高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究,將一群高血壓患者分成兩組,其中一組進行握力訓練,訓練方式為手握2分鐘後休息1分鐘,重複4回合、每周訓練3次,2個月後,受試者的收縮壓比不運動者下降8.11毫米汞柱,效果等於吃了一顆血壓藥。心臟科醫師建議,民眾平常可透過訓練握力來增強心臟功能。
日期:2025-05-17
波克夏公司 (BRK.B-US) 在最新揭露的第 1 季持股變動文件中申請保密,代表可以保留了一檔以上的持股,引發市場熱烈揣測,巴隆周刊 (Barron’s) 認為,可能是一家工業公司。波克夏在周四揭露的 13F 文件,向美國證券交易委員會 (SEC) 申請保密,文件中寫道,「波克夏在這份公開表格 13F 中,省略了一個或多個要求保密處理的持股」。
日期:2025-05-17
編按:114年國中會考(國中會考2025)週六5/17、週日5/18登場,全國18個考區及中國考場報名人數17萬5247人,週五(5/16)開放看考場,考生倒數24小時要注意哪些事項、考場時間細節、考試日程表、要何時到考場,以及盤點考生用品務必不能少。全國試務會提醒,為避免違反試場規則而影響考試結果,考生應於考前熟悉簡章相關規定,考試時遵守試場規則。例如:數學科不得攜帶量角器或附量角器功能的文具;直尺或三角板僅能標有量測用刻度及數字(廠牌標誌除外),惟數字不可有根號。請考生特別注意,以免違規。另外,下列違規處理規定,屬歷年違規事項大宗,請考生特別注意:故意損壞試題本,或於答案卡(卷)上挖補、汙損、折疊者,無論是五科或寫作測驗,均不予計列等級或級分。於考試說明時段內,提前翻開試題本,或提前書寫、畫記、作答,或於考試結束鐘聲響起後仍逾時作答,經監試委員制止一次後停止者,五科記該科違規2點,寫作測驗扣一級分。於考試期間,隨身放置非應試用品(含妨害考試公平之用品,或具有傳輸、通訊、錄影、照相、計算功能或發出聲響之用品),無論是否使用或發出聲響,五科記該科違規2點,寫作測驗扣一級分。教育部特別呼籲,5月17、18日考試期間,請各界避免在考場附近集會、遊行、施工、舉行民俗慶典或體育競賽等活動。倘無法避免,請勿使用麥克風、廣播、擴音器等器材,並降低音量,同時也應維護交通順暢,讓考生順利考試。全國試務會再次提醒所有考生,注意考場位置及交通狀況,儘早出門,並避開周遭活動路線,以免交通壅塞而延誤抵達考場時間。高雄市光華國中宋維哲特別製作114國中會考懶人包,分享給所有準備應戰的學生以及家長,希望讓每位考生都能夠做足準備迎接114年國中會考!
日期:2025-05-17
「20年前沒有纜車,要到大嶼山拜佛車行時間要很久。」昂坪360董事總經理董沛銓表示,去年昂坪360接待156萬名遊客,光是纜車收入就達4.13億港幣(約16億台幣),創2006年以來新高。亞洲遊客是昂坪360最大宗,約占3成以上,包括:日、韓、台、馬來西亞、新加坡等。以台灣遊客來說,去年日均成長71%,今年光是第一季就吸引3~4萬人來搭乘。
日期:2025-05-16
今周刊編按:花蓮又一間飯店宣布停業!力麗觀光旗下的「花蓮力麗華美達安可酒店」於官網宣布,將於6月30日結束營業,感謝過去旅人曾選擇在此入住。此外,力麗觀光旗下的宜蘭馬告生態園區也因為合約到期,將於8月28日閉園,包括棲蘭山莊、明池山莊與神木園都同步關閉。
日期:2025-05-16
「股神」巴菲特執掌的波克夏 (Berkshire Hathaway) 周四 (15 日) 揭露,波克夏第 1 季未在美國總統川普引爆貿易戰之前的美股低迷期間大舉買股,而是選擇清空或減持銀行股。
日期:2025-05-16
億萬富豪投資人索羅斯 (George Soros) 旗下的家族辦公室「索羅斯基金管理公司」(Soros Fund Management) 在 2025 年第一季大幅調整持股布局,押注人工智慧、太空通訊與比特幣挖礦產業,同時撤出多檔科技權值股。
日期:2025-05-16
「我們希望未來客人來到君品,打開酒店的大門,看到的不是只是一間客房,而是更加包容、更加多元、更加寬容的世界的窗戶。」在君品酒店即將迎接15周年時,雲朗觀光集團總經理盛治仁宣布,君品將轉型為「都會度假酒店」(City Resort),率先成為大台北地區首家將早餐供應時間延長至中午12點的五星級酒店。這也是君品酒店因應未來更為嚴峻的挑戰,為下一階段做的準備。
日期:2025-05-16
英國首相施凱爾風光成為關稅戰以來,首位與美國達成貿易協議的國家領袖。簡短的擴音電話看似符合雙方需求與共識,實際上對英國的進出口具體效益卻禁不起細究。
日期:2025-05-14
(今周刊1482)在吳東亮長達數十年的商場征途中,一旁始終有妻子彭雪芬的身影。影星出身、曾經涉險救夫的她,多年來如何扮演丈夫的最強後盾?
日期:2025-05-14