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別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低
健康

別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低

「你吃的魚油有多少%?」,隨著廣告的持續放送,越來越多人認識到魚油的重要性,因為飲食不均,許多人無法吃到足夠的魚油,因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含 Omega-3 脂肪酸,無論是心血管保健、眼睛健康,還是提升專注力,魚油都有幫助。不過也不是所有人都適合補充魚油,加上市面上魚油產品種類繁多,魚油如何挑選也相當重要。

日期:2025-01-04

平凡家庭主婦,為何能年收600萬?給自認「沒有專長」的你:接副業7個觀念,領死薪水也能財富自由
理財

平凡家庭主婦,為何能年收600萬?給自認「沒有專長」的你:接副業7個觀念,領死薪水也能財富自由

編按:你是否曾羨慕那些年收入百萬甚至千萬的人,覺得他們一定有什麼天賦或背景?其實,你我都有機會創造財富,關鍵在於你是否擁有正確的金錢觀。作者今井孝是幫助超過3萬人獲得成功的企業顧問,帶領許多客戶從固定收入走向財富自由,他們在學習了正確的金錢觀後,生活產生了翻天覆地的變化。• 家庭主婦從事收納顧問,年收入超過3千萬日圓(約合台幣633萬)第一次見到I女士時,她說自己只是「極其平凡的家庭主婦」,事實上,當時她已經考取了收納師證照,並且經營了一個自己的部落格。如今她每年都指導近百名學生,傳授收納技巧。• 30多歲普通上班族到月入百萬日圓(約合台幣21萬)的技術專家U先生以前總是把「自己沒有專長」掛在嘴邊:「我只不過是個系統工程師罷了。」當時他經歷了憂鬱症,剛擺脫繭居在家的狀態,而現在他從事自由接案的技術支援事業,靠副業月入百萬日圓,後來自己接案創業,年收入一千萬日圓,而且幾乎都是淨利。請大家放心!創造財富並不需要什麼特殊的才能或技術,就算沒有專長也不要緊。有人原本是派遣員工(現為外商企業員工),副業從事營業額數十萬日圓的英語家教;有人是上班族身兼作家,創造一千萬日圓的年收入;有人原為教師,但在不同地方傳授腦科學知識,一年就多了兩千萬日圓的收入……每個人都獲得了豐饒的成果。無論想要副業斜槓、辭職創業、賺取更多收入,都必須先瞭解「無法創造財富的人的7個思考盲點」,才能突破自我,實現財富自由!

日期:2024-12-16

新加坡花30年建設大士超級港 鞏固世界航運與物流樞紐地位
國際總經

新加坡花30年建設大士超級港 鞏固世界航運與物流樞紐地位

新加坡港作為世界航運和物流的重要樞紐,去(2023)年以處理超過3,900萬標箱(標準集裝箱TEU)的紀錄位列全球第二,僅次於上海港;貨物吞吐量達5.9億噸,名列世界前茅。

日期:2024-12-15

台股2025求勝祕笈 圓桌論壇〉全球經濟將軟著陸  川普政策是最大變數   法人名家親授  變局下的亮點
國際總經

台股2025求勝祕笈 圓桌論壇〉全球經濟將軟著陸 川普政策是最大變數 法人名家親授 變局下的亮點

(今周刊1460)在AI科技狂潮的帶動下,今年台美股市創新高,展望明年,投資市場還有哪些機會與風險?《今周刊》「2025年投資展望大調查」,特別邀請51位投資機構主管與專業投資名家,就明年全球經濟、台股走勢、資產配置、個股布局深入解析,提供讀者明年投資最佳指引。

日期:2024-12-11

海龍離岸風電2025年起將併聯發電、目標提供全台逾百萬戶綠色能源!哪些台廠供應鏈有實力打國際盃?
政治社會

海龍離岸風電2025年起將併聯發電、目標提供全台逾百萬戶綠色能源!哪些台廠供應鏈有實力打國際盃?

