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「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事
健康

「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事

我非常渴望重拾健康,我雖然不覺得自己生病了,但我確實感覺處於「亞健康」的狀態, 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況:內有關節疼痛,外有皮膚油膩,臉上長斑,小腹凸出,眼有血絲,衣服變得很緊,情緒相當低落。朋友幫我拍照時,我總是千叮萬囑:「絕對不可以發到臉書哦!」我需要減重20公斤,才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機,我不能再過著縱情享樂的生活啦,我想變乾淨。就在這時候,我的電子信箱出現一個奇怪的機會,那是某家雜誌社委託的任務,他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫?其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾(Malcolm Turnbull)已經挑戰過了,當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。

日期:2023-11-08

加薩淪為平民地獄…戰爭要怎麼結束?拜登如何管住「肩膀上這隻失控的猴子」成終戰關鍵
國際總經

加薩淪為平民地獄…戰爭要怎麼結束?拜登如何管住「肩膀上這隻失控的猴子」成終戰關鍵

美國拜登總統一邊高喊支持以色列,一邊升高對以色列總理納坦雅胡的政治壓力;白宮既要拯救被哈瑪斯綁架的人質,又要設法避免被以色列極右派政府綁架。

日期:2023-11-08

OpenAI首屆開發者大會,更強大GPT-4 Turbo亮相!資料庫更新、可輸入300頁內容…重點一次看
國際總經

OpenAI首屆開發者大會,更強大GPT-4 Turbo亮相!資料庫更新、可輸入300頁內容…重點一次看

OpenAI於美國時間6日舉行首屆開發者大會,這次大會宣布推出 GPT-4 Turbo,這是 OpenAI 迄今為止最強大的AI模型,同時,OpenAI 也引入重大創新,允許用戶自訂聊天機器人,開發出更客製化的聊天模型,且調整了軟體價格,為企業和開發者提供更多優惠,在瞬息萬變的 AI 領域,OpenAI 的新發表凸顯其在競爭市場中的領先地位,持續超越Google、臉書母公司Meta和 Anthropic等競爭對手。

日期:2023-11-07

Netflix用戶收漲價通知,追劇又變貴!最新收費方案下月開跑,3種價格、差異一次看,台灣何時跟進?
生活消費

Netflix用戶收漲價通知,追劇又變貴!最新收費方案下月開跑,3種價格、差異一次看,台灣何時跟進?

Netflix是不少人選擇追劇的平台之一,不過今年開始台灣收費方案改變,祭出「變相漲價」方案來揪出非同住者的寄生帳號,如果不是同住在一個屋簷下的成員,就得加價購買「額外成員」,當新增一個額外成員時,用戶就得多付每月100元的共享費用。如今又有外媒報導,有國外Netflix用戶在11月初收到通知郵件,告知他們的方案價格將在下個月進行調整。對此,目前台灣Netflix尚未回應是否會跟進調漲價格,但消息一出,已有不少民眾認為漲價在所難免。

日期:2023-11-07

重現1989年老台北街景、VTuber怎麼誕生?直擊創意內容大會AI、MR如何翻轉內容產業
科技

重現1989年老台北街景、VTuber怎麼誕生?直擊創意內容大會AI、MR如何翻轉內容產業

2023 TCCF創意內容大會在週二(11/7)登場,創新展演「INNOVATIONS」展出各類沉浸式作品,利用MR、AR、AI等新興科技創作,帶領觀展者前往「創作者的未至之境」。

日期:2023-11-07

產假14周、15萬津貼+9成低利房貸!柯文哲鼓勵生育給「全餐」:12萬元學前扣除額延至12歲
政治社會

產假14周、15萬津貼+9成低利房貸!柯文哲鼓勵生育給「全餐」:12萬元學前扣除額延至12歲

面對少子女化趨勢,民眾黨總統參選人柯文哲端出「十全大補湯」,要從提高補助、提升職場與育兒環境、鬆綁法規等面向,打造友善生養環境,鼓勵年輕人生育。其中,柯文哲承諾將成立行政院層級的「人口發展委員會」;將產假從現行連8周逐步提高至10周甚至14周;提供「好孕補助金」5萬元,每生一名新生兒還可領10萬元養育津貼。不僅如此,柯文哲更允諾將提供育兒家庭最高9成的購屋低利貸款,且由政府吸收前3年利息;育兒家庭提供每月最高8000元租金補貼;由行政院提撥百億元專款,以建立生養計畫縣市模範區。此外,柯文哲承諾要修法將產假從現行的連續8周,逐年調整至目標10周,最終要接軌國際的14周標準。居住方面,則允諾提供首次購屋育兒家庭8成至9成低利房屋貸款,由政府吸收前3年利息,也提供每月每戶6000元至8400元租金補貼,以及優先入住社會住宅。

日期:2023-11-07

提升文化產業新動能,見林也要見樹,院長盧俊偉自喻「工頭」帶動文策院腦內革命
政治社會

提升文化產業新動能,見林也要見樹,院長盧俊偉自喻「工頭」帶動文策院腦內革命

文策院新任院長盧俊偉今年九月走馬上任,其個人兼具文創、金融、公共行政等領域的背景,替文策院注入嶄新思考,期許帶動文化產業的新動能。

日期:2023-11-06

今周重磅》旅遊春燕!赴中禁團令春節後解除…出口撥雲見日?10月表現受矚目!雙11優惠一次看
政治社會

今周重磅》旅遊春燕!赴中禁團令春節後解除…出口撥雲見日?10月表現受矚目!雙11優惠一次看

11月10日起,國人赴泰將享30天免簽,對旅遊業是一大利多。觀光署也預告,明年春節後將解除中國旅遊禁團令,希望藉此推動兩岸旅遊恢復正常。財政部本周二(11月7日)將公布10月份海關進出口貿易初步統計,到底9月出口值轉正只是曇花一現,還是撥雲見日?本周就會見真章。1、台人赴泰享30天免簽!中國旅遊禁團令可望明年春節後取消2、出口翻紅是撥雲見日或曇花一現? 10月進出口數字受矚3、電商年度盛事雙11來了!今年你要買什麼?

日期:2023-11-06

從小都是第一名,既聰明又努力,為何40歲後庸碌一生?學校教育沒告訴你的5件事
職場

從小都是第一名,既聰明又努力,為何40歲後庸碌一生?學校教育沒告訴你的5件事

為什麼有人既聰明又努力, 依然過不好這一生?

日期:2023-11-06

明基醫院風光赴港上市,台灣苦勞醫生卻忙到中飯都沒空吃,醫療產業制度改革已經是當務之急
政治社會

明基醫院風光赴港上市,台灣苦勞醫生卻忙到中飯都沒空吃,醫療產業制度改革已經是當務之急

談台灣生技醫療產業的問題前,先分享最近自己看病的經驗。

日期:2023-11-06