骨質疏鬆是漸進式變化，三十五歲後，骨質以每年一到二％的速度流失，更年期婦女更達三到五％。研究顯示，利用中醫的方劑與針灸等療法，對強健骨質與骨密都有顯著成效。
日期：2025-07-16
中央研究院院士暨經濟研究所特聘研究員朱敬一博士，本周在個人臉書分享了今周刊今年初出版，由前美國副國家安全顧問博明（Matt Pottinger）結合多位國安及軍事專家合著的《沸騰的護城河：保衛台灣的緊迫行動》閱後心得。朱敬一認為，「這是一本非常好的書，台灣人民都應該讀，了解我們的處境」。
日期：2025-07-15
編按：大戶透過充足的資金、做足功課以及多個帳戶買賣股票。然而，操盤最終目的是賣出高價股票，才能賺錢。為了賣出，大戶必須誤導市場，讓散戶相信股價會持續上漲，否則賣不掉，最後就血本無歸。不過突發事件難以預測，例如金融風暴襲擊股市、導致股價暴跌，大戶在操盤的前期也是無法預測，最終導致多個大戶巨額虧損，甚至負債累累。
日期：2025-07-15
(今周刊1490)AI大浪拍岸，加速了整個世界的運轉，台光電這間低調的公司，也因從技術、產能到客戶全方位布局，穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈，成為市值超過3300億元的一方之霸；出身將門的董事長董定宇，正是它勝出的關鍵。
日期：2025-07-09
美國總統川普誇口美軍6/21空襲「徹底摧毀」伊朗濃縮廠，外界質疑軍事硬實力可以破壞核基礎設施，卻無法消滅已經被掌握的核知識，恐怕試驗甚或加強德黑蘭的實現核武決心。即使伊朗等待2年再從頭來過，也只需幾個月就能重啟核計畫並恢復到遇襲前水準。同時，伊朗濃縮鈾目前下落不明，專家認為，美國與以色列可能需要派突擊隊進行實地搜索和摧毀。
日期：2025-06-23
今周刊編按：美國出動B-2轟炸機打擊伊朗核設施，總統川普發表演說表示，伊朗這個中東惡霸，現在必須實現和平，如果他們不這樣做，未來的襲擊規模將更大，難度也將更大。外媒指出，這場行動顯示美國未退回孤立主義，在國家利益與盟友安全受威脅時仍會出手，可能牽動中國權衡是否攻打台灣或推進其他領土主張。而紐時則指出，「一場失控的衝突會讓中國損失慘重」，這是因為中國有一半的石油進口透過油輪，經由伊朗南部荷姆茲海峽(Strait of Hormuz)運輸，此外，德黑蘭是中國在中東合作夥伴，長期倚重其牽制美國的影響力。然而即使戰火燎原，北京也不太可能用軍事方式聲援。此外，美國的行動可讓中國藉機了解，川普的外交政策方針以及動武意願，這些觀察有助於中國研判，美國是否會在中國入侵台灣時保衛台灣。而在伊朗被美軍轟炸後，伊朗軍方也向以色列約10個地點展開，發射20到30枚彈道飛彈，目標鎖定以色列國際機場「班古里昂機場」、以及特拉維夫等大城市，其中，港口城市海法建物遭擊中，醫療組織稱16人受傷。
日期：2025-06-22
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-06-13
「專業只是入場券，但信任才是走得穩的根基。」台積電人力資源資深副總何麗梅週六（6/7）擔任政大畢業典禮致詞人，她是政大會計系畢業，後取得台大商學碩士學位，在加入台積電前，曾在製造業工作10多年。作為1970年代政大校友，何麗梅以「真正讓你走得遠的，不只是專業，而是人格與信念」作為開場，分享40多年職涯觀察，也從人資主管角度，整理5項職場不可或缺的能力，並透露台積電招募考核最重視的關鍵點。
日期：2025-06-09
4月初受川普總統對全球加徵關稅的影響，全球股市劇烈震盪，所幸美國政府旋即宣布緩徵關稅，走勢急轉直上，以台灣加權指數來說，不僅已完全收復了4月上旬的跌幅，更突破了這次跌勢的起跌點。個股方面則是強弱互見，有些個股不僅早早就突破了本次股災的起跌點，甚至已創下倍數以上的漲幅，漲勢相當凌厲；有些個股則在低檔徘徊；而大多數的個股不是漲回本次股災的起跌點就橫向整理，不然就是漲到壓力區而躊躇不前。
日期：2025-06-04
編按：作者陳繼勛出身農村家庭，因為負擔不起學費，只能放棄進入頂尖大學的機會進入警校，入職消防體系當起「fireman」，一次次與死神擦肩而過。一次在火場死裡逃生的經歷，讓他心中燃起追求財富自由的火苗，他知道唯有如此，才有機會奪回人生的主導權。他快速升官、加薪、勤學投資，經過反覆嘗試、挫敗與修正，終於收穫甜美果實，在2020～2024年，5年創造近10倍的驚人報酬。39歲這年，成功晉升為財務獨立、提早退休的「FIREman」。
日期：2025-05-29
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