亞洲規模最大的「海龍」離岸風電計畫在今年初宣布展開離岸建設後,今年關鍵風場部件陸續完工交貨。海龍計畫執行長暨專案總監柯廷灝(Tim Kittelhake)週二(12/10)表示,預計於2025年及2026年陸續併聯發電,屆時將成為台灣及亞太地區最大的離岸風場,挹注台灣能源轉型目標。海龍指出,該風場總裝置容量超過1GW(100萬瓩),一旦投入營運,將能為逾百萬戶台灣家庭提供穩定且潔淨的綠色能源。至於國外風電業者關心的「國產化鬆綁」,是否影響海龍未來繼續參與第三階段的風場開發?對此,柯廷灝說,要等3個股東討論後決定,考量到目前政府對於國產化的要求較彈性,「我們正在進行內部討論」、「我們還是對台灣離岸風電市場有很高的興趣」被問到台灣供應鏈中,哪些廠商有實力打入世界盃,他表示,現階段台灣廠商的水下基樁、機艙組裝已經有實力進軍日本及南韓市場,不過考量到人力成本是否能跟印尼和越南競爭,台廠必須引進更高程度的自動化生產,有助降低成本。

日期:2024-12-10

遏止偷渡客氾濫、斷絕鴉片類藥毒害才是目的 透視川普「二五%關稅」真意
國際總經

遏止偷渡客氾濫、斷絕鴉片類藥毒害才是目的 透視川普「二五%關稅」真意

川普尚未就任美國總統,即揚言要對加、墨兩國課二五%關稅 ,其實他未必會這麼做。《今周刊》解析他的真正意圖,在於解決國安危機。

日期:2024-12-04

當年假球毀滅中職,彭政閔怕到飯局有不認識就走人…球迷們PTSD怎麼好的?一文看16年來職棒如何改變
職場

當年假球毀滅中職,彭政閔怕到飯局有不認識就走人…球迷們PTSD怎麼好的?一文看16年來職棒如何改變

網紅「館長」(陳之漢)自曝曾經做過球板(地下職棒簽賭),遭輿論撻伐,也讓台灣球迷們對於假球案的PTSD(創傷症候群)再度被激起。講起職棒簽賭這段歷史,中華職棒球員工會辦公室副主任葉子彧接受《今周刊》訪問時表示,當時還好有一群球員跳出來組成工會,透過各種近乎到病態的自律、自清方式,球員互相向工會揭露飯局、報備行程,進而建立互信機制,在此之後才真正杜絕假球事件。國民黨立委吳宗憲日前在館長直播中質疑中職會長、中華隊領隊蔡其昌是在「蹭」,也有臉書粉專翻出去年中職6支球隊聯合力挺蔡其昌連任會長的聲明,認為蔡其昌貢獻良多,才能獲得6隊共同支持。此外,由台灣隊長陳傑憲擔任理事長的「中華職棒球員工會」日前也在臉書粉專上感謝蔡其昌上任中職會長後,讓聯盟和工會簽訂中華民國「史上第一份保障運動員權益的團體協約」葉子彧分析,之前球員工會和資方(球團、聯盟)談團體協約,可惜當時聯盟的態度較為保守,拖了四年,好不容易才在蔡其昌上任中職會長後,把球員出席國際賽的相關權益給確定下來,也讓過去球員面對球團的不平等條約的狀況可以改善。此外,蔡其昌也以自身身份帶入許多資源,讓他可以同時滿足球團(資方)和球員(勞方)的需求。

日期:2024-12-02

70歲存股也不晚!0050、0056太貴不敢買?施昇輝:不只兆豐金,金融股股息殖利率快5%都能買
金融

70歲存股也不晚!0050、0056太貴不敢買?施昇輝:不只兆豐金,金融股股息殖利率快5%都能買

最近我的很多粉絲有點納悶,說看我訪談,或來參加我的演講,發現我都會先講兆豐金,最後才講到0050、0056,難道我開始買個股了嗎?(原文刊載於2021年12月,更新時間為2024/12/1)

日期:2024-12-01

阿布達比羅浮宮和 RICHARD MILLE 攜手揭幕 Art Here 2024
品味收藏

阿布達比羅浮宮和 RICHARD MILLE 攜手揭幕 Art Here 2024

阿布達比羅浮宮和瑞士高級製錶品牌 RICHARD MILLE 攜手揭幕第四屆阿布達比羅浮宮 Art Here 藝術展,此展覽將展出至 2024 年 12 月 15 日。此展覽著眼當代藝術作品,為海灣 GCC 國家和北非的新興和知名藝術家提供了一個平台。它代表著此博物館對文化對話和創新的貢獻,展出了形形色色的作品,體現該地區豐沛而充滿活力的當代藝術精神。

日期:2024-11-26

斜槓天才法律人  比牛頓還早發明微積分
職場

斜槓天才法律人 比牛頓還早發明微積分

一六七五年十一月十一日,法律人萊布尼茲發明了完整的微積分Calculus,卻被指控是抄襲牛頓,引發兩大數學家的世紀之爭,也動搖了英國科學研究的霸主地位。

日期:2024-11-20