人類不可或缺的五大營養素，有碳水化合物、蛋白質、脂質、維生素及礦物質，食物纖維是第六種，而近年來受矚目的植化素，則有「第七營養素」之稱；蔬果植化素分為紅色系、橙色系、黃色系、綠色系、紫色系、黑色系及白色系等七種，而冬季正是攝取黑、紫植化素的好時節！
日期：2009-10-22
請客學問大，選對餐廳點對菜，能對人際關係加分不少，事先了解季節特產，點選幾道能撐場面的大菜，若能再加上菜單上沒有的私房菜，肯定能讓賓主皆滿意。
日期：2009-10-15
新竹縣的寶山水庫旁，緊鄰著一處美食、美景與藝文並容的空間。湖面的色澤，隨著一日24小時的天色變化，而季節遞嬗的滋味，更在廚師的巧思之下入了菜。
日期：2009-10-08
出身貧寒，高中時期幫媽媽在市場賣菜；從一名小記者，到生技大亨！尹衍樑是他背後最大的支柱，港星劉嘉玲為他代言、並入股投資，廣告鬼才徐一鳴親自為他操盤行銷。在國內生技業中，路孔明這個名字，很少人聽過，但，他絕對是台灣生技業，最值得關注的新明星。
日期：2009-10-08
甫於九月二十四日在美國那斯達克掛牌的A123 Systems，不僅上市第一天就有暴漲表現，翻開股東名單，也都能見到摩托羅拉、奇異、高通等「大卡」，這家後台超硬的電池界超亮新星，幕後催生者之一，是來自太平洋彼岸的台灣人。
日期：2009-10-01
