千萬別小看台積電！我在蘋果日報上看到一篇文章，標題是「護國神山」真正護了誰？作者最大的質疑是外資持股占台積電近80%，台積電的經營成果都被外資賺走了！二是台積電僱用員工只有5.1萬人，只占全國總就業人數的0.44%，作者質疑台積電一家好，並不能保證台灣充分就業，作者質疑今年受到肺炎疫情影響，全國宣布休無薪假的企業有588家，衝擊的員工有14821人。三是勞退基金今年首季虧損4712億元，把去年獲利全吐光，而台積電只占勞退基金比重4.61%，勞退基金也沒有辦法充分享受台積電的經營成果。作者的質疑，好幾年前我也這樣質疑過，但現在再看台積電，角度不能這麼狹隘，台積電有一些作者沒有看到的優點！
日期：2020-05-05
我太太帶著同理心的語氣說，她很擔心我。身為父母又人到中年，真的是很不容易的事。孩子長大了，夫妻因此被強迫重新在一起，而且突然之間，巢裡空了的感覺會突然湧現。
日期：2020-04-29
一九二四年底，一名醫師在阿拉斯加的海港小鎮上，診斷出致命的白喉病，疫情可能迅速蔓延。當時大地冰封 ，靠著二十支雪橇犬隊接力，將遠在千里外的救命疫苗即時運回，拯救了鎮上無數孩子的性命。
日期：2020-04-29
大前研一對蔡總統刮目相看！報載寶佳集團狙擊東元電機，準備對東元逼宮，黃茂雄會長找我敍舊，我建議他平常心面對，把市場派的意見當成企業改革的力量，當然也要增加持股鞏固經營權。不過，我們的話題都在聊大前研一。
日期：2020-04-29
在一次演講中，我邀請在場聽眾，對生命中最值得感謝的人表達謝意。有個年輕女孩站起來，她說：「我最想感謝的是我的老師。」她的年紀看起來也就是高中剛升上大學的樣子，我問她想要感謝的是什麼時候的老師？她說，從小到大，很多老師都值得感謝。「有好幾次，當我感覺自己正在墜落，都是我的老師接住了我。」
日期：2020-04-28
臺灣女性常常會在年輕時不斷的給，當她年紀大後，也會轉過來壓迫其他的女性晚輩，「富媽媽」十方說起她的社會觀察，原由是她之前就是這樣苦過來的，導致女性在貧窮上的複製。「父母撫養我們長大要感恩，但我們也要主動性決定，我的人生要怎麼過。」
日期：2020-04-24
在婚姻裡，每個家庭都有自己的「生態圈」。「生態圈」裡，給錢的是「照顧者」，拿錢的是「依賴者」，彼此互生、互剋、互依、互存，層層疊疊，牢不可破。而小萱和先生的夫妻關係，是第一層、也是最核心的「照顧—依賴」網絡。
日期：2020-04-23
編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
這是我的故事，或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷，我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道，我的讀者不知道，我的編輯不知道。16年前，我遭遇一場「家人的金錢勒索」，這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。
日期：2020-04-20
我出生的那一天，抱著我的那個男人不再是個普通人，而是有了「父親」這個稱謂，這個責任。
日期：2020-04-17
