當AI虛擬人不只會對答，還能理解情緒、協助長者日常生活，科技不再只是冷冰冰的運算工具，而成為臺灣邁向高齡化社會的最佳夥伴。「生成式AI」正重新定義我們對智慧生活的想像。財團法人資訊工業策進會（資策會）9月25、26日一連兩天舉辦 Living Lab+Open Day（共創實驗室開放日），集結20家廠商、逾30項展品，展示AI技術與機器人在樂齡照護、運動健身與日常生活的創新應用，相關展品已帶動百萬人次的體驗，讓AI技術走出實驗室，實際落地應用。
日期：2025-09-26
編按：本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士，她指出，一味減少總熱量攝取，有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格，其實有助減肥。關鍵在食物的品質，她舉例，同樣是200大卡的餅乾和花椰菜，花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質，餅乾的營養幾乎掛零。她強調，計算熱量雖然有必要，但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取，或是攝取過量的糖，最終反而可能危害健康。
日期：2025-09-25
今周刊編按：美國總統川普22日表示，美國食品藥物管理局（FDA）將通知醫師，孕婦若使用全球常見的非處方止痛藥「泰諾」（Tylenol）中的主要成分乙醯胺酚（Acetaminophen），恐大幅增加自閉症風險。川普此番言論掀起不小爭議，雖然川普強調FDA已建議孕婦在非必要時避免使用Tylenol，但許多外媒報導，數十年來的科學研究始終未能證實兩者之間存在因果關係。乙醯胺酚是台灣民眾極為熟悉的普拿疼（Panadol）及泰諾（Tylenol）等品牌止痛藥的主要成分。
日期：2025-09-25
編按：退休後與社會隔絕的疏離感，貧窮和疾病的無力感，因配偶或友人離世的失落感等，這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症，還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師，她認為，老年人社交程度越頻繁，罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例，一位老奶奶儘管重病臥床，也能天天開懷大笑，靠著就是社交能力、聊天，活出幸福晚年。
日期：2025-09-24
一八六七年九月十四日，《資本論》面世，這是馬克思一生在貧窮與理想間掙扎的思想結晶。他批判金錢與資本，卻也深陷矛盾泥淖；理論改變世界，人生卻充滿諷刺。
日期：2025-09-24
編按：本書作者張婷過去常說話得罪人，20多歲在醫院實習時，就因說錯話和同學打架，她才意識到：「錯誤的說話方式，讓大家都不喜歡我，我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」，靠著高情商，讓沉悶的病房充滿笑聲、活力，也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務，溝通變得更重要，她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師，靠口語表達課程、年收達400萬，成為女性創業領域的佼佼者。
日期：2025-09-24
編按：本書作者程建凱1歲半確診癌症，經歷37次化療，4歲被診斷為重度自閉症患者。他自評人生是失敗作品，沒有熱血成長，只有無止境的掙扎和失落，一個小孩在現實人生裡求生，卻被迫要持續連載。他形容自己「一出生就拿了個爛劇本！」雖然活著、卻不代表活得好，從小到大，都被要求「再正常一點」，但卻沒有人說「正常」的標準是什麼。他仍帶著自閉症的標籤，努力適應世界、讓自己「像個正常人」。
日期：2025-09-22
民眾黨前主席柯文哲涉京華城案被羈押禁見一年，交保後妻子、退休醫師陳佩琪在臉書公開其健康狀況，提到柯文哲自行診斷後發現疑似感染人類乳突病毒（HPV），引發外界關注和討論。對此，婦產科醫師蘇怡寧認為，臨床上幾乎沒有因坐馬桶得到HPV皮膚疣的案例，馬桶座表面乾燥光滑，HPV病毒在這樣環境存活時間短，要被感染的機率微乎其微。陳佩琪公開柯文哲病情，也被外界提出質疑。民眾黨前中央委員張益贍批評，認為即使是夫妻也不該未經當事人同意就公開病情，直指陳佩琪違反醫師倫理。不過，周一(92//)陳佩琪再度發文，她說柯文哲被關押禁見一年， 少跟人群接觸，久了自然免疫功能下降，加上他本就有嚴重過敏體質，感冒症狀會比一般人更嚴重，現在得帶狀泡疹，再也不敢用類固醇。此外，針對監控中心清晨打電話查行蹤，陳佩琪說家裡訊號不良也加裝了強波器，「我們也不知要如何改善，再這樣下去先生身體真的會承受不了」。
日期：2025-09-22
2025年9月衛福部首度將國中男生納入公費HPV疫苗補助範圍，預計約9萬名男生受惠，與原有國中女生合計可達18萬人，總預算近新台幣5億元。HPV（人類乳突病毒）是透過性接觸或皮膚黏膜接觸傳播的常見病毒，約8成的人一生中都會被感染，部分高危型如16、18型與子宮頸癌、外生殖器癌、頭頸癌密切相關，而低危型如6、11型則常造成生殖器疣（菜花）。政府目前提供國中生2至3劑公費九價疫苗接種，以市價每劑6,000到7,000元計算，家長可省下1.2-1.4萬元接種費用。完整接種可預防常見9型HPV型別，包括最常見的高危型，預防效果可達子宮頸癌90%以上，若非補助對象，也可自費接種。這次公費政策擴大，不僅是東亞首創，更意味著公共衛生從「只保護女生」進化成「男女共守」的癌症預防策略，大幅提升整體族群免疫力，也為台灣打造更全面的癌症防護網。
日期：2025-09-22
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