二十四節氣不只是農耕社會的時間指標,更是連結氣象變化、自然觀察與生活作息的指南。隨著時序進入夏日,園藝治療師、藥膳達人、氣候專家無私分享,在現代忙碌日常中如何找回儀式感,以及順天應時的生活哲學。
日期:2025-06-04
癌症已連續多年位居國人十大死因之首,除了遺傳與環境因素,許多看似無傷大雅、甚至堪稱「傳統美德」的生活習慣,卻也成為隱藏的致癌元兇。血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,許多人勤儉持家,卻因為省錯地方而誤踩健康地雷,「有太多癌症,其實是省錢省出來的。」
日期:2025-05-28
82歲的美國前總統喬·拜登最近被診斷出罹患侵略性攝護腺癌,且癌細胞已轉移至骨骼,這一消息震驚了全球。醫師指出,其實攝護腺癌是男性最常見的癌症之一,尤其在60歲以後急遽攀升,攝護腺癌不僅僅是年長男性的問題,它可能悄悄地影響著我們每一位男性。
日期:2025-05-19
五月報稅季又到了,不少辛苦存股的小資族打開國稅局的試算網頁,一臉錯愕地發現:「怎麼這些股利也要繳那麼多稅?」這時你也許會懷疑人生,但存股達人華倫老師卻能在領到280萬元股利的情況下,只繳1萬多元稅金!這不是魔術,也不是逃稅,而是一場精心設計、完全合法的「節稅操作」。
日期:2025-05-16
豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16
想參加2025白沙屯媽祖進香,卻搞不懂報名方式、行程時間?這篇超完整懶人包幫你整理好:從報名截止日、交通接駁、住宿地點到香燈腳常見問題與禁忌,還附上直播資訊與實用APP,讓你安心出發,跟著媽祖走到底!白沙屯媽祖(白沙屯拱天宮天上聖母)將於下周四(5/1)午夜登轎出發,週六(5/3)約中午11點前後抵達北港北辰派出所,來回路程約400公里,這次進香報名人數突破32萬人,較去年增加了15萬人,年年破新高。由於人數破表、超過廟方預期,因此中間還一度緊急停報4天,可見全民「瘋媽祖」的程度!雖然已經截止報名,民眾還是可自由參加,不過相關禁忌、禮節應留意,許多歷年緊跟「粉紅超跑」有經驗的網友都提醒,這次又要急行軍,新手要先做功課,詳閱注意事項和禁忌,避免誤踩雷區。《今周刊》整理2025年白沙屯媽進香的各個重要日程、路線、報名方式、穿著裝備、沿途休息點、常見問答,以及超實用必下載的追媽祖APP!點進來收藏這篇,讓你跟媽祖走得安心又順利!
日期:2025-05-01
減醣飲食、一六八間歇斷食等各種號稱能促進健康的飲食方法,令人眼花撩亂,但這些方法未經科學驗證,對身心健康的效果,也不如「地中海飲食」來得全面。
日期:2025-04-30
你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。
日期:2025-03-18
天氣熱火氣大,嘴巴容易破,吃東西又會不舒服,讓人很困擾。日前有位網友好奇「嘴破有什麼快速有效的藥?」他指出,已經試過西瓜霜了,但沒什麼用。對此,許多網友建議「吃奇異果,超級有效」、「一次吃2顆奇異果就好」。
日期:2025-03-13
在美國總統川普上任後,時不時拋出驚人發言,讓2025年金融市場動盪不安。面對震盪的投資環境,台北金融基金會在週二(2/18)舉辦債券研究聯誼會新春會議,請到台新投信董事長鄭貞茂與文化大學國家發展與中國大陸研究所兼任教授陳松興,分別以「2025全球債市展望」與「2025全球總體經濟趨勢」為題進行演說,為投資人提供2025年投資建議。
日期:2025-02-18