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一隻雞改變一座社區?從部落本質出發,以自然農業創造善的循環
政治社會

一隻雞改變一座社區?從部落本質出發,以自然農業創造善的循環

嚐一顆來自山野間放養蛋雞的鮮美雞蛋,品味土雞結實緊緻的肉質,光是想像便令人垂涎。但這不只是味蕾的享受,更承載著一座部落的嶄新可能——台灣首家立案的社會福利組織「基督教芥菜種會」,與九二一震災後投入台中部落重建的「原住民深耕德瑪汶協會」皆以養雞為起點,為人口流失的部落尋找自立之道。他們透過自然農法,催化整個部落運作的深層變化,讓養雞不只是生計,更成為振興部落的契機。

日期:2025-03-04

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生
職場

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生

編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。

日期:2025-03-03

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?
政治社會

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?

與烏克蘭情況相似,沒有外界的支援,台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此,台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標:阻止解放軍進行常規登陸,並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣,台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻,同時,要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者,台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣,台灣必須維持與外界的連結,這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣,台灣軍方的任務仍舊不變,那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管,並在外援到來或中國放棄之前,獨自完成這一任務。

日期:2025-03-03

0050、006208慘變後段班!2月台股ETF績效出爐,高股息攻佔Top 10...「這檔」大黑馬冠軍雙連霸
ETF

0050、006208慘變後段班!2月台股ETF績效出爐,高股息攻佔Top 10...「這檔」大黑馬冠軍雙連霸

編按:2月在川普關稅和英特爾兩大利空因素下,台積電最後收在1040元,創今年以來的最低點,單月跌幅達到8.37%,遠高於2月大盤的跌幅2.01%。因此含積量高的ETF包括0050、006208以及0052,去年底還在前段班,今年前兩個月都轉為負報酬,反倒是去年人人喊垃圾的高股息,因為成分股沒有台積電,所以較不受影響,整個2月都有2-4%的漲幅,24檔高股息ETF全面領先大盤。以下為財經部落客來點稀飯套餐整理分享的2月台股市值型、高股息、主題型以及債券ETF績效全評比。

日期:2025-03-03

藍白合謀、中共在後…謝金河喊台灣非常危險!神鵰俠侶夫妻檔支持大罷免:沒在危急之秋,不感覺國家存在
政治社會

藍白合謀、中共在後…謝金河喊台灣非常危險!神鵰俠侶夫妻檔支持大罷免:沒在危急之秋,不感覺國家存在

罷免時代來臨!根據《公職人員選舉罷免法》第75條第1項規定,立法委員就職未滿1年者,不得罷免。第11屆立委於2月1日就任滿一周年,民進黨發動「大罷免」,藍營也發動罷免因應。1970台大法代會主席洪三雄呼籲民眾支持全國大罷免,讓立法院進化。他強調:「我們要把附和中國共產黨的中國國民黨不肖立法委員趕出立法院,立法院才能夠淨化,而且我們必須要大罷免,把這些不適任的立法委員罷免掉,台灣才不會淪陷給中國共產黨,國民黨也才不能夠把台灣斷送。」國際通商榮譽首席顧問陳玲玉律師說:「大家都沒有感覺到呼吸的重要,甚至沒有感覺到呼吸的存在,一直要等到進了加護病房,才突然知道呼吸很重要,國家也是一樣,國家沒有存亡危急之秋,你不會感覺國家的存在。」「我因為經過釣魚台事件,所以我體認國家的重要。今天大家要有警覺性,台灣的生活安逸太久了,所以喪失警覺性,一定要知道國家的安危,不只要知道,還要站出來力挺國家,力挺保護台灣」。

日期:2025-03-03

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦,原來背後有設計女力!「從迴紋針到航空母艦,裡面都有工業設計」,陳婷貽從中得到哪些啟發?
傳產

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦,原來背後有設計女力!「從迴紋針到航空母艦,裡面都有工業設計」,陳婷貽從中得到哪些啟發?

