編按：飽受失眠所苦，還是怎麼睡都睡不飽？沒來由的暈眩、心悸、手麻腳麻，或是老是覺得這裡不舒服那裡痛的...到醫院又找不出原因，可能都是自律神經失調在作祟。自律神經是不受意志影響，調解身體機能的神經，控制我們的呼吸、血液循環、消化和排泄等功能，當自律神經失調時，身體就會出現各種不適的症狀，讓你覺得做什麼都不爽。日本自律神經權威小林弘幸教授表示，除了少數的周邊神經病變引起除外，大部分的人都是因為壓力過大、作息不良而導致，所以即便去醫院就診，藥物的控制也只是治標不治本，如果沒有消除根本的原因，也可能反覆復發。自律神經失調不是病，但放著不管絕對會成為大問題，藉由生活習慣的調整和簡單的動作，每天只要1分鐘，就能有效改善自律神經狀況。
日期：2024-12-12
台股在急漲千點後，近日在短線漲多，市場買盤追價意願降低，還有指數面臨上檔解套賣壓，加上美股拉回下，台股在這裡順勢回檔一下很健康。台股只要守穩下檔的月線(22820)、季線(22800)、半年線(22500)不破；另一指標日 MACD 柱狀體不翻綠、快線不翻到 0軸下就無大礙，震盪整理完畢就會再漲。
日期：2024-12-12
台北上海「雙城論壇」預計12月17日登場，不過中共解放軍近期調動大規模海上兵力，有64架次共機艦出海，是1996年來最大規模海上行動，對於中方升高台海緊張情勢，讓雙城論壇一度傳出可能會停辦。對此，陸委會11日召開記者會說明，陸委會副主委梁文傑表示，和主辦單位台北市政府討論，共軍擴大擾台，國軍日夜戒備狀況下，是否還是要迎接中共官員來訪。北市府則認為還是有舉辦的必要，因此為了營造兩岸關係和諧氣氛，政府願意釋出最大的善意，「我們先同意上海訪團來台參加雙城論壇。」「如果這段時間，中共對台情勢施壓惡化，那台北市政府會配合中央，隨時延後活動。」
日期：2024-12-11
86歲女作家瓊瑤，在今（2024）年12月4日辭世。瓊瑤一生創作多達60多部文學作品，深受讀者喜愛，R姐年輕時也沈浸在《還珠格格》故事中，爾康、紫薇、小燕子角色捧紅了林心如與趙薇。當平鑫濤2019年病逝後，瓊瑤分得價值25億台幣的豪宅，以及皇冠文化旗下的皇冠影業，除了版稅40億，累積身價恐怕早已飆破上百億台幣。
日期：2024-12-11
數學科仰賴對公式的熟悉度，更需要融會貫通拆解陌生考題，是不少學生的夢魘。不過，就有一名媽媽在臉書社團「國中學習討論群」分享，正讀國中的小孩原本在上次段考成績中墊底的數學，在夫妻聯手陪讀、講解「自救」下，一舉逆轉衝出全校最高分，雙親背後的大力支持與陪伴也獲得許多網友們的讚賞。
日期：2024-12-11
一條曾中重度汙染的惡臭溪流，歷經四年轉生，成為民眾流連忘返的水岸休憩空間。從硬體改造到活動策畫，彰化縣政府如何翻轉城市暗角，打造觀光新亮點？
日期：2024-12-11
全聯攜手跨國影音串流平台Netflix，以韓劇《魷魚遊戲》為主題推出「全聯經濟魷戲」活動，目的居然是要搶攻超商最大主力客群：三十歲以下年輕消費者。
日期：2024-12-11
全球砷化鎵磊晶龍頭全新光電，今年前三季獲利已超越去年一整年的成績，董事長陳建良接受本刊專訪，暢談這波快速成長的兩大關鍵。
日期：2024-12-11
檢廉偵辦民眾黨主席柯文哲涉京華城、政治獻金案，法界之前評估已進入尾聲，將起訴柯文哲，然而案情卻又在本週二（12/10）再傳重大進展。據《鏡週刊》報導，辦案人員在還原柯的行動硬碟後，查獲8張鉅額支票影像，不法金額累積已超過上億元，檢方在起訴後將以六大理由向法院建請繼續接押。週刊也報導，在去年11月藍白合破局隔天，柯文哲隨即透過管道與台中市長盧秀燕陣營聯繫，企圖在侯柯或柯侯合之外，創造新的柯盧合。此外，柯文哲原本屬意由民眾黨立委黃國昌接班一事可能已生變。熟悉政治案件的律師黃帝穎分析，柯文哲為重罪被告，審判中羈押期限最長為35個月，若案件經最高法院發回更審，次數則重新計算，但總羈押期最長5年。
日期：2024-12-10
