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健檢報告正常≠健康無虞! 結合功能醫學理念與個人化檢測,針對個人體質建議合適健康管理方案
健康

健檢報告正常≠健康無虞! 結合功能醫學理念與個人化檢測,針對個人體質建議合適健康管理方案

努力控制飲食、勤做運動,體重卻始終不動如山?明明作息正常,卻經常覺得疲倦,甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳?可是健康檢查各項指數都在正常值,卻仍覺得身體出了狀況,讓人無從下手?

日期:2025-08-28

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年
健康

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療,在48歲罹患腎臟癌,左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天,他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭,他過去總安慰癌症病患「沒事的,別擔心」,直到成為病人,才知道這句話有多麼無力。而開刀後,他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃,甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤,才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到,對抗癌症並非靠「動手消滅」,而是透過調整生活習慣、提升免疫力,並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變,創造讓癌細胞「主動消失」的環境,才能維持正常生活。

日期:2025-08-27

定時翻身、正確擺位與營養均衡是預防關鍵 褥瘡不是臥床專屬   感知受限也須當心
健康

定時翻身、正確擺位與營養均衡是預防關鍵 褥瘡不是臥床專屬 感知受限也須當心

整形外科醫師林靜芸在《謝謝你留下來陪我》書中,提及夫婿林芳郁的褥瘡,歷時九個月才痊癒。褥瘡成因為何?又該如何預防治療?

日期:2025-08-27

30 個AI夯應用台灣篇 它品茗、解籤、防落水 還化身導遊開行前會
科技

30 個AI夯應用台灣篇 它品茗、解籤、防落水 還化身導遊開行前會

(今周刊1497)聰明的組織就是懂得如何善用工具,借力使力,默默彎道超車。專題精選台灣二十大產業、三十個精采應用實例,一窺企業精兵如何善用AI翻轉流程。

日期:2025-08-27

內閣改組16位閣員異動公布!龔明鑫、李洋、石崇良、林宜敬⋯ 「AI行動內閣」2.0版名單一次看
政治社會

內閣改組16位閣員異動公布!龔明鑫、李洋、石崇良、林宜敬⋯ 「AI行動內閣」2.0版名單一次看

大罷免失利後,政府為回應民意進行內閣改組,行政院發言人李慧芝週三(8/27)公布16位政府首長異動名單,包括現任行政院秘書長龔明鑫則將接任經濟部長,並擬由2020年及2024年連兩屆奧運羽球男子雙打金牌得主李洋接任運動部部長。衛生福利部長將由現任中央健康保險署長石崇良接任,數位發展部則將由現任次長林宜敬升任。

日期:2025-08-27

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相  人機共工時代來臨
科技

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相 人機共工時代來臨

(今周刊1497)AI技術不再只應用於語言模型,各行各業紛紛導入並以實際數據不斷改良精進。從無人製茶、精品辨偽,到健康照護與運動科學,AI正成為關鍵的全能助手,協作提升效率與演算未來趨勢。

日期:2025-08-27

研華、宜鼎、益登…輝達機器人新大腦這2家列菁英夥伴、股價漲停鎖死!機器人概念股還有哪些可留意
科技

研華、宜鼎、益登…輝達機器人新大腦這2家列菁英夥伴、股價漲停鎖死!機器人概念股還有哪些可留意

今周刊編按:輝達週二 (8/26) 宣布推出全新AI機器人大腦Jetson AGX Thor,並在官網公布首波 20 家合作夥伴,台廠僅有 3 家入列,包括研華 (2395)、宜鼎(5289) 與益登 (3048)。其中,研華與宜鼎為菁英(Elite) 級別的夥伴,也就是輝達合作夥伴的最高等級,預期將吸引眾多開發案,大搶 AI 機器人市場。宜鼎週二開高走高直接拉上漲停,收在270.5元,研華最高來到328元,而益登也是漲停鎖死,2.45萬張排隊等買。

日期:2025-08-26

沒有富爸爸、前派出所長32歲存到1千萬!給年輕人的理財啟示:月存3千元,65歲退休就能月領2.3萬
台股

沒有富爸爸、前派出所長32歲存到1千萬!給年輕人的理財啟示:月存3千元,65歲退休就能月領2.3萬

編按:作者蔡至誠警大畢業後,擔任派出所所長,倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入,職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元,他如何做到的?蔡至誠透露,只要每天省下80幾塊,大約一杯珍奶、或是半個便當的錢,持之以恆投入ETF,成為千萬富翁並非遙不可及的夢想。假設有兩個人,A從現在開始每年存1萬元、存10年;B在10年後才開始,也是每年1萬元,但是存30年。在同樣報酬率(7%)的狀況下,40年後卻是A擁有較多財富,相差約12萬元!這就是複利的威力。除了複利,還有兩個重點──長尾效應、自動化。市場裡有幾千檔股票,但只有某幾檔可以替投資人帶來多數收益。這種擺著就能賺的長尾股票怎麼選?找到長尾再透過自動化:定時買進,PG就是這樣累積第一個1,000萬元。

日期:2025-08-26

富邦金奪金控業獲利三冠王!不懼匯率波動,今年前七個月大賺逾600億,總座韓蔚廷:股利配發不預期比今年差
金融

富邦金奪金控業獲利三冠王!不懼匯率波動,今年前七個月大賺逾600億,總座韓蔚廷:股利配發不預期比今年差

富邦金(2881)週一(25日)舉行2025上半年法說會,公佈上半年財務數字及營運狀況,上半年稅後淨利513.8億元,每股盈餘(EPS)3.49元。值得注意的是,子公司富邦人壽上半年在海內外股票市場都繳出逾20%報酬率,表現優於業界水準。在股利配發率上,今年壽險業者明顯受台幣升值影響,但富邦金總經理韓蔚廷自信表示,「只要子公司維持目前的條件,在大環境情況更底定下,股利配發不預期比今年差」。

日期:2025-08-25

牙醫扛債8千萬,焦慮自問「還得出來嗎」...1個理由,他沒省錢還債,反靠「花錢」翻身:負債更會拚命工作
生活消費

牙醫扛債8千萬,焦慮自問「還得出來嗎」...1個理由,他沒省錢還債,反靠「花錢」翻身:負債更會拚命工作

編按:很多成功人士都借過錢,本書作者井上裕之認為,欠債焦慮能轉化為賺錢動力,他以自己為例,當年開牙科醫院、協助家人事業,背負4億日圓(約8000萬台幣)的借款,每天心裡都在想:「真的還得出來嗎?」他沒有沒省吃儉用還債,而是投資自己,立志要成為更優秀的牙科醫師,參加國內外上百場研討會、學習新技術,不僅吸引更多為了接受植牙等特別治療而慕名而來的患者,也還清所有債務。

日期:2025-08-25