追求健康清晰的思緒、傾向拒絕依賴酒精,是新一代年輕人的品飲趨勢,讓「不喝酒」或「少量低酒精微醺」,成為生活、交際的新選項,連帶也引領低酒精、無酒精飲品,成為市場上的新寵兒。
日期:2025-05-28
2025年大阪・關西世博開幕半個月不到,網路評價已經兩極。有網友一連去了世博7天,整體心得是開幕很災難,其他體驗都很美好。她去了超過81個館別,直接幫網友列表排雷,把4個館列入「最推薦參觀」,以及6個「值得參觀」!網友Sophy說,趁記憶猶新把這次「世博大冒險」通通整理出來了,7天的大冒險像是在環遊世界一樣,非常打動人心,除了開幕很災難,其他體驗都很美好。她說最推薦參觀的館是:大阪健康Reborn館、日本館、Rite碳素工廠、Future of Life石黑浩。而值得參觀的館的有:鋼彈、TechWorld、荷蘭、住友館、NTT、夜間水舞。
日期:2025-05-27
「2025雙北世界壯年運動會」田徑賽事首(5/18)日寫下熱血篇章,本屆最年長選手105歲Sawang,堪稱「人瑞級鐵人」,奪得標槍與100公尺雙金牌,接下來還有鐵餅與鉛球;滿90歲昆凌爺爺Laurence Quinlivan,也帶走標槍金牌、100公尺銀牌。來自澳洲、泰國、紐西蘭等地的90歲以上「不老英雄」在標槍、短跑等項目展現驚人爆發力,完美詮釋「活到老、動到老」精神。
日期:2025-05-20
2025/5/18編按:2025雙北世壯運18日展開首日賽程,88歲「噴射機阿嬤」林潘秀雲在女子100公尺決賽中,以27秒10的成績奪下金牌,展現驚人爆發力與不屈精神。林潘秀雲22歲婚後淡出運動場長達40年,直到63歲才重返跑道,自此活躍於國內外長青賽事逾20年。儘管她近年受傷、已有3年未參賽,但仍憑堅定意志再次站上起跑線,靠運動重啟人生。除了田徑之外,噴射機阿嬤也熱愛登山,更是臺灣最年長登上非洲最高峰「吉力馬札羅山」的山友之一。她說,健康才能走得更遠,而她的目標是「跑到100歲!」(原文刊載於2019/8/6,更新時間為2025/5/18)
日期:2025-05-18
很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」
日期:2025-05-17
豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16
爸爸走了以後,媽媽今年決定親自包粽子,她知道我只吃南部粽,不吃北部粽,還有眾多的孫子都喜歡吃她包的粽子。這次弟弟回去陪伴媽媽過年,媽媽多包一些,要弟弟帶回台北給我吃。
日期:2025-05-12
台北市保母姊妹劉彩萱、劉若琳涉嫌將1歲大的男童剴剴虐死,引發社會譁然。全案將於13日進行宣判。而全台多位關心兒少權益的家長與公民自發串聯組成的「剴剴網路媽媽群」今(10)日下午在台北凱達格蘭大道舉辦「終結兒虐,陪你長大」護兒集會行動,並提出6大訴求,期盼匯聚全民之力,促成制度改變,不再讓任何一位孩子孤單求救、無援受害。
日期:2025-05-10
民眾黨前主席柯文哲羈押8個月,太太陳佩琪幾乎每天都在臉書發文,希望能為自己的先生發聲喊冤,她週六(5/3)提到今年初和柯文哲碰面,先生說到北所房間內沒有洗衣檯,「他有青蛙肢,無法蹲著,所以洗衣對他來說是很大的挑戰」。「現代人應該沒人像古代阿嬤一樣,蹲著用手搓洗衣服了,聽到他講這個, 忍不住淚水奪眶而出,真不知他到底做了什麼,要被如此對待著」?以下為陳佩琪臉書全文。
日期:2025-05-03