蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
近日藝人雞排妹（鄭家純）的性騷擾事件持續延燒，事情是她在1月30日臉書上透露自己在主持尾牙場合時，除了遭廠商言語性騷擾，甚至點名資深歌手翁立友也在台上「用手碰觸屁股」；2月5日翁立友為此舉辦聲明會，也表示自己是受害者，當日雞排妹也出現記者會想要當面對質，不料失敗，之後又發聲明表示，不會對翁立友提告，只是要一個道歉。對此網紅陳沂評論此事件，認為翁立友的口才比不上唱歌，「唱得比說的好太多」；另外，她也認定風波過後，雞排妹的下一步，就是要從政參選，且她斷言「一定選得上」。
日期：2021-02-07
近來藝人雞排妹鄭家純的性騷擾風波持續延燒，她於1月30日透露自己在主持尾牙場合時，除了遭廠商言語性騷擾，甚至點名資深歌手翁立友也在台上「吃豆腐」。儘管雞排妹在本月3日親自出面還原始末，外界仍批評她是想炒新聞、拿不出證據，諸多聲音皆是在「檢討受害者」；雞排妹表示，鏡頭沒拍到過程，翁立友的公關公司也已道歉，自己並無打算提告。對此，有律師出面說明，面對自己遭受性騷擾，若提不出證據佐證，可以靠3種途徑打訴訟官司；同時直言，「你可以因為櫥窗裡的香奈兒包包非常精緻漂亮就把它偷走嗎？如果不行，為什麼會覺得女性的形象和穿著是可以性騷擾的理由呢？」檢討受害者的風氣相當不可取。
日期：2021-02-04
身為一個外交官就是每幾年就必須換一個國家。在來台擔任德國在台協會的處長前，王子陶（Dr. Thomas Prinz）已經在印尼的賈克達，阿富汗的卡布爾，中國的上海和澳洲的坎伯拉服務了。
日期：2021-02-04
近來《日經》以「台積電強大引起美國焦慮」撰文指出，過去美國為抵制日本半導體的壟斷，開創新經營模式「水平分工」，將附加價值小的生產甩給亞洲，沒想到在此背景下誕生的台積電，逐漸擁有出乎意料的實力，現在連美國也「感到不安」。
日期：2021-02-03
台灣第908例武漢肺炎確診者，因陪母親到桃園市平鎮某醫院看門診時，與在桃園醫院染疫的第889例於同一候診室共處26分鐘而被傳染⋯⋯大家開始説了，不是都有戴口罩就醫嗎，怎麼會被傳染呢？
日期：2021-02-01
存股最重要的是「耐心」，包括持續地買進，耐心地抱著，用時間去滾出高報酬，讓股息愈領愈多，還可以賺到價差，這都需要時間這位好朋友的相伴，和快節奏的短線交易完全不同；此外，當投資標的的基本面出現變化，投資人必須當機立斷，適時獲利了結，以免回吐或損失擴大。
日期：2021-01-28
電動車大勢崛起，提供台廠切入電動車供應鏈的無限想像空間，台廠從消費性、商用電子轉型至高毛利、高成長的電動車產業，宛如找到一條備受期待的成長曲線，包括鴻海、和碩、廣達、台達電、國巨在內的科技業者，都積極地企圖在電動車產業建立不可取代的戰略位置；究竟誰會成為「電動車五哥」？絕對是台灣市場探照的焦點。
日期：2021-01-27
每一位聰明投資者都想知道：『全球擁有最多財富的富豪、和最有眼光的一流投資者們，偏好哪一種投資商品？或者說，哪一種投資工具，才是真正讓他們財富增長最快速的主因？』
日期：2021-01-25
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