便秘雖然是許多現代男女中常見，但不好意思說出口的腸胃問題，和痔瘡的發生也很有關係。便秘到底有多常見呢？依據國外研究統計，便秘的盛行率平均為 15% ，而且年紀越大，便秘的發生率也越高，有研究甚至指出，超過 65 歲的年老族群當中，有 4 成曾飽受便秘的困擾。
日期：2018-08-24
台灣的夏季屢創高溫，加上氣候潮溼，中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適，中醫對此持正面看法，只要掌握正確刮痧方式，並搭配簡易穴位按摩，就能藉此發散體內多餘的熱氣。
日期：2018-08-24
因為如果你唱衰他，就代表有一天，你離職時，別人也可以唱衰你，甚至你也會覺得別人會看不起你，嘲笑你。因為你用什麼標準看別人，就代表你也容許別人，拿同一套標準看你。
日期：2018-08-24
天下無不散的筵席，我們都是職場的過客，有一天都會離開辦公室，當有同事要離職時，請記得祝福他，不要唱衰他，越祝福他對自己越好，為什麼這樣說呢？
日期：2018-08-24
基本工資明年起調高，打工族時薪調幅高於月薪族。對打工族來說，時薪調高固然可以領更多錢，年輕時愈早開始打工，而且確實投保，最大好處是及早累計勞保年資，有利退休時勞保年金領得更多。
日期：2018-08-23
大客戶蘋果市值創新高破一兆美元，鴻海市值一年多來蒸發7000億元，半年報的公布，「三率三降」讓鴻海股東心慌慌，但是，財報沒能講明的是郭台銘燒錢拚轉型的企圖心，一場台灣電子代工業挑戰成長極限的戰役，刻正悄悄展開。
日期：2018-08-22
「為什麼臉書一天到晚要我去參加聯誼啦！」小娟是年輕的女孩，臉書上常常推薦給她看到的廣告都是「月老來了，轉角遇到幸福」、「優質男孩在這裡等你」、「快點來終結你的孤單」，她有點惱怒覺得真是夠了沒。
日期：2018-08-22
工作認真沒有錯，而是錯在心裡認真過了頭，把工作當成人生唯一重要的事，把表現好壞認定是人生唯一珍貴的價值。
日期：2018-08-22
大自然中，細小的苔蘚經常被忽略，但你有所不知，苔蘚是地球上最早登陸的海底物種，台灣更因得天獨厚的環境，成為全球少數擁有超過一千五百種苔蘚的國家。苔蘚散布於生活四周，它是城市的空氣清淨機，還可以入藥、隔熱、隔音，就連你愛喝的泥煤威士忌，都必須依賴它提供養分。絕了吧，小苔蘚的大力量，絕對超乎想像。
日期：2018-08-22
