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瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

EVE、普拿疼、Advil...頭痛吃什麼藥最有效?一家五口都偏頭痛、頭痛權威王署君:止痛藥這樣吃「效果差很多」
健康

EVE、普拿疼、Advil...頭痛吃什麼藥最有效?一家五口都偏頭痛、頭痛權威王署君:止痛藥這樣吃「效果差很多」

編按:本書作者王署君醫師是台灣治療偏頭痛的權威,其實,他自己也有偏頭痛,甚至他的太太、女兒也都受偏頭痛所苦。王署君頭痛發作時,會有一側視野被擋住看不清楚,他只好在看診時把頭晃來晃去,調整到可以看清楚病歷的角度,頭痛結束後,通常頭部會有點不舒服,他會吃止痛藥,讓頭痛不要繼續干擾看診。王署君指出,頭痛發生1小時內吃藥,跟頭痛發生2∼3小時後吃藥,效果差很多,如果患者頭痛次數不多,例如1個月少於4∼6天,他會建議患者愈快吃藥愈有效。

日期:2025-11-17

硬體為主的台灣,無法培養出「獨角獸」?林宏文:只要時間拉長,一樣可以成長到非常大的企業
科技

硬體為主的台灣,無法培養出「獨角獸」?林宏文:只要時間拉長,一樣可以成長到非常大的企業

上周應邀到GSA(Global Semiconductor Alliance,全球半導體聯盟)台灣年會,與鈺創董事長盧超群一起分享《造山者》電影映後座談。一位正創業中的朋友問了一個題目,他說,台灣新創圈至今沒有誕生過市值10億美元以上的獨角獸(Unicorn),覺得很可惜,想談談對這個問題的看法。

日期:2025-11-11

BBC剪接演講內容,川普求償310億!總裁、新聞部CEO一天內被拔官...CNN評3因素釀人事地震
國際總經

BBC剪接演講內容,川普求償310億!總裁、新聞部CEO一天內被拔官...CNN評3因素釀人事地震

今周刊編按:英國廣播公司(BBC)一天失去2大高層!總裁戴維(Tim Davie)與新聞部執行長圖內斯(Deborah Turness)9日雙雙請辭,媒體界形容「前所未見」。BBC時事紀錄片電視節目「廣角鏡」(Panorama)爆出剪輯、拼接美國總統川普的2段談話,讓他的談話看起來像是鼓動支持者前往國會,釀成2021年1月6日震驚全球的國會暴動事件,BBC因此挨轟「假新聞」。不過,美國有線電視新聞網(CNN)分析,儘管導火線是川普紀錄片剪輯爭議,但BBC長期面臨高度對立的政治壓力,尤其是加薩戰爭報導幾乎天天引發爭論,另外英國政府即將重審BBC牌照與經費的皇家特許狀(Royal Charter),在層層壓力下最終引爆人事地震。川普法律團隊近日致函BBC,指控其在紀錄片中以誤導性的剪輯方式誹謗川普,並要求賠償10億美元(約合新台幣310億元)。

日期:2025-11-11

TSMC運動鞋曾被張忠謀婉拒,為何在魏哲家腳上?高雄老字號彪琥堅持MIT,創辦人:若為賺錢早收掉了
生活消費

TSMC運動鞋曾被張忠謀婉拒,為何在魏哲家腳上?高雄老字號彪琥堅持MIT,創辦人:若為賺錢早收掉了

台積電上周六(11/8)舉行運動會,最受矚目的不只有輝達執行長黃仁勳共襄盛舉,還有台積電董事長魏哲家腳上這雙「tsmc運動鞋」更成為關注焦點。tsmc運動鞋以黑白紅配色,上方印有台積電LOGO,據說這雙鞋是魏哲家先前赴美參加半導體展「SEMICON WEST」時的訂製鞋,全台僅有一雙,獨一無二。魏哲家透露,鞋子是朋友在公司聚會時送的,不過,2026年大家應該都買得到,讓期待能和魏董穿同款tsmc運動鞋的網友都超嗨。不少人更好奇,是哪家鞋廠能夠製作出這樣特殊的鞋子。原來是由高雄在地鞋廠「彪琥鞋業」所製作。公司粉專提到,這雙鞋是2018年時,特地以台積電為主題設計並提案的客製專屬主題鞋。「當時一直希望有天這雙客製鞋能讓台積電穿上,但後來提案沒有被創辦人張忠謀採納,沒想到7年後居然驚喜出現在魏董腳上,被全世界看見」。

