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天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合
生活消費

天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合

寒流來襲,週六最低溫出現在新竹縣關西鎮3.9度,連日低溫讓民眾討論冬天適不適合穿襪子睡覺。事實上,只要注意幾個重點,睡覺時穿襪子是完全可以的,而且對許多人來說,甚至是提升睡眠品質的小秘訣!雖然有些傳統觀念(如老一輩常說「只有往生者才穿襪子睡覺」)會讓人猶豫,但從現代醫學和生理學的角度來看,穿襪子睡覺是有科學根據的好習慣。醫師黃軒表示,寒冬睡不著的原因常是「冰冷的腳」,因為人要入睡時,腳、手這類末梢部位若暖和,血管會放鬆,熱比較容易散出去,大腦也較快收到「可以休息了」訊號。因此,對某些人而言,襪子不是保暖工具,而是入睡的開關。

日期:2026-01-10

矽谷巨頭成「記憶體乞丐」?駐點南韓排隊搶貨!三星、 SK海力士...DRAM價格飆漲60%、DDR5也吃香
科技

矽谷巨頭成「記憶體乞丐」?駐點南韓排隊搶貨!三星、 SK海力士...DRAM價格飆漲60%、DDR5也吃香

隨著AI浪潮爆發,記憶體市場陷入嚴重供不應求,價格持續飆升並引發瘋狂缺貨潮。韓媒指出,即便三星電子與 SK 海力士將售價大幅調漲逾5成,仍無法阻擋大客戶的搶貨熱情;不少美國科技巨頭的採購經理甚至長期入住韓國飯店,只為向供應商爭取更多產能,這種卑微求貨的姿態更被業界謔稱為「記憶體乞丐」。

日期:2026-01-10

川普關稅審判再等等!美最高法院未裁決、市場陷觀望...白宮準備B計畫,「輸了也能立刻重課」
國際總經

川普關稅審判再等等!美最高法院未裁決、市場陷觀望...白宮準備B計畫,「輸了也能立刻重課」

綜合外媒周五 (9 日) 報導,美國最高法院並未就川普關稅案做出裁決,市場持續觀望。白宮國家經濟委員會主任哈塞特 (Kevin Hassett) 表示,若法院判決川普動用緊急權力課徵關稅違法,政府已準備好替代方案,可立即透過其他法律依據重新課稅。

日期:2026-01-10

64歲大叔坐擁2千萬財富,為何堅持要打工?寒冬獨自昏倒冰冷浴室醒悟:死在家裡沒人知「光有錢沒用」
理財

64歲大叔坐擁2千萬財富,為何堅持要打工?寒冬獨自昏倒冰冷浴室醒悟:死在家裡沒人知「光有錢沒用」

日本64歲獨居男子佐藤武,靠著「先存再花」的習慣,甚至不旅遊、不外食,累積約2千萬台幣存款。有一天他因浴室的冷熱溫差暈倒,才意識到:如果沒有醒來、就這樣走了,誰會發現自己不在人世?這次與死神擦身的經驗,讓他徹底醒悟,決定65歲領年金後,也要每週做幾天兼職工作「我不缺錢,只希望有人能記得我」。同時,他也搬進暖氣充足的新家、規劃獨自旅行,學習如何「好好花錢」享受人生。

日期:2026-01-09

習近平不會套用委內瑞拉邏輯,對台灣斬首?川普:我任內「中國不敢攻打」,但不同總統也許會動手
國際總經

習近平不會套用委內瑞拉邏輯,對台灣斬首?川普:我任內「中國不敢攻打」,但不同總統也許會動手

今周刊編按:針對美國發動對委內瑞拉空襲、逮捕總統馬杜洛,不少人關心中國國家主席習近平對台灣,是否也會循這模式?美國總統川普被記者問到這問題,他聳肩回應,「在我的監視下,(中國國家主席習近平)不敢攻打台灣。」川普說:「美國有不同總統之後,他也許會動手,但不相信他在我還是總統時他會動武。」

