂的自己 !

對於愛美的女性而言,心心念念想的都是怎麼減肥讓自己的身形變得更美、更窈窕……;小編也不例外,前陣子讀了《不消費的一年:購物狂的重生之旅,擁有越少,得到更多》(The Year of Less)這本書,書中開宗明義就說:「1年不消費,人生會發生什麼事?答案是:多出50萬元、減重13公斤、出了1本書,以及找回快樂的自己。」

日期:2019-02-19

曬太陽產生維他命D,促進鈣質吸收!在室內隔著玻璃曬也可以嗎?
最新觀點

曬太陽產生維他命D,促進鈣質吸收!在室內隔著玻璃曬也可以嗎?

一般我們說的維生素D指的是D2以及D3,D3的轉換利用率較高。D2可以從植物食物中攝取,如香菇、木耳等;D3則存在於肉類食物中,如魚類或海鮮等。D3還有一種來源就是人體經過曬太陽自行合成。

日期:2019-02-15

美元定存飆9%高利 兩個細節告訴你 利息恐沒你想的多!
理財

美元定存飆9%高利 兩個細節告訴你 利息恐沒你想的多!

搶紅包財,不少銀行都祭出誘人的美元定存優利方案,目前年利率最高更喊到逾9%。不過,民眾要留意的是,美元定存優利方案的利息是採「年利率」計算,加上部分僅限短天期或1個月,因此,實際拿到的利息可能沒你想像中的多,且短期優惠過後,就會回到原本的牌告利率。

日期:2019-02-14

薪水2萬2,租頂樓加蓋,苦蹲5年後...他說「我已活在所愛的世界裡」
職場

薪水2萬2,租頂樓加蓋,苦蹲5年後...他說「我已活在所愛的世界裡」

原來,在上班族的心中,工作裡面沒有夢想,是非常嚴重的一件事!

日期:2019-02-14

說沒兩句就吵架?親子都該上的一堂「溝通課」
情感關係

說沒兩句就吵架?親子都該上的一堂「溝通課」

「真不知道他在想什麼?整天滑手機」、「講沒兩句就不耐煩!」、「叫他好好讀書而已有這麼難嗎?」、「為什麼孩子跟我越來越遠。」、「老師!幫幫我們……。」這些都是陳志恆最常聽到的問題,他曾擔任過十年的學校輔導老師、主任,但現在他是一名專職心理諮商師,專門輔導的對象是「家長」。

日期:2019-02-13

近視超過五○○度  小心視網膜剝離
最新觀點

近視超過五○○度 小心視網膜剝離

台灣是近視王國,視茫茫族群占了人口的八五%,近視六百度以上的人口高達二二%。醫師指出,近視五百度以上者,視網膜剝離的風險高達未近視者的四十倍!

日期:2019-02-13

買房等2020後再買? 專家:房市面臨「三大死亡交叉」
房地產

買房等2020後再買? 專家:房市面臨「三大死亡交叉」

房價究竟要撐到何時才會「有感」降價?專欄作家賴淑惠分析,台灣房市目前已面臨「三大死亡交叉」,包括釋出量、寬限期及人口紅利等,2019年有機會成為台灣房市的「賠售元年」。

日期:2019-02-13

回顧「狗」年.展望「豬」年(下)
金融

回顧「狗」年.展望「豬」年(下)

開春景氣雖難以樂觀,台股仍有許多強勁族群可布局,穩紮穩打,注意風險。傳產轉單受惠、車電需求增溫,都是投資人可關注之標的。

日期:2019-02-13

打鼾太嚴重會致命?肥胖、愛喝酒是高危險群
健康

打鼾太嚴重會致命?肥胖、愛喝酒是高危險群

許多人不曉得自己會打鼾,卻苦了枕邊人。事實上,打鼾不僅影響睡眠品質、伴侶關係,更暗藏「睡眠呼吸中止症」的致命危機。

日期:2019-02-12

轉發34年前「華航飛機事故秘辛」 舒淇發文挺罷工
字媒體

轉發34年前「華航飛機事故秘辛」 舒淇發文挺罷工

華航機師發起罷工行動,目前勞資協商依舊談不攏,女星舒淇近日則在臉書表態,力挺機師罷工權利,要求資方注重飛行安全,並保障所有機組人員的正常休息時間。

日期:2019-02-12