明明累到不行，躺上床卻睡不著；反覆心悸、胸悶、胃食道逆流，做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦，這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出，這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載：「當大腦追求的速度超越身體極限時，失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」
日期：2026-08-04
今周刊編按：ABF載板概念股繼續發威，景碩(3189)從開盤就衝上767元漲停價，連3天拉漲停，欣興(3037)最高來到948元也逼近漲停，南電(8046)重返千元、急拉至1045元漲停後打開維持7%漲勢。從籌碼面來看，外資從連7天賣超轉為買超欣興1785張，投信也連5天加碼買進5481張；景碩部分，外資也從連3天賣超，轉為買超974張，南電則是連4天賣超1841張。其中，景碩第2季獲利優於市場預期，外資再度調升目標價，千元之上已是多數外資機構共識，美系外資則是看好南電在產品調漲中受惠最大，目標價由1115元調升至2310元。至於欣興，凱基投顧認為2027/2028年ABF載板缺口繼續擴大，欣興為產業龍頭將優先受惠，目標價1175元，相當於2027年每股盈餘36倍本益比。台股在7月大幅下殺修正後，資金再次回流被動元件、PCB、ABF載板與ASIC供應鏈，景碩、欣興更具優勢受益頗多。分析師指出，國巨受惠AI電源與高階MLCC漲價；景碩受惠高階ABF報價上調；欣興受惠CoWoS、EMIB與AI伺服器需求，這三支「AI漲價三本柱」轉強，有機會轉向「AI硬體生態系全面受惠」。
日期：2026-08-04
長期投資不是放著不管，而是持續追蹤企業基本面。美股夢想家施雅棠30歲辭去警察工作，36歲財富自由，引導上萬名學員建立不分牛熊市都能穩健獲利的資產系統。
日期：2026-08-04
台股市場7月的很不平靜，台灣從7/1的47000點到7/30失守4萬點大關，讓逾80檔台股ETF中，只有10檔仍逆勢繳出正報酬。觀察00919、00713、00918、00939等突圍ETF，都擁有雙位數權重的金融股，在電子股大幅修正之際，猶如加了防護網。以國泰股利精選30(00701)為例，金融股權重高達6成。當6月大盤震盪時，該檔仍逆勢上漲近13％，顯示金融股作為基金「低波動策略」的核心配置，在震盪行情中具有穩盤效果。
日期：2026-08-04
編按： 月配息ETF始祖、復華台灣科技優息ETF（00929）公布最新配息，每受益權單位預計配發0.38元，若以8月3日收盤價27.57元估算，單次配息率約為1.38%、年化配息率達16.54%，再次引發市場對高股息ETF的關注。00929近年受惠AI與科技股行情，基金規模及受益人數持續攀升，依據證交所最新統計，00929基金規模已突破1,300億元，受益人數超過43萬人，穩居國內規模最大的科技高股息ETF之一。投資人若想參與本次配息，00929預計於8月19日除息、9月14日發放股息，最後買進日為8月18日，有意參與除息的投資人可留意相關時程並評估進場布局。不過，高配息是否等於更安全？近期市場震盪下，該進場買00929嗎？資深財經媒體人阮慕驊認為，比起追逐16%以上的配息率，投資人更該思考的是「自己為什麼買00929」。他也分享自己多年觀察市場的心得，並提醒投資人布局高股息ETF前，務必先想清楚3件事。
日期：2026-08-04
今周刊編按：美國總統川普表示目前正與伊朗展開談判，並下最後通牒警告德黑蘭若不把握最後機會與美方達成和平協議，就會面臨「斬首」，川普表示，「我想要在斬首之前，給他們最後一次機會，這是他們簽署一份好文件的最後機會。」對此，伊朗外交部發言人貝卡伊（Esmaeil Baghaei）嚴正否認，目前沒有任何與美國進行中的談判，且除了外交部長之外，所有伊朗談判代表均留在國內。川普則在社群媒體上痛批對方虛偽。儘管美伊關係緊張，市場上卻受到川普喊話影響，美股周一(8/3)全面收高，科技股反彈，美股道瓊工業指數上漲693.38點或1.32%，那斯達克指數上漲540.04點或2.13%；油價方面，布蘭特原油期貨下跌4.73%，每桶報83.77美元。
日期：2026-08-04
這也是騰籠換鳥的新動作！這一個月來，有兩則新聞揭露，但沒有引起外界太多關注！一個是大咖私募基金KKR夥同AEW Capital出售商辦大樓，包括北京高端的長租大樓及上海外灘的豫園桔子酒樓，總共九個項目。
日期：2026-08-04
編按：台股上周五(7/31)強彈，外資大舉買超主動式ETF，其中00981A、00991A買超雙雙突破30萬張，不僅帶動ETF掀起漲停潮，也讓不少投資人開始比較00981A、00991A與0050有什麼差別，到底哪一檔更值得布局？
日期：2026-08-04
2009年冬天某個凌晨三點，波蘭國鐵夜車停靠第二大城克拉科夫，旅波台僑林啟揚踏下車廂，腳下卻沒有月台。那一年車站正在改建，積雪蓋住臨時的碎石地。多數東西被雪埋住，他當下的感受是：這裡看起來比台灣還落後很多。10多年後，同一棟廢棄的舊火車站，已改建成一間遊戲公司的辦公室，一部分空間還開放成新創孵化器。克拉科夫已躍升為歐洲遊戲軟體與IT產業重鎮，更被視為波蘭的矽谷，超過50家國際科技巨頭進駐。這一幕的今昔對照，正是「波蘭」這頭「歐洲野牛」雄起最具畫面感的縮影。
日期：2026-08-04
清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出，為了保護心臟健康，他每天早上9點以前，絕對不會做的5件事。他提醒，許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣，甚至一早面對工作的壓力，都可能在不知不覺中增加心血管負擔。
日期：2026-08-04
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