親友的死亡都會對留下來的人造成一定衝擊。第一次面對死亡,不知如何面對悲痛、逃避與罪惡感,導致無法從哀傷中脫離,也影響了自己的人生。但一段好好送你離開的哀悼練習才能讓一直逃避的哀悼開始,重新找回邁出步伐的勇氣。以下獻給「被留下來的人」──第1次聚會──別急著找原因,先從「說出口」開始當親愛的人離開,我們被悲痛與罪惡感籠罩,只想躲進情緒的黑洞。這時,請試著開口訴說自己的故事,重新看見離去的他,踏出哀悼的第一步。第2次聚會──「我的哀悼」和「你的哀悼」不同每個人哀悼的反應都不一樣,有人號啕大哭,有人默默吞忍,並非和自己的方式不同就是不傷心、不痛苦。給予彼此空間,才能找到自己的哀悼方式。第3次聚會──試著輕鬆地說出那個人的名字「要是整理遺物,就好像承認他真的走了。」整理遺物不是將他抹去,而是整頓自己,並且從中喚醒美好的回憶,不再害怕觸碰過去第4次聚會──擺脫「一定要為他做些什麼」的罪惡感無需背負「一定要做些什麼」的罪惡感,反而該找回「什麼都不做也沒關係」的餘裕,才有機會讓脆弱受傷的心獲得釋放。第5次聚會──無論好壞,完整的記憶才有完整的懷念哀悼是為了「好好記住逝者」,但若一味把他記憶成毫無缺點的好人,哀悼就很難有進展。不用將逝者「神聖化」,誠實面對一切回憶,更能完整的懷念他。第6次聚會──將自己的未來與逝者連結,找回人生動力寫信給他,並回一封想像對方寫給你的信,與他進行想像對話時,也能看見自己是如何從無處宣洩的情感中掙扎前行,進而將悲傷昇華。
日期:2023-05-24
一八四二年三月六日,英國知名作家狄更斯在訪美時,造訪了一位名不見經傳的美國作家愛倫坡。當時美國文壇不成氣候,但愛倫坡的文學評論卻驚豔了狄更斯,讓他驚呼:「這人一定是個魔鬼!」
日期:2023-03-15
去年遺贈稅總稅收高達576億元,以稅率10%推估,等於1年有近6000億元規模的資產,正在進行世代移轉。
日期:2023-02-22
冬雨卡在厚厚的雲上,不知道到底會不會落下來,台北市南機場夜市旁的巷子,一群身穿紅制服、臉上滿是風雨痕跡的男人,在擺設破敗的小倉庫門口,或蹲或站,偶爾脫口幾句嘴砲,卻維持著非常專注的神情,把幾台高壓清洗機擦得晶亮,換上新機油。
日期:2023-01-17
大家都知道要有足夠的退休金,才能讓晚年生活無虞,但退休金也要管理有道才真正有保障,安養信託就像是守護退休生活的保護傘,可以讓財產依照自己的意願規劃,以做為照顧自己或家人之用。
日期:2022-12-30
長榮國際(2716)才在2/25股東臨時會改選董事及監察人,由弟弟派取得較多數席次後,4/6召開董事會,由大姊夫鄭深池獲選為董事長,卻在5個多月後的今天(9/27)突然宣布辭任董事長職務,生效日即為9/27。另外,長榮國際聲明中也提到,張榮發二子張國明所屬的財團法人祥陽慈善基金會,也同步辭任長榮國際董事職務,未來新任董事長人選,將依法完備相關程序後,再另行公告發布。同一時間,張國煒也宣布辭去立榮董事長一職,全力衝刺星宇航空事業,長榮兄弟之間的經營權之爭,在鄭深池、張國煒相繼退出長榮國際與立榮航空經營之後,是否再生變數,仍有待觀察。
日期:2022-09-27
9月6日,日本內閣官房長官松野博一在新聞發布會上表示,日本政府將為前首相安倍晉三的國葬額外撥款14億日圓,其中將有8億日圓用於安保,6億日圓用於迎接來自約50個國家的外國政要。此前日本政府公布的國葬費約為2.5億日圓,加上此次額外撥款後,預算將暴增至16億日圓(約台幣3.5億元)以上。可想而知,此一消息引發日本社會不少質疑。
日期:2022-09-26
根據求職網站2021年5月調查,台灣職業婦女自評生活疲憊指數高達77.3分,每日包含公事與家事的工作時間平均落在10.6小時,甚至還有2成媽媽日工時高達12小時以上,可見職業婦女在家庭與工作間要取得平衡有一定難度。在蠟燭兩頭燒下,職業婦女在規劃保險時,常優先以自己以外的家庭成員如丈夫或小孩作為第一考量,反而忽略自身保障,壽險業者說,媽媽們應該先照顧好自己、了解自身保障內容,才能餘裕照顧好家庭。
日期:2022-05-05
長榮的經營權之爭尚未落幕,昨(6)日長榮國際舉行董事會,最後由張榮發女婿、兆豐金前董座鄭深池當選董事長,稍晚,鄭深池也發出聲明稿表示,他是受到長榮集團創辦人張榮發大部分遺族委託,出任長榮國際董事長,希望藉由長輩的身份,提供平台讓張家四兄弟放棄成見,誠心相待,共謀圓滿解決之道,達到創辦人期望兄弟團結的遺願。
日期:2022-04-07
長榮國際2月改選變天後,今(6)日由第一高票的張榮發長子張國華召開董事會,最終由張榮發女婿、兆豐金前董座鄭深池當選董事長。不過會議中仍有不少插曲,除了哥哥派董事主動提名張國明獨子角逐董座外,弟弟派也在會議尾聲提議,明(7)日要召開第2次董事會撤換現任長榮國際總經理戴錦銓,雙方角力依舊持續。
日期:2022-04-06