日期:2025-11-10

爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」
健康

爬樓梯腿無力、提菜手抖…10大「骨肌求救警訊」你中幾項?中醫吳明珠教你靠4大超級食材「補骨增肌」

「吳醫師,我是不是老了?怎麼走幾層樓梯,膝蓋就痠?」、「最近連瓶蓋都打不開,是不是肌肉無力?」是不是也曾經問過自己這些問題?其實這不是衰老的開始,而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力,是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上,這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字,而是從你每天的動作與感覺中,來辨認身體早已發出的提醒。

日期:2025-11-05

打電腦、騎機車卻手麻如電擊? 腕隧道症候群作祟  針灸鬆筋可改善
健康

打電腦、騎機車卻手麻如電擊? 腕隧道症候群作祟 針灸鬆筋可改善

工作需長時間使用電腦、滑鼠,導致手部常有麻痛感,白天甩手就能緩解,夜晚症狀卻更明顯?這可能是俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群作祟,可尋求中醫治療協助緩解。

日期:2025-11-05

坣娜病逝享年59歲…昔罹紅斑性狼瘡被折磨,淡然看橫禍:就讓它經過吧…自體免疫疾病初期症狀有哪些?
健康

坣娜病逝享年59歲…昔罹紅斑性狼瘡被折磨,淡然看橫禍:就讓它經過吧…自體免疫疾病初期症狀有哪些?

資深歌手坣娜(原名唐娜)傳出病逝消息,享年59歲。坣娜曾罹患紅斑性狼瘡,傳出已於10/16病逝。她的臉書貼文停留在今年六月,坣娜寫下:人生是一趟單程票。不要浪費時間去執著不好的事情、去想壞的事、去做害人害己行為!給自己時時處在正向、善言善語、善行的狀態、幫助自己善用這一趟難得的旅程。生命中常出現的好壞、對不同人來說感受可能很深、可能很淺、可能太長可能嫌不夠時間、但一切、都只是過程。有善即有惡、也不一定、 願多數人的極善、轉換也不少數人的極惡、一切走往和諧的起點與終點,祝福大家能曾經享受到一刻的真善美、就是宇宙給自己的祝福。今周刊曾於2024年2月專訪坣娜,當時她緩緩吐出「就讓它經過…」這幾個字,說自己彷彿是「災難片主角」,因為從小到大,總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上;面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重,眼前的坣娜顯得雲淡風輕。以下為專訪全文。

日期:2025-10-29

長榮空服員病逝/如何讓空姐敢請病假?將發同班機組員津貼、降低歉意感:考評將給病假空間「年底完成」
傳產

長榮空服員病逝/如何讓空姐敢請病假?將發同班機組員津貼、降低歉意感:考評將給病假空間「年底完成」

長榮航空爆出一名34歲空服員執行航班勤務時身體不適,返台就醫住院後病情快速惡化,短短16天不幸病逝。長榮航空總經理孫嘉明在10/17率管理團隊鞠躬道歉,週五(10/24)發出新聞稿,就內部調查做說明。長榮表示已研議強化未來事務長(座艙長)及副事務長,機上即時解除組員任務的機制,確認組員不適合服勤時,應即時解除任務並通報給報到中心,安排該員以乘客方式返台。公司也將加發缺員津貼予同班機其他組員,來減低身體不適組員的歉意,另外,公司也研議在考評制度上增加空服員自身請病假裕度,長榮說,考評制度的調整事涉較廣泛,預計在年底前調整完成。

日期:2025-10-24

2025霜降節氣懶人包/霜降吃什麼?禁忌、養生、食補…哪些穴位按壓可以遠離感冒一次看
生活消費

2025霜降節氣懶人包/霜降吃什麼?禁忌、養生、食補…哪些穴位按壓可以遠離感冒一次看

2025年「霜降日」就在10/23,霜降有天氣漸冷、初霜出現之意,是24節氣中第18個節氣,也是秋季的最後一個節氣。受東北季風與颱風外圍環流影響,天氣變天也轉冷,霜降來臨也就更讓身體更有感。《今周刊》特別為您整理出,霜降禁忌、養生食補、還有哪些穴位可以遠離感冒。

日期:2025-10-23