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只給真正需要的善意  提供最適當的支撐 放下拯救者執念  學會適度收手
健康

只給真正需要的善意 提供最適當的支撐 放下拯救者執念 學會適度收手

成熟的助人者,核心能力在於掌握協助的劑量,避免因過度膨脹的助人意圖形成強加干預。學會收手與留白,才能讓愛不著痕跡,成為真正的支持。

日期:2026-08-05

日本直擊N700ST出廠  新車數跟不上旅客成長  高鐵遇3大挑戰  專家籲合理調整票價
傳產

日本直擊N700ST出廠 新車數跟不上旅客成長 高鐵遇3大挑戰 專家籲合理調整票價

《今周刊》前進日本,直搗台灣高鐵全新列車誕生基地。只是,十二列新車到位後,挑戰仍層出不窮;或許,「調整票價」才是永續經營之計。

日期:2026-08-05

青光眼症狀前兆?眼壓正常也會中!眼科名醫公開「護眼飲食+自我檢測3步驟」:三餐多吃「1類食物」護眼
健康

青光眼症狀前兆?眼壓正常也會中!眼科名醫公開「護眼飲食+自我檢測3步驟」:三餐多吃「1類食物」護眼

編按:青光眼是全球第2大致盲主因,本書作者平松類是日本眼科名醫,解析青光眼的原因、症狀和病程發展。從視初期不易察覺、後期視野逐漸縮窄,完整解析青光眼帶來的視力危機。整理8大高風險族群、早期檢查與日常護眼飲食觀念,提醒民眾及早發現、守住視力。

日期:2026-08-05

00919、00939、00713、00918…10檔ETF股災照賺,它報酬逼7%!拆解成分股原來一堆「金」,老手教怎麼買安心
ETF

00919、00939、00713、00918…10檔ETF股災照賺,它報酬逼7%!拆解成分股原來一堆「金」,老手教怎麼買安心

台股市場7月的很不平靜,台灣從7/1的47000點到7/30失守4萬點大關,讓逾80檔台股ETF中,只有10檔仍逆勢繳出正報酬。觀察00919、00713、00918、00939等突圍ETF,都擁有雙位數權重的金融股,在電子股大幅修正之際,猶如加了防護網。以國泰股利精選30(00701)為例,金融股權重高達6成。當6月大盤震盪時,該檔仍逆勢上漲近13%,顯示金融股作為基金「低波動策略」的核心配置,在震盪行情中具有穩盤效果。

日期:2026-08-04

國巨(2327)股價腰斬又漲停,該賣還是續抱?杜金龍預言重演華城狂飆走勢「解套時間曝光」!群創、南亞科也點名
台股

國巨(2327)股價腰斬又漲停,該賣還是續抱?杜金龍預言重演華城狂飆走勢「解套時間曝光」!群創、南亞科也點名

編按:台股周一(8/3)持續反攻,被動元件龍頭國巨(2327)盤中亮燈漲停、攻上552元,記憶體股南亞科(2408)也鎖漲停396.5元,市場重新聚焦這波股災後的投資機會。回顧7月底台股自高點回測4萬點時,群創(3481)、南亞科、國巨等熱門個股股價一度大幅修正,不少投資人慘遭套牢,也開始思考究竟該停損、續抱,還是趁反彈解套。「股市老先覺」杜金龍指出,國巨此波重挫並非基本面惡化,而是籌碼過熱所致,更認為目前走勢與兩年前華城(1519)高度相似。他也同步解析群創、南亞科及國巨後市,並分享套牢後的2大解套操作心法,供投資人參考。

日期:2026-08-04

早餐吃可頌、拿鐵傷心臟?心臟科名醫堅持20年、早上9點前不做「5件事」:喝咖啡前先喝「這1杯」更護心
健康

早餐吃可頌、拿鐵傷心臟?心臟科名醫堅持20年、早上9點前不做「5件事」:喝咖啡前先喝「這1杯」更護心

清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出,為了保護心臟健康,他每天早上9點以前,絕對不會做的5件事。他提醒,許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣,甚至一早面對工作的壓力,都可能在不知不覺中增加心血管負擔。

日期:2026-08-04

皮克敏8月活動!全台IKEA分店限定任務,金色花苗、限量小卡、Pikmin紙帽怎麼領?加碼社群日活動攻略
生活消費

皮克敏8月活動!全台IKEA分店限定任務,金色花苗、限量小卡、Pikmin紙帽怎麼領?加碼社群日活動攻略

皮克敏與IKEA宜家家居合作了!IKEA宣布,8月活動期間至IKEA全台8間門市,就能夠獲得「工具」飾品金色花苗與活動專屬的明信片,完成地點挑戰任務還能夠再獲得「紅色照片鈕扣徽章飾品皮克敏」!除此之外,官方還推出完成指定任務,領取限量「皮克敏感謝小卡」、「皮克敏造型紙帽」活動,皮友們別錯過了!皮克敏8月社群日時間出爐了!官方公告8月份當月花朵為首次推出的美人蕉,8月社群日時間為8/8、8/9,提醒皮友們把握巨大花朵的機會獲得當月花朵精華,更多8月份皮克敏活動、社群日活動資訊一次看!

日期:2026-08-01

2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包
生活消費

2026抗酷暑必備》38度極端高溫快烤焦!如何不開冷氣降溫?涼感寢具、風扇、外套怎麼挑?涼感小物懶人包

天氣好熱!根據中央氣象署觀測,今年夏季全台多地頻繁出現高溫,部分縣市更發布36度以上高溫資訊,局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫,連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受,對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」,不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下,在日常感受到清涼舒適感?無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品,或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質!一起探索這些夏日生活必備涼感小物,在不同情境下你該如何使用?並借鏡日本如何聰明對抗酷暑,衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品?一起涼爽度過炎熱的夏天!

日期:2026-07-31

鴻海、欣興、華星光...怕砍在阿呆谷、撈底又被套?台股暴跌求生指南:分析師4招布局,卡位下一波強勢股
台股

鴻海、欣興、華星光...怕砍在阿呆谷、撈底又被套?台股暴跌求生指南:分析師4招布局,卡位下一波強勢股

近期全球股市劇烈震盪,台股更接連遭遇重挫。加權指數昨日(7/28)大跌逾2000點後,今(7/29)再度重挫1564點,盤中一度摜破4萬點大關,市場恐慌情緒持續升溫。亞洲股市同樣哀鴻遍野,韓國股市更一度暴跌近13%,史上首度出現連續兩天觸發熔斷機制,全球科技股、半導體族群同步承受沉重賣壓。面對「利空出不盡、撈底又被套」的極端行情,投資人最想知道的,莫過於這波究竟跌完了沒?現在該停損逃命,還是逢低撿便宜?大華國際投顧分析師劉育綸在《理財達人秀》節目中拆解近期重擊半導體股的三大「鬼故事」,並逐一分析:台股何時才算真正止穩?面對極端行情,鴻海、欣興、華星光等個股,又該怎麼布局?

日期:2026-07-29

有線廣播電視法三讀,黨政軍條款鬆綁!放寬政府間接持股上限至1%,違法投資最高罰兩百萬
政治社會

有線廣播電視法三讀,黨政軍條款鬆綁!放寬政府間接持股上限至1%,違法投資最高罰兩百萬

現行「黨政軍條款」禁止政府、政黨投資系統經營者。立法院會昨天三讀通過修正有線廣播電視法部分條文,適度鬆綁政府、其捐助成立的財團法人或其受託人「非實質控制」的單純財務性間接投資,持有系統經營者股份從持有1股都不行,放寬至上限1%。

日期:2026-07-29