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦《玉山軍艦》,職司兩棲作戰、外島及離島運補、災難救援等任務,如此陽剛的艦艇與女力,兩者之間有什麼關聯?玉山軍艦創下好幾個第一,不僅是台灣第一艘自力建造的萬噸級兩棲船塢運輸艦,也是第一艘在設計階段融入工業設計概念的國艦國造艦艇。更特別的是,在這艘國造軍艦的設計團隊中,帶進工業設計概念的就是女性,她是財團法人船舶暨海洋產業研發中心船舶產業處的艤裝組工程師陳婷貽。

日期:2025-03-03

泳渡英吉利海峽那刻,很怕死掉…賈永婕邊游邊說「撐過就妳的」!101董座各種子彈射向她:吸了變能量
職場

泳渡英吉利海峽那刻,很怕死掉…賈永婕邊游邊說「撐過就妳的」!101董座各種子彈射向她:吸了變能量

「我在黑暗之中游英吉利海峽,覺得下一秒就要死掉了,心中的恐懼難以形容」。「我要一直不斷地跟自己對話,加油!賈永婕!好,沒事!深呼吸、吐氣,GO!我告訴自己撐過了就是你的」!賈永婕是鐵人三項達人,她參與難度最高的一次比賽是在2016年,和老公王兆杰等6人組成Team Taiwan,挑戰全球高難度、長達470公里的「倫敦到巴黎跨海鐵人三項賽」。她必須勇敢跨越心中的恐懼才能完賽。2024年9月,從藝人身份轉變來接掌全球知名大樓之一的台北101董事長,她承受來自各界極大反對壓力,「當你經歷過那樣的恐懼,坐在這裡被罵,算得了什麼?」她有感而發的說:「大家好像小看了完成鐵人三項的女人的意志力。」她如同漫威中的神力女超人,「各種子彈射向我,我會吸收它,將它變成自己的能量。」

日期:2025-03-03

棄會計師鐵飯碗,跨入5人新創豪賭局…39歲趙書閔當了雲豹能源總座、還變三寶媽,為何只打70分?
教育

棄會計師鐵飯碗,跨入5人新創豪賭局…39歲趙書閔當了雲豹能源總座、還變三寶媽,為何只打70分?

「其實我剛開始在會計事務所最常做的工作,是幫忙掃描、影印文件。」許多同儕會質疑「為什麼要我印文件」、「為什麼找我幫忙寄信」,他們只想做「有意義的工作」。「你認為沒意義的事情,對團隊、老闆來說可不是沒意義,你認為的100分,不等於老闆的100分」。今年才39歲的雲豹能源總經理趙書閔,在會計事務所待過審計部門、稅務部門,近10年的職場歷練,迎來人生轉捩點「機會找上門了,但也是一場豪賭」、「與其說當時我看好這產業,不如說我相信我的同學。」前年雲豹登錄創新板,她挺著大肚子升格3寶媽出席典禮。她自豪地說:「能夠一面帶著孩子,一面衝刺事業,這應該是最有成就的事吧」!

日期:2025-03-03

美股將面臨「大規模修正」?「巴菲特指標」攀歷史高點…波克夏最新操作策略曝:金融界大咖也示警了
國際總經

美股將面臨「大規模修正」?「巴菲特指標」攀歷史高點…波克夏最新操作策略曝:金融界大咖也示警了

近期,備受投資人矚目的「巴菲特指標」(股市總市值與國內生產總值之比)突破2:1,創下歷史新高,遠超1970年以來平均值0.95,引發市場廣泛關注。與此同時,包含市盈率、市淨率等在內的九大估值指標也紛紛進入高風險區間,讓投資人對美國股市前景感到不安。市場專家警告,結合「股神」巴菲特(Warren Buffett)的最新動向,美股可能在未來幾個月內面臨一場「大規模修正」。

日期:2025-03-03

傅崐萁率藍委見王滬寧,到香港稱代表中央...經民連告發涉犯外患罪:應加強管制立委赴中
政治社會

傅崐萁率藍委見王滬寧,到香港稱代表中央...經民連告發涉犯外患罪:應加強管制立委赴中

中國國民黨立法院黨團總召傅崐萁,除了在2024年4月底,率16名藍委前往中國北京拜會中國全國政協主席王滬寧等人,後又於2025年的2月赴香港「參加旅展」、拜會多名香港億元,也自稱代表「台灣的中央政府」,與香港官員洽談旅遊合作。對此,台灣經濟民主連合與多名律師周一(3/3)前往台灣高等檢察署,告發傅崐萁涉嫌違反《刑法》外患罪章及《反滲透法》。經民連智庫召集人賴中強直言,台灣政府對港澳事務決策應由行政院負責,傅無視法規,擅自代表中央政府洽談觀光合作,已涉嫌違法。經濟民主連合除要求司法機關徹查傅崐萁涉嫌的違法行為,也呼籲政府與立法院加強管制立委赴中事宜,避免台灣民主體制遭中國滲透與操控。

日期:2025-03-03