最有效且一勞永逸的瘦身方法,可從遵行「二一一平衡餐盤」飲食開始,再搭配上深蹲等增肌運動,才能達到不易復胖,成功瘦身的目的!
日期:2020-06-17
出人意料的2020年,帶來一場史無前例的經濟坍塌。全球前兩大經濟體,救市策略大不同,相較美國激進的暴力救市,中國在振興經濟上略顯保守。
日期:2020-06-17
兩個人賺的錢是一模一樣的,但是一個是開「公司」,另一個是「個人」。到底他們要繳的稅有什麼差別呢?
日期:2020-06-17
疫情燒了3、4個月,越南胡志明市的天氣又熱又雨,寶成原本應該駐守在此的400多位中國籍幹部,至今遲遲無法回到越南復工。
日期:2020-06-17
美國總統川普不會跑去明尼蘇達州鼓勵老百姓擺地攤,德國總理梅克爾的紓困政策也不會引爆政權內鬥,中國國務院總理李克強的「地攤經濟」,卻引發中南海權鬥疑雲,暴露了中共極權政體的病灶。
日期:2020-06-17
從未跨入工廠生產的全家便利超商,首度管理生產工廠「福比麵包」,不僅量產第2年就轉虧為盈,還帶動全家2019年麵包業績成長1成5,他們怎麼做到的?
日期:2020-06-17
某日,又接到吳先生的通知,說在東區有個新案場頗大,希望我在什麼時候去丈量與報價。只是這次有些不同,吳先生在電話中告知,這次報價除了我的費用,另外再幫他加個5成利潤(5成利潤……天啊!),因為業主也會在場,所以希望我不要說溜嘴了……
日期:2020-06-17
20210621編按:寶成 (9904) 今年1~5月自結合併營收1138.21億元,較去年同期增加12.3%,為同期第5高,股價過去一年也飆漲23%。回顧2020年疫情爆發之際,寶成市值一度蒸發千億,當時寶成集團執行長蔡佩君即喊出「我們今天不改革,明天就是人家口中的『歷史包袱』」,隔了一年回頭來看成績單,改革已見成效。以下是《今周刊》2020年6月封面故事「鐵血公主的危與機」。
日期:2020-06-17
從完全不運動到一個人完成100公里的健走,OK忠訓國際成功讓員工動起來,更在原鄉部落成功舉辦將近2000人參加的路跑活動!透過體育署企業聘用運動指導員補助方案,了解到推展職工運動的助益,更篤定要讓同仁們擁有「讓生命更美好的五大元素」:健康、心靈、家庭、事業、財務!這樣的正能量,促使大家一起RUN出人生新高度。
日期:2020-06-17