編按:本書作者陳月卿從小就「小病不斷」,還被先生封為「藥罐子」,在10年的高壓新聞工作下,飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾,做全身健康檢查,醫生卻說肝、腎指數都很標準,還恭喜她「很健康」,為了自救和老公因肝腫瘤開刀,她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起,吃天然食物,少油少鹽少糖,最讓她驚豔的是,1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯,吃得到營養又能修復腸胃道,連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮,竟奇蹟康復,讓她深信食物營養與自癒力的力量。
日期:2025-08-13
編按:努力工作,薪水老趕不上節節攀升的高物價?認真存錢,買房仍舊是遙不可及的癡心妄想?或許你以為只要賺錢、存錢,財富自由終將來到,然而,問題從來不是收入太少,而是缺乏有效的理財系統,帶你找到致富的正確之道。「理財醫生」陳大仁,用親身經歷告訴你如何3年內從負債到資產千萬,只要掌握「4帳戶理財術」,人人都能翻轉財務享受富足人生。
日期:2025-08-12
今周刊編按:基隆一處大型社區發生龜殼花咬傷兒童事件,5歲男童在社區一樓兒童遊戲室玩耍時,遭龜殼花咬中左、右腳踝,當場痛得大哭。所幸消防人員緊急處置並送醫,男童注射血清後無生命危險。龜殼花疑似從門縫鑽入,男童跑跳時不小心踩到龜殼花引來攻擊,基隆市動保所所長陳柏廷強調,若不慎被蛇咬了,要注意蛇的形狀花紋跟特徵,並儘速前往醫院救治。尤其是龜殼花,屬於台灣常見的毒蛇之一,毒性高,一旦被咬傷必須盡快送醫注射血清,以免毒液擴散造成生命危險。
日期:2025-08-11
民眾黨今(10)日在桃園舉辦黨代表大會暨六周年黨慶,並於會中討論「兩年條款」是否存廢,不過,據了解,民眾黨主席黃國昌於會中表示,除非創黨主席柯文哲對黨的安排與未來有不同想法,且提出意見,否則民眾黨不討論是否廢除兩年條款,「除非柯文哲開口,否則黃國昌在立法院就會待到2026年1月31日。」對此,黃國昌會後受訪表示,所有運作都會按照柯文哲當初的規劃持續進行,「如果有任何變動的必要,也應該是由柯主席來加以決定」。
日期:2025-08-10
今周刊編按:一名69歲洪姓男子日前在台大醫院掛號就診,疑因不滿肝炎治療7年未見改善,甚至惡化為肝癌,趁診間叫號空檔衝入診療室,當場以拳頭攻擊主治醫師,導致醫師下巴受傷。雖然洪男在醫師斥責後立即停止攻擊,但事件仍引發外界譁然。警方獲報後到場,依《醫療法》與《刑法》傷害罪嫌將洪男送辦。台大醫院今(8)日證實此事,並稱門診醫師被暴力對待,但詳細內容不便說明,警察機關已協助處理,同時也呼籲醫療職場暴力或脅迫事件零容忍。台大醫院指出目前醫師沒事,會持續關懷醫師,醫院對於醫療職場暴力或脅迫事件是零容忍,這是全民共識,希望再發生這樣情況,若有這樣情況發生,一定會積極嚴正處理。
日期:2025-08-09
我的YOUTUBE已經兩三年基本上沒更新了。FB這邊不管是粉專還是個板,更新頻率也跟之前比起來明顯低了。有些人好像覺得我的課變難約了。這一切背後的理由很簡單,因為我捲進了長照的風暴之中。因為演算法等等的機制影響,我陸續提到的一些東西,顯然大家了解到的程度很不一樣。我今天基於一些情緒和想法,我想把這個故事再說明一次,但這次我會更聚焦在從我親身經歷的角度看「失智症是什麼?」和「你以為你買的長照險是什麼?」這兩件事上。
日期:2025-08-08
編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。
日期:2025-08-08
有沒有想像過,年薪數百萬、存款千萬,退休後還能穩定月領8萬年金,會是什麼樣的生活?是住豪宅、開名車,從此人生無憂,實現財富自由?日本一對55歲的醫生夫婦,就過著這樣人人稱羨的日子。他們年收入合計超過2000萬日圓(約新台幣415萬元),存款有8000萬日圓(約新台幣1624萬元),還住在無房貸的獨棟別墅。原本可以安穩享受寬裕的退休生活,卻因為擔心通貨膨脹,加上一通來自房仲的電話,讓他們對「當包租公」產生了不切實際的幻想,最終跌入絕望深淵。
日期:2025-08-08
美股經歷關稅風暴,由科技股領漲走出V形反轉,近期頻創新高,後續還能維持盛況嗎?參考法人與達人的專業評估,提供投資人未來布局的方向。
日期:2025-08-06
2025年7月26號,尼布恩合唱團在東京合唱大賽勇奪民謠組金牌!從高雄六龜出發,唱了17年,再度讓世界看見台灣!2009年的莫拉克颱風重創南台灣山區,也因為這場風災看見許多台灣人那份韌性與溫柔的力量,六龜高中的合唱團就是在這樣艱困的時候成立,除了歌聲以外,更帶給這群孩子翻轉人生的契機;一個從高雄每個禮拜開車5個小時來回六龜的指揮:陳俊志牙醫師,這17年來他用醫療守護偏鄉健康,用音樂點亮孩子的自信,成為那座山城最溫柔的合聲。
日期:2025-08-05