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馬斯克沒說的人生應變力
科技

馬斯克沒說的人生應變力

特斯拉執行長馬斯克近期預言,AI機器人會在各領域超越人類,連醫學專業知識也不例外。當科技不斷重塑世界,擁有破除舊思考、適應新環境的應變力,仍然是成功者的共通點。

日期:2026-01-28

不少人在廁所猝死,原因竟是便祕!為何會增加心肌梗塞、中風危機?醫師曝4個簡單習慣,讓排便更順暢
健康

不少人在廁所猝死,原因竟是便祕!為何會增加心肌梗塞、中風危機?醫師曝4個簡單習慣,讓排便更順暢

編按:高齡長者便祕不能輕忽!本書作者、日本高齡醫學專家和田秀樹指出,便秘會使上廁所用力,血壓瞬間飆升30~40,增加心腦血管疾病,慢性便秘恐引發腸道發炎、大腸癌。不只如此,腸道又被稱「第二大腦」,還會影響情緒,甚至憂鬱症。吃什麼預防便秘?首先要規律吃三餐,補充膳食纖維的食物、早上起床先喝一杯水、維持運動習慣,透過這4個方法改善便秘。

日期:2026-01-23

哪3種人不要喝咖啡?最新研究揭開咖啡抗氧化、防癌真相:一天超過●杯「心臟病風險暴增26%」
健康

哪3種人不要喝咖啡?最新研究揭開咖啡抗氧化、防癌真相:一天超過●杯「心臟病風險暴增26%」

「早上一杯醒腦,開會前一杯壓驚,熬夜趕報告再來一杯續命。」在健身圈和高壓職場,黑咖啡被視為生命之水。我們常聽說咖啡能抗氧化、燃脂、甚至防癌。但這篇2026年發表的最新研究可能會讓你冷靜一下。

日期:2026-01-20

10萬滾出10億!麻醉科醫師38歲提早退休,49歲腸癌末期、剩不到1年壽命,留給女兒終身受益的3個股票投資技巧
理財

10萬滾出10億!麻醉科醫師38歲提早退休,49歲腸癌末期、剩不到1年壽命,留給女兒終身受益的3個股票投資技巧

日本一位麻醉醫師太燦(たーちゃん)在工作之餘投資股票,拿當家教存的50萬日圓(約合新台幣10萬元)起家,靠著三種投資策略,滾出50億日圓(約合新台幣10億元)身家。38歲提早退休後,他一度因太閒沉迷麻將、改玩當沖賠錢,直到女兒說:「小學同學常問我,妳爸是做什麼的?」他才明白,錢雖然給他自由,卻沒給尊嚴和存在感,為了讓女兒能自豪地說「我爸爸是一位努力工作的醫生」,他半年後就重披白袍、回歸職場。正當他以為生活回到正軌,卻在49歲確診直腸癌4期,癌細胞轉移到肺部與肝臟,他體悟到,金錢買不回健康,但至少能守護家人。於是把人生與投資經驗寫成文字,教導女兒:投資不是為了貪婪,而是人生面臨考驗時,還有自由選擇生活的權利。

日期:2026-01-19

不是錢賺太少!從10歲小學生到79歲爺奶...一生最後悔的事都是它!學霸曝逆轉人生的7個成功習慣
生活消費

不是錢賺太少!從10歲小學生到79歲爺奶...一生最後悔的事都是它!學霸曝逆轉人生的7個成功習慣

有一次,MBC電視台訪問了韓國各年齡層的民眾。「你一生中最後悔的事情是什麼?」電視台私下當然有所期待。後悔的事情男女有別,各個年齡層在意的也不同,只要好好整理調查結果,一定能製作出精采豐富的節目。再怎麼說,青春洋溢的女高中生的後悔,和50多歲中年大叔的後悔,肯定不一樣的。

日期:2026-01-15

115學測/輔大「薪資力」僅次台大贏成大!中原、輔大、逢甲…「品牌力」前20強選校選系攻略必看
教育

115學測/輔大「薪資力」僅次台大贏成大!中原、輔大、逢甲…「品牌力」前20強選校選系攻略必看

115學測1月17日至1月19日舉行,今年有12萬考生參加,選校、選系怎麼挑?2026最新大學品牌力調查出爐,未來能力、領導力、新資力TOP 10學校出爐!18學群選哪校好?專業領域TOP 3排行出爐。國立大學除了成大、清華、台大穩居大學品牌力前段班。私校排行同步曝光,中原大學、輔仁大學、逢甲大學競爭激烈。其中,輔仁大學在薪資力,更是成為大黑馬,擠下許多國立大學,僅次於台灣大學。

日期:2026-01-11

台灣新藥研發加速器,關鍵技術從數月變2天!何壽川捐贈高通量蛋白篩選系統,助臺大、成大接軌國際頂尖研究
科技

台灣新藥研發加速器,關鍵技術從數月變2天!何壽川捐贈高通量蛋白篩選系統,助臺大、成大接軌國際頂尖研究

為強化臺灣在蛋白質研究與新藥研發領域的國際競爭力,永豐餘集團大家長、永豐餘學院院長何壽川近日捐贈兩台由英國生技公司Nuclera所研發的eProtein Discovery™高通量蛋白表達篩選系統,分別予國立成功大學與國立臺灣大學。該設備首度進入亞洲高等學術機構,象徵臺灣學研體系正式接軌國際頂尖蛋白質研究平台,也為新藥早期研發關鍵環節注入全新動能。

日期:2026-01-05

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
生活消費

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅
品味收藏

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅

跟著台灣歌謠去旅行,走進三位前輩音樂家的故居。這些老宅不只是音樂家的創作搖籃,也是一台時代的留聲機,在多年後仍唱著他們的人生,也唱著台灣的時代故事。

日期:2025-12-30

滿招大學有哪些?連台大、政大都招不滿...私校註冊率排名一表看,這間老牌最強靠AI「衝101%」
教育

滿招大學有哪些?連台大、政大都招不滿...私校註冊率排名一表看,這間老牌最強靠AI「衝101%」

教育部公布114學年大專校院新生註冊率,包含清大、成大、陽明交大等,共10所大專校院註冊率百分之百;但也有6所大專校院未達6成「淹水線」,註冊率最低的學校為國立台東專科學校,註冊率僅31.75%。若以私立大學來說,有21間大學註冊率突破90%,像是大眾所知的中原大學、逢甲大學、元智大學、東吳大學以及輔仁大學等。此現象反映在少子化衝擊下,大專院校招生出現兩極分化趨勢,熱門公立名校穩定吸才,偏遠小型校及部分技專則面臨嚴峻挑戰。

日期:2025-12-29