總統賴清德將「健康台灣」做為重大政策，更在8月22日召開的首場「健康台灣推動委員會」上裁示，目標要在8年內，讓國人平均餘命加3歲，不健康年數占平均餘命的比率，從百分之10降至百分之8。內政部今（23日）公布「112年簡易生命表」及「第十一次（民國108-110年）國民生命表」。據統計，2023年國人的平均壽命為80.23歲，其中男性76.94歲、女性83.74歲；若與聯合國公布2020年全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.0歲及9.0歲。
日期：2024-08-23
你這一代中年人，會是有史以來最長夀的一代，比父母或爺奶活得長，所以你和他們會有什麼不同？依照我的觀察，最突出的一點不同是—未來，你會是最｢不爛活｣的中老年人｡
日期：2024-08-22
「怎麼辦？」今年來原本一路向上的台股突然在７月中旬重摔，短短15個交易日暴跌4700多點，不少投資人問天問地問營業員都沒用，或是自行殺出停損，或是被迫斷頭出場。不少人抱著大筆退休金進場卻血本無歸，淚問「我的退休怎麼辦？」而最佳解決方案，「好好退休準備平台」過去三年做了最好示範－選對工具最重要。
日期：2024-08-19
編按：作者嫺人在金融界工作了20多年、當上高階主管，卻在49歲無奈選擇「被退休」，比她原本規劃的退休年齡還早了6年。一方面基於深怕錢不能撐到老的擔憂，一方面也不希望成為親友眼中的「閒人」，她開始整理財務，讓不工作後的現金流可以安心養老。嫺人重新調整規劃自己退休後的資產配比，成功實踐了退休後依然能有現金流的安心生活。
日期：2024-08-15
編按：作者克里寇夫教授是美國著名的經濟學者、理財專家，他運用經濟學原理、高階演算法以及財富觀念打造了一個靈活、實用的財務決策框架「生活水準機器」，適用全年齡層和不同收入水準的使用者，幫助大家開始財務規劃的第一步，先清楚財務底層邏輯，才能降低生活風險，進一步提高消費能力與生活，克里寇夫教授稱它為「金錢魔法」。
日期：2024-08-12
台股周一(8/5)震撼下殺1800點，連破數關跌到19830點，週二(8/6)一開盤在本波震央日股的強力反彈超過10%帶動，加上周一融資洗掉超過182億元，大盤強攻2萬點關卡，一度大漲超過800點，最高來到20751.50點。不過盤勢仍處於震盪之際，指數開高又走低翻黑小跌，最低來到19662.74點，隨後又再度拉高，上下震盪高達千點之多。終場收在20501.02點，大漲670.14點或3.38%，重返2萬大關。權值股台積電大漲65元或7.98%，收在880元，AI股除了鴻海仍弱勢下跌0.3%，包括廣達、緯創漲幅約2-3%，至於聯發科漲幅則是高達8.48%。三大法人方面，今天合計買超262.66億元，其中外資買超243.92億元，自營商合計賣超117.13億元，投信買超135.86億元。由於近日地緣政治以及英特爾財報不佳、AI股恐泡沫陰霾壟罩，台股暴漲暴跌都讓投資人心驚膽跳，究竟何時能落底穩住呢？
日期：2024-08-06
(今周刊1437)在台灣即將邁入超高齡社會，且低通膨環境恐一去不復返的年代，要為退休理財做準備，需要哪些新的思惟和方向？《今周刊》「萬人退休理財大調查」為您解答。
日期：2024-07-03
日本岩手縣滿頭白髮的阿嬤佐藤秀已高齡93歲，但外表看起來只有70、80歲，更令人驚訝的是，她的血管年齡只有20歲，身體年齡約30多歲。佐藤秀表示，自己不坐電梯、只走樓梯，吃肉類、魚類等蛋白質及蔬菜，不吃油炸食品。特別的是，她洗澡時還會踢腿500次，另外，她說許多和家人同住的長者不太活動，因此很快就變得虛弱，雖然獨居，但她和周圍的人一起快樂生活，不認為自己孤獨。
日期：2024-07-01
作者和田秀樹是日本知名的精神科醫師，因為專攻「老年精神醫學」，他每年至少要看一百到兩百張的高齡者腦部斷層掃描。解讀這些腦部照片後他發現，人的老化不是從身體機能開始退化，而是從大腦中掌管情緒及幹勁的「額葉」開始。就算你常慢跑、健走，身體頗軟Q硬朗，還非常重視飲食，額葉一旦老化，人就不容易感動、事事都嫌無聊麻煩，而這就是老化的開始！和田秀樹提出現代人最需要的「額葉年輕計畫」，財產不要留給小孩，而把錢花在讓自己開心的事。
日期：2024-06-28
