編按：本書作者舛森 悠身為家醫科醫師，所診療的患者有八成以上已是年過70的長者，雖然大多出現某些症狀才來看診，但仍然精力旺盛、活力十足！讓身為醫生的他心生嚮往，期待也能這樣健康慢老，並公開從診間學到的長壽生活祕訣。
日期：2026-05-07
今周刊編按：國際油價6日連續下跌，布蘭特原油暴跌超過8％，一度跌破100美元大關，收在每桶101.27美元。 市場分析主要因媒體報導稱美國認為接近與伊朗達成協議、結束這場持續近十周的戰爭。外媒報導，川普6日談到與伊朗的談判進度，他表示：「現在我們進展順利，我們必須得到我們想要的。如果得不到，就不得不採取更進一步的行動。但即便如此，他們（伊朗）也想達成協議。」同時稱在過去24小時內，美國與伊朗進行了非常良好的會談，「我們很有可能達成協議。」受美伊戰爭降溫以及超微財報數據帶動下，美股四大指數全面收紅。科技股與AI概念股表現強勢，輝達上揚5.77%，微軟、蘋果、Meta等科技巨頭均全數收紅。台股ADR同樣表現亮眼，台積電(2330)ADR大漲25.09美元，漲幅達6.36%，收在419.5美元；聯電(2303)ADR大漲8.71%，鴻海(2317)ADR亦上漲6.71%。週四（5/7）台股開盤漲121.11點，加權股價指數為41259.96點；不到一分鐘大漲992.96點，加權指數來到42131.81點，續創盤中新高、成交金額新台幣203.37億元。台積電以2,335元開出、盤中觸及2345元再創新天價；聯電97.4元開出、漲幅3.94%，鴻海開盤價格為255.0元。
日期：2026-05-07
台股周三(5/6)站上41000點關卡，除了市值型ETF外，不少股民把目光焦點鎖定主動式ETF，其中，00981A(主動統一台股增長)最新受益人數已經高達758714人、規模來到2607億元，股民逢黑就買、成交量擴增至75.6萬張，創上市成交量排行第二名，僅次於群創(3481)的84.2萬張。至於00988A(主動統一全球創新) 更是勁揚超過4.9%，收在18.83元，漲幅位居29檔主動ETF之冠，00990A(主動元大AI新經濟)、00997A(主動群益美國增長)也都有超過3%漲幅。在目前台股來到4萬1的關頭上，究竟主動式ETF要選誰好呢？挑規模大的比較好？專家如何建議？
日期：2026-05-07
人生走到 45 歲後，生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果，孩子慢慢長大，終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單，有人重拾運動習慣，也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡，不是放慢腳步，而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望，有個往往容易被忽略的關鍵，那就是體力。
日期：2026-05-07
今周刊編按：受惠AI晶片熱潮，韓國半導體製造商三星電子市值週三（5/6）突破1兆美元大關，是繼台積電之後，第2家達成這項里程碑的亞洲企業。路透社報導，週三早盤交易，三星電子股價大漲近12%，推動市值衝破1兆美元。三星公布2026年第一季正式財報，合併營收達133.9兆韓元、營業利潤衝 57.2兆韓元，主要歸功於HBM4產能擴增逐步開花結果。近期各大記憶體廠將產能優先投入高毛利HBM產品，排擠傳統DRAM產能，推升DRAM報價大幅上揚。然而，這份漂亮的成績單卻沒有減緩勞資雙方衝突。三星工會要求公司發放佔年度經營利潤15%獎金，並拒絕管理層提出的10%獎金與6.2%加薪方案。三星工會預告將自5月21日發起長達18天的罷工，規模創下歷史之最。韓媒更報導，相關訂單可能將會轉移到台積電等競爭對手。三星電子董事長表示，一旦生產中斷引發資本外流，受損的將是南韓經濟命脈；南韓總統李在明更公開表達立場，批部分工會成員提出「不合理要求」，恐對國家整體產業與其他勞工造成巨大傷害。
日期：2026-05-06
台積電(2330)近年營運表現亮眼，員工薪資福利都相當優渥，是不少人搶破頭想進去的企業。有工程師網友在Dcard分享，表示自己身為31職等員工，領薪水之後面對繳稅金額「差點哭出來」，意外得知1名年資6年的女性技術員，所得已經來到150萬。這名工程師指出，這位女性技術員學歷為高職，不僅年紀比他小，收入表現「比我認識的設備商還高薪」，讓他直呼「真的猛」。至於進入台積電的薪資福利水準如何？台積電人才開發暨招募處處長莊秀華過去曾以「直接人員技術員」來舉例，若是無經驗的新進技術員，剛進去的第一年，薪資加獎金有超過70萬元年薪，若有經驗者則將依照經歷往上加。
日期：2026-05-06
政大後山逾50公頃山林地，獲林保署「保育共生地」認證，創下非農林國立大學首例。政大為了深入結合保育與教育，由政大X實驗學院開設「綠色照顧課程」，跳脫傳統教學模式開設微課程，帶領學生從保育、原民文化，走入心靈療癒。課程不僅以政大後山為基地，課堂更會前進烏來桶壁部落，進行兩天一夜的移地文化體驗。
日期：2026-05-06
中國正以經濟實力與戰略野心，挑戰美元儲備地位。本文深度解析中國如何透過低報黃金儲備量，累積足以與美國抗衡的盾牌，試圖改寫全球財富遊戲規則。
日期：2026-05-06
接班爛攤子、EPS連虧12年——大眾控董事長簡民智二代接班，用「人才飛輪」把集團從谷底拉回百億營收、站上AI光通訊核心供應鏈。簡民智強調：讓數字翻身的從來不是產品，而是一群被逼上第一線、敢犯錯、願意回頭的「人才」。
日期：2026-05-06
隨著租屋市場轉型與高齡化趨勢加劇，包租代管產業快速崛起，成為房地產服務的新藍海。在政策推動與市場需求交織下，它又是如何從邊緣服務走向主流？
日期：2026-05-06
