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中年被逼退慘失業怎麼辦!分散風險不怕沒飯吃 從培養「職場斜槓力」開始
職場

中年被逼退慘失業怎麼辦!分散風險不怕沒飯吃 從培養「職場斜槓力」開始

你想幾歲退休呢?或者應該問,你覺得幾歲才能安心退休?根據勞動部最新調查,台灣勞工預計退休年紀平均是61.6歲,許多媒體也報導,我們鄰近的日本,甚至80歲老人仍在工作都被視為常態。受到少子化、平均壽命增長、經濟環境等影響,其實以台灣六七年級生為例,未來工作到70歲可能也是「正常」。

日期:2019-04-10

傑出領導的基礎是個人權力
職場

傑出領導的基礎是個人權力

領導人的權力,來自職位、專業知能與個人魅力。在個人魅力這一項,懂得感恩與具備幽默感,將大大加分。

日期:2019-04-10

脂肪肝恐致肝癌!醫師證實:做4件事可逆轉
幸福熟齡

脂肪肝恐致肝癌!醫師證實:做4件事可逆轉

脂肪肝有什麼危害?彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師楊家偉說,脂肪肝之所以麻煩,是這些族群合併三高(高血壓、高血脂、糖尿病),以及肥胖的比例很高。

日期:2019-04-10

吳若權/對孩子放手,是訓練自己獨立的能力
幸福熟齡

吳若權/對孩子放手,是訓練自己獨立的能力

母親中風後的這二十年來,身為居家照顧者的我,很少安排超過五天的長途旅行。唯一有過的機會,是四年前重返巴黎的那十天。回台灣後,意外寫成《每一次出發,都在找回自己》(皇冠出版),我以為再也不會允許自己任性出遊。

日期:2019-04-09

別為了討好別人而失去自己
情感關係

別為了討好別人而失去自己

「有些人以為『討人喜歡』是情商很高的境界。很遺憾,如果討人喜歡,卻失去自己,那是情商最糟糕的狀況。」名主持人蔡康永在《蔡康永的情商課》書中強調,情商的出發與歸宿,都必須是自己,能夠舒服的做自己,是追求情商的最重要原因。

日期:2019-04-09

頻尿、夜尿恐是攝護腺肥大 雷射手術解決尿失禁
幸福熟齡

頻尿、夜尿恐是攝護腺肥大 雷射手術解決尿失禁

84歲的陳先生因頻尿、夜尿情形嚴重一晚得起床5-6次,有時還會不小心尿失禁。不僅睡眠品質其差,與親人出遊時也因為頻尿,無法盡興遊玩,每到一個旅遊景點便要先找尋廁所,雖有按時服藥卻一直未見成效,生活不堪其擾。

日期:2019-04-09

LINE超實用密技!聊天畫面長截圖功能登場
生活消費

LINE超實用密技!聊天畫面長截圖功能登場

LINE釋出新功能!LINE表示,其實「聊天畫面截圖」功能在2018年時就開放iOS用戶搶先試用,也因便利、實用,非常受到用戶歡迎,而在這次的更新中,終於晉升為正式功能了!

日期:2019-04-09

不到24小時連署破萬 台大、政大學生籌組「青年抵制假新聞陣線」要怎麼打破假新聞亂象?
字媒體

不到24小時連署破萬 台大、政大學生籌組「青年抵制假新聞陣線」要怎麼打破假新聞亂象?

一場由校園萌生的「拒看」運動,烽火蔓延至民間小吃店、醫院的「新聞頻道轉台運動」,這項不滿媒體的能量至今仍方興未艾。台大、政大學生主動起身串聯起全台50多所大學,籌組「青年抵制假新聞陣線」,試圖抵制現今台灣假新聞、假消息亂象,不到24小時連署人數就破萬,要捲袖起身行動,這些大學生打算怎麼做?

日期:2019-04-09

不怕暗黑「視」力!藍莓、黑醋栗補花青素狠角色
幸福熟齡

不怕暗黑「視」力!藍莓、黑醋栗補花青素狠角色

保護眼睛,大家對於補充葉黃素不陌生,但是,有此一說,「花青素」護眼可對抗「暗黑視力」,於是有的人開始追逐攝取草莓、藍莓、黑醋栗等食物或補充品,護眼為什麼花青素也是狠角色?該如何正確補充才有效?來聽藥師怎麼說。

日期:2019-04-08

中保領航 保全業的AI時代來臨
科技

中保領航 保全業的AI時代來臨

一年一度的智慧城市展日前圓滿落幕,其中,中保無限+(以下簡稱「中保」)的攤位吸引眾人熱烈參觀,討論度居高不下。中保是第二年度參與盛會,並於今年擴大參展規模,看好智慧生活的大想像,攤位數大幅成長五成,也邀集物聯網各領域專家,舉辦6場智慧城市論壇,迴響不斷。

日期:2019-04-03