我的小女兒前年離開一家大型外商公司，360度大轉行，去做了健身教練。自小不愛運動，也毫無運動細胞的我，從未想過進健身房，但去年為了治療五十肩，卻成了她的學生。重訓，開啟了我第三人生的一個全新篇章。
日期：2020-02-09
冬天氣溫偏低，不少民眾都有手腳冰冷、筋骨痠痛的困擾，或是很容易就感冒。從中醫角度來說，身體虛弱可能是心臟或腸胃缺乏能量，以下提供日常保健方法，有助調理體質。
日期：2020-02-08
有人問，我為什麼可以寫出「救不了病人，要救家屬」這樣的文章？我說，這大部分來自於我從小的生活環境與體驗。還有人問，要讓醫師學會「同理」，有什麼辦法？可能要有人用「生命」去教～無論是自己的親人、病人、還是老師～
日期：2020-01-26
喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻油按摩頭皮，讓頂上的白髮轉黑，以及緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩！
日期：2020-01-21
陶晶瑩（陶子）一輩子都不認輸，脾氣很硬，脊椎、嘴巴都有點倔，但她兒子小龍顯然不是這樣。
日期：2020-01-21
食衣住行育樂醫療藝術音樂一次享有的體驗就在新板傑仕堡！樓下就是咖啡連鎖龍頭路易莎咖啡，轉個彎上樓即可進入媲美國家音樂廳等級的新光音樂廳，運動健身不必走出社區，JX傑仕堡健身俱樂部位在樓下，產後護理之家、養生食療銀廚餐廳，甚至包括即將進駐的醫療診所，這是新光人壽最新推出的全齡生活園區，地理位置優越，滿足每個年齡層的需求。對於邁入老年化社會的台灣而言，未來勢必會面臨年長者如何與年輕人共居的問題，新光人壽率先引領青銀共居風潮，打造適合全齡的生活圈，園區規劃設施囊括食衣住行育樂醫等七大需求並朝共享經濟方向發展，從剛出生的嬰兒和產婦居住的月子中心、餐點，到青壯年駐足的飯店，以及針對長者打造的樂齡宅。
日期：2020-01-20
60歲的林先生因為有心灼熱感前往醫院就診，胃鏡檢查發現，患有輕微的胃食道逆流，服藥後本來感覺症狀好轉許多，但在健保給付期限4個月到期後停止用藥，回診立刻就抱怨：「怎麼症狀又變嚴重了？是不是藥沒效！」
日期：2020-01-17
