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攝護腺癌吃什麼能預防?4種食物+6種維生素降風險!被稱「沉默殺手」沒症狀、沒家族史為何會中?
健康

攝護腺癌吃什麼能預防?4種食物+6種維生素降風險!被稱「沉默殺手」沒症狀、沒家族史為何會中?

82歲的美國前總統喬·拜登最近被診斷出罹患侵略性攝護腺癌,且癌細胞已轉移至骨骼,這一消息震驚了全球。醫師指出,其實攝護腺癌是男性最常見的癌症之一,尤其在60歲以後急遽攀升,攝護腺癌不僅僅是年長男性的問題,它可能悄悄地影響著我們每一位男性。

日期:2025-05-19

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量
健康

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了!補充「2蔬果+7營養素」告別紅腫乾癢,每天必喝「這1杯」勿過量

近期季節交替,溫濕度劇烈變化,使皮膚屏障變得脆弱,皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢,甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力,皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解,避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食,才能告別癢癢,滋養肌膚。

日期:2025-05-18

川普引爆全球關稅大戰、匯率股市雙重動盪、金龍風暴下,台灣房市未來趨勢
房地產

川普引爆全球關稅大戰、匯率股市雙重動盪、金龍風暴下,台灣房市未來趨勢

2025年全球經濟景氣風雲詭譎,從川普再度執政帶來的貿易戰炮火籠罩,全球股市哀號,美元匯率沖刷震盪,到中央銀行限貸政策持續,利率調升,造成市場交易急凍,不少民眾心中浮現一個疑問:「台灣房價還能撐多久?」

日期:2025-05-16

明天的天氣如何?梅雨來襲、強降雨又大降溫…13縣市大雨特報、母親節恐有更強鋒面來襲|一周天氣
生活消費

明天的天氣如何?梅雨來襲、強降雨又大降溫…13縣市大雨特報、母親節恐有更強鋒面來襲|一周天氣

第一波梅雨鋒面來襲,明天的天氣如何?出門上班上課的民眾想必都非常有感,溼答答的強降雨襲來更暗示著梅雨季的到來。中央氣象署周三(5/7)針對全台9縣市發布大雨特報,雨下半個台灣。至於雨會下到何時?未來一周天氣概況如何?來看看中央氣象署怎麼說!

日期:2025-05-07

一周天氣/兩波鋒面接力全台有雨!2地區「紅到發紫」,劇烈變天何時和緩?一表看如何穿衣
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一周天氣/兩波鋒面接力全台有雨!2地區「紅到發紫」,劇烈變天何時和緩?一表看如何穿衣

連日來的好天氣即將變天了!接下來受到兩道鋒面通過影響,天氣將有所變化,週二(5/6)開始至週三(5/7)「梅雨季」首波鋒面通過,將轉為局部陣雨或雷雨,氣溫也會略微降溫。至於第2道鋒面將自週五起(5/9)影響至週日(5/11),中部以北、東半部、離島局部短暫陣雨或雷雨,南部午後亦有局部短暫雷陣雨,氣象署提醒,外出攜帶雨具以備不時之需,連氣象專家也說「本週,雨神在臺灣 long stay!」

日期:2025-05-07

減少精緻澱粉與糖分  簡單原則吃出少生病體質 護心穩血糖  地中海飲食這樣吃
健康

減少精緻澱粉與糖分 簡單原則吃出少生病體質 護心穩血糖 地中海飲食這樣吃

減醣飲食、一六八間歇斷食等各種號稱能促進健康的飲食方法,令人眼花撩亂,但這些方法未經科學驗證,對身心健康的效果,也不如「地中海飲食」來得全面。

日期:2025-04-30

會下去就會上來
理財

會下去就會上來

股市的歷史表現,很像薛西弗斯推石頭的路徑,當好的股票下修超過20%時,就是買點到了。

日期:2025-04-30

「不會聊天」的同事  不需開燈也不用休息 AI機器人成為 中國新興國家級戰略
國際總經

「不會聊天」的同事 不需開燈也不用休息 AI機器人成為 中國新興國家級戰略

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-04-30

死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多
理財

死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多

編按:本書作者彼得.卡斯特是位擁有30餘年投資經驗的全職交易者,他同時也是一名貨真價實的禪僧。他長年在亞洲(越南、泰國、台灣和日本)與澳洲深入研習佛學多年,並曾在佛寺中閉關修習噶當巴佛法兩年。隨後他正式受戒,成為無限道禪會(Mugendo Zen Kai)的禪僧,法號「大信正道」(Rev. Taishin Shodo)。研習佛學多年的他,發展出一套無壓力的交易方法,並奉行「少即是多」的交易哲學,也就是「交易不在多,而在精」。他主張頻繁交易導致虧錢,靠「不執著」反而穩穩獲利。透過減少進出頻率、提高決策品質以獲得更豐厚的長期報酬,並降低交易所帶來的壓力與情緒影響。

日期:2025-04-25

今明2天「這時段」雨勢最大 慎防劇烈天氣!週日好天氣持續不久:還有2波鋒面即將報到
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今明2天「這時段」雨勢最大 慎防劇烈天氣!週日好天氣持續不久:還有2波鋒面即將報到

今(4/25)日受到鋒面影響,全台轉為濕冷天氣,尤其是中部以北,有局部較大雨勢發生的機率,中央氣象署表示,今明兩天白天是雨勢最明顯的時刻。不過氣象專家表示,到了週日將會逐漸轉為晴朗多雲的天氣,不過未來又有2波鋒面接力報到,天氣恐怕會再度轉差。

日期:2025-04-25