2025年夏季，全球政經局勢可說是「山雨欲來風滿樓」。一方面，美國在川普總統二度執政後，再度點燃貿易戰的戰火。最近對各國接連宣布對等關稅稅率，8月1日生效，導致全球貿易體系緊張升級。另一方面，歐洲持續深陷製衰退泥淖，德國PMI雖回升至近3年高點，但仍未脫離收縮；法國、義大利、奧地利等主要經濟體的製造業狀況則持續惡化。
日期：2025-07-17
在經歷中央到地方、政府與民間通力合作下， 「2025城鎮韌性演習」台北場周四（7/17）順利完成。在中山國小演練場地，台北市長蔣萬安與總統賴清德同台致詞時，意外飄出淡淡火藥味。蔣萬安致詞時意味深遠地指出，只有真正的團結，才能打造韌性、才能守衛家園。他強調團結來自於「我們都是一家人，槍口絕對不對內」共同的信念，團結是一致對外、不分朝野、台灣優先、蒼生為念，「團結，不是用講的，而是要行動」。他最後更以首都市長身份宣示表示，「我們一定會為台灣、為中華民國，守好我們的首都。」賴總統隨後致詞時則表示，他相信只要我們團結，不分朝野、黨派、族群、地域，一定可克服種種難關。他也強調團結不是口號，而是共同信念，還要有具體行動。賴總統接著語氣堅定地表示，所謂共同信念就是「反共」、「反併吞」、「護主權」、「維護民主」，並強調有此共同信念，才能讓中華民國派反共、讓台派守護台灣，「反共護台」成為守護台灣必要、真實、具體的行動。
日期：2025-07-17
編按：頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象，主要是隨著年齡增長，膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬，容量縮小，讓人頻繁跑廁所。不過，只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感，就算上廁所的次數比其他人多，也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師，他指出，排尿超過21秒，可能是膀胱衰退，無法排空尿液。想健康排尿，就要重視腎臟保養，透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類，才能維持排尿健康，延緩老化。
日期：2025-07-17
高息型ETF紛紛吹起降息風，不少投資人憂心忡忡、罵聲連連。版主多次說過，投信業者透過平準金拉高配息，導致ETF殖利率居然高於成分股殖利率的扭曲現象，這完全是錯誤的做法。
日期：2025-07-17
未來五年，有43家百貨與購物中心將在全台遍地開花。他們究竟在競爭日趨激烈的市場，看到了什麼機會？有贏家如何維持優勢？挑戰者如何突圍？他們的勝出密碼是什麼？
日期：2025-07-17
編按：本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家，直指年輕世代正在快速衰老，然而，現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者，吃了雖然讓人快樂卻也傷身，簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中，麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點，強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果（如草莓、藍莓）、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物，同時，避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐，烹調時用橄欖油、少鹽少糖，以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物，如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量，減輕身體負擔。
日期：2025-07-16
對於川普關稅議題，台中市長盧秀燕周三（7/16）出席三三會活動時表示，台灣正面臨「關稅、匯率、能源」三大「生死關頭」。她表示台灣多數產業毛利是「毛三到四」（3%-4%）、不超過一成，因此關稅應談到10%，「不能遇到20%就覺得很高興」。盧秀燕指出，若關稅超過10%將是重大危機，企業會受重創，政府應擬妥方案，並與企業與人民溝通。她意有所指地表示，政府還沒揭曉關稅談判結果，「我猜可能會拖過7月26日」，可能不希望在7月26日之前揭曉，「我這樣講你們聽懂了吼？」她也提及「為何台中這幾年經濟還不錯」，第一是「輕政治，重民生」。她表示自己過去這6年半期間，都會盡量降低政治干擾，雖然有人一直想把事情引導到政治上，但「我基本上很少談政治」，她希望大家都能「拚經濟」。話鋒一轉，她表示新政府上台的過去一年中，大家只聽到「罷免」兩個字：待關稅問題來，「沒要緊，罷免！」然後匯率問題來，「罷免！」她表示大家聽不到政府談如何處理關稅、匯率、能源等問題，而是「罷免、罷免、罷免」。
日期：2025-07-16
充電、放風的暑假時光，別只懶懶地躲在家裡吹冷氣，計畫一趟親子小旅行，可以了解動物習性長知識，或乘坐假日限定的觀光火車、逛自強號裡的冰店和麵包店，再走進能避暑納涼的步道探索，感受豐富的動、植物生態，在旅行中留下親子間的趣味回憶。
日期：2025-07-16
二○一三年七月二十五日清晨，命運遲到十三年，警方突襲逮捕安德森。這場制度錯誤，讓人知道真正的奇蹟不是瞬間發生，而是長時間選擇與行動的累積。
日期：2025-07-16
_20250717153411.jpg_280x210.jpg)
_20250703111023.jpg_280x210.jpg)
