為什麼養生要先談睡覺呢？不論中醫、西醫都一致認同人體在睡覺的時候各組織的修復功能會提高，所以想要健康長壽或是患病之人病想快快好起來的話，一定要充分的睡眠，並且是品質良好的睡眠才行。
日期：2018-09-06
一八五八年七月二十三日，倫敦通過興建下水道系統的法案。今日人們不用經歷恐怖的霍亂疫情，除了感謝S型彎管沖水馬桶的發明，更要歸功於下水道系統。
日期：2018-09-05
一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。
日期：2018-08-29
美中兩強在貿易制裁上互不相讓，至今尚未休兵，戰火燒到全球金融市場引發動盪。美國華爾街投資大戶要如何針對貿易戰做出持股反應？13F申報表可見端倪！
日期：2018-08-29
台灣夏季高溫溼熱，加上長時間待在冷氣房，更易誘發過敏性鼻炎等症狀，其實只要多運動、正確飲食，搭配簡易穴位按摩，就可輕鬆擊敗惱人的鼻過敏。
日期：2018-08-29
台灣背負「洗腎王國」的名號多年，健保署日前公布去年健保最花錢的十大疾病中，急、慢性腎臟病蟬聯第一，洗腎就醫人數則超過8.7萬人，健保花費高達433億元，創下歷史新高。
日期：2018-08-23
春夏常見的汗皰疹，發作起來讓人癢到不行，嚴重患者的手潰爛、龜裂宛如穿山甲；但專家表示，汗皰疹要控制並不難，就怕患者亂抓、亂塗藥膏，會更糟糕。
日期：2018-08-16