日期:2026-01-09

Perplexity是什麼?黃仁勳每天用!Pro付費免費差別?和ChatGPT、Gemini比較:教學文一看就懂
科技

Perplexity是什麼?黃仁勳每天用!Pro付費免費差別?和ChatGPT、Gemini比較:教學文一看就懂

Perplexity為結合AI、即時網路搜尋的創新工具,採用多種先進語言模型,本文介紹免費版、付費Pro版功能差異,以及企業版特點,並提供台灣大哥大599用戶如何免費申請Perplexity Pro的完整流程說明。Perplexity是什麼?Perplexity Pro免費使用如何申請?Perplexity Pro費用又是多少?輝達執行長黃仁勳曾透露,自己一直在使用Perplexity,也很喜歡ChatGPT,幾乎每天都會使用這2款AI工具。Perplexity如何應用?Perplexity和其他AI工具包括ChatGPT、Google Gemini、Microsoft Copilot、Google 搜尋,有哪些主要差異?今周刊帶你一文搞懂這個AI工具。

日期:2026-01-08

急凍6度!九天OHCA逾280人⋯猝死不是突然來,為何意外都在室內發生?醫揭安全溫度保命
健康

急凍6度!九天OHCA逾280人⋯猝死不是突然來,為何意外都在室內發生?醫揭安全溫度保命

強烈大陸冷氣團與輻射冷卻持續影響,連日來溫度創低,最低不到6度,消防署自去年12月31日以來每日統計全台非創傷性ohca人數,9天已經累計281人。1/8單日40人達到最高峰,消防署也強調,非創傷性ohca並不等於全部都是天冷猝死,詳細原因仍需視個案情況而定。國健署提醒,低溫容易誘發心血管疾病發生,特別是清晨5至6點與晚上8至9點,是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所,若突然掀被下床、直接接觸冷空氣,劇烈溫差可能導致血管急速收縮;加上夜間長時間未補充水分,血液較為黏稠,更增加心腦血管負擔。

日期:2026-01-08

台積宅退燒不香了,跟著科學園區買房變「冥燈」…為何全台只剩嘉義「唯一明燈」,這地漲幅還有4成?
房地產

台積宅退燒不香了,跟著科學園區買房變「冥燈」…為何全台只剩嘉義「唯一明燈」,這地漲幅還有4成?

台股飆漲站上3萬點,與半導體龍頭相關房市卻是表現冷淡。住商機構根據實價登錄統計,半導體龍頭進駐園區周邊行政區,房價皆呈現盤整或凍漲,只有嘉義太保、朴子仍維持漲勢。大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶指出,近期面臨政府管控,買方追價意願明顯下滑,因此過往交易熱區也出現價格盤整。

日期:2026-01-07

集結自由民間力量  現代公司概念誕生
職場

集結自由民間力量 現代公司概念誕生

一六○○年十二月三十一日,英國成立東印度公司,荷蘭跟進匯集民間資本成立「聯合東印度公司」。這場商業競逐,不僅影響當時亞洲重要貿易,也形塑現代公司運作的基本樣貌。

日期:2026-01-07

勞保老年年金提高1歲,「這年紀」才能領!月領、一次領誰划算?一表看勞保退休金幾歲可領
勞保勞退

勞保老年年金提高1歲,「這年紀」才能領!月領、一次領誰划算?一表看勞保退休金幾歲可領

法定請領年齡延到65歲,勞工困惑「那我到底何時才能退休」? 一定要等到65歲?又或可提前退休、請領退休金划算嗎?勞保退休金、也就是勞保老年年金(勞保年金)的法定給付年齡,2026年再拉高1歲至65歲,民國51年(1962年)以後出生的民眾,須滿65歲才能領取勞保退休金(勞保年金)。

日期:2026-01-07