蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
業務最大三個心魔：業績卡關、被客戶刁難、成交遲遲談不下來，對賣車女王陳茹芬來說，心念一轉，統統不是問題，不但可以秒變成正能量，還能寫下TOYOTA銷售傳奇。
日期：2021-02-08
長期不控制血脂，不只罹患心血管疾病風險增加，甚至可能因腦缺血、梗塞導致腦中風，常留下嚴重後遺症，如肢體偏癱、步態不穩、吞嚥困難、語言障礙、智能障礙等，嚴重時甚至導致植物人或死亡。
日期：2021-02-03
2020年台股表現可謂高潮迭起，首季一度因新冠肺炎疫情，重挫至8523點，之後在資金行情帶動下大幅反彈，不僅打破高懸30年的12682高點紀錄，還陸續攻克「萬四」、「萬五」大關，全年大漲22%。今年1月台股回檔修正，但位階仍高，選股難度也隨之增加，投資人該如何布局，才能掌握「錢」景？
日期：2021-02-03
永豐金證券統計2016-2020年農曆年後開紅盤日表現，如果以開紅盤當日而言，上漲機率達60%，平均漲幅逾1%；如果把時間拉長至開紅盤後五日的表現，上漲機率提升至80%，平均漲幅逾2%，顯然歷經春節長假之後，台北股市偏向多方格局，也就是說依照歷史經驗，農曆年前進場布局，開紅盤日之後短線收獲普遍都不錯。
日期：2021-02-01
１月28日日本休閒服飾大廠優衣庫舉行新春記者會，台灣優衣庫董事長暨總經理黑瀨友和到場發表優衣庫2021年未來企業展望。
日期：2021-01-28
衛生福利部桃園醫院群聚感染事件尚未結束，所幸今（28）日依然零本土個案，這也是連續第四天0本土；不過，指揮中心絲毫不敢大意，眼見春節連假即將到來，屆時會出現大批返鄉潮，為了因應防疫，中央流行疫情指揮中心今（28）日宣布，春節疏運期間，雙鐵確定禁止飲食，不過有特殊需求可例外。
日期：2021-01-28
2021年全球股市牛群持續奔跑，1月初迄今，多數股市呈現漲勢，重量級半導體股雲集的費半指數(SOX)上漲一成，其他表現較佳的股市包括韓國、台灣、香港、深圳、越南、印尼與新加坡，以亞股居多。
日期：2021-01-25
金價在去年下半年進入修正後，十二月起展開新一波的漲勢，儘管目前短線有些震盪，但「黃金王子」楊天立提醒投資人，可逢低布局，把握這一波的多頭行情。
日期：2021-01-20
冬天建議攝取海帶、紫菜等黑色食物，增強基礎代謝率，抵抗寒冷；黑豆、黑芝麻含豐富花青素，抗氧化功能佳，也能益氣活血。
日期：2021-01-15
