人生的成功與失敗，不是可以簡單地用金錢和權力來衡量的。每個人的內心還有許多自己所珍視的，比金錢和權力重要，而且絕非金錢可以換來的東西。
日期：2019-07-10
隨著科技進步，人類長期過著與天性、天道相違背的生活，使得身體提早老化而不自知。一般人對於老化的認識太少且太狹隘，導致對於自身的健康狀態毫無警覺，老化不僅是指中年邁入老年的過程，若兒童提早成熟也是老化的一種。
日期：2019-06-25
「直銷業及開設零售店鋪的開工廠的很少，自己研發的幾乎沒有」，但仙妮蕾德國際機構不但所有產品都自己生產，就連研發也不假手他人，一直把品質擺在第一位的仙妮蕾德國際機構創辦人陳得福博士，最常掛在嘴邊的一句話就是「我們所有的產品都經過精挑細選，而且我們自己家裡不吃的、不用的產品，我們都不賣」，迄今仙妮蕾德已推出了四百多種產品，從營養補充品、護膚彩妝品及家居清潔用品，樣樣都是長銷品，就連陳博士在一九七〇年靠自學研發出來的活力油，走了五十年，到現在都還是熱銷品。
日期：2019-06-11
每個禮拜天的登山課，都有一些驚奇之旅！今天臨時起意，決定去爬茶壺山，本來只想到茶壺山的洞穴口就折回，我以為到此為止就沒有路了。但此時遇到一位熟練的登山朋友，他告訴我，從洞穴口翻出去，有一條小徑，往前走就是半屏山。
日期：2019-06-09
「唉，每天都睡不著，怎麼辦？」睡不好、難以入睡，是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是，停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀，更是讓人輾轉難眠，難道就沒有比較好的解決辦法嗎？中醫師表示，想要改善更年期障礙引起的失眠問題，善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激，並對症搭配內服藥使用，就是很好的調養方法。
日期：2019-05-07
到過很多國家，也看到各種不同美景，但真能展現細緻美感的姬路城可能名列前矛。從下了遊覧車，手機一直拍不停，到了姬路城，城裡城外無處不美，我把遠近，高低，裡面，外面拍到的姬路城照片擺在一起，真的美極了。
日期：2019-04-08
和美麗的容顏一樣，苗條而健康的身材是女性一生的追求。而伴隨著快節奏的生活與日日漸重的壓力，肥胖問題漸漸成為現代女性的困擾。
日期：2019-03-22
台灣選民的主導力已經不在老頭老太，而在50歲、尤其是40歲以下的人群。新世代選民，將把票投給「看起來比較真」、「看起來比較實在」的人。
日期：2019-03-20
