編按：許多長者隨著年紀增長，常追求清淡飲食，本書作者和田秀樹醫師指出，越老越要吃肉！肉類提供蛋白質與胺基酸，能幫助大腦分泌血清素，穩定精神狀態，吃自己喜歡吃的食物，也能讓大腦分泌幸福物質「多巴胺」。他分享吃肉技巧：搭配大量蔬菜、避開晚上吃太多，再加上富含維生素C的綠茶，有助於養成聰明大腦。他強調，高齡長者該注意的，不是吃太多，而是吃得太少。研究顯示，稍微胖一點的人更長壽，所以別刻意減重，否則大腦和身體吸收不到足夠營養，容易加速衰老。
日期：2025-11-20
編按：在 2024 年世界棒球12強賽中，陳傑憲以隊長身分帶領中華隊奪得隊史首冠，並以超高打擊率榮膺賽會最有價值球員（MVP）。陳傑憲在球場上全力以赴，離開賽場後，依舊反覆思考、調整，只為讓下一次更好。然而，他人生的挑戰比球場上艱難得多，在24歲時失去大哥，27歲失去爸爸，29歲失去媽媽，痛苦讓他更珍惜家人，現在的他專注在工作和家庭，他說：「把重心放在我所擁有的人事物上。」陳傑憲罕談母親「娟姐」，提到童年偷偷見母親片段卻溫暖的回憶，媽媽會外帶一份漢堡給他帶回學校宿舍吃，「對我來說，摩斯漢堡的味道，就是媽媽的味道。」其實，媽媽曾因染上惡習，甚至身陷囹圄，之後又病痛纏身，甚至要洗腎，讓她精神崩潰，最後離家出走淪為街友，所幸，娟姐後來因為陳傑憲的一通電話，終於鼓起勇氣要振作，才終於和孩子們團圓。母子重逢後，她更下定決心回饋社會，積極與陳傑憲一同投入慈善，關懷弱勢族群和偏鄉部落，但她不幸在2023年病逝，來不及看孫子出生，也無緣看到兒子拿下世界12強棒球賽冠軍。
日期：2025-11-19
運動部周二（9/9）掛牌成立，首任「奧運金牌」運動部長李洋表示，未來工作將著重六面向：落實全民運動、整合競技運動結構與制度、提升台灣舉辦國際大型賽會的能力與能見度、運動產業的商業發展、實踐永續與多元價值、投入青少年與基層人才培育。總統賴清德呼籲「體育不分黨派，運動團結國家」，盼一起讓運動員追逐夢想、讓全民得到健康，也讓國家持續在國際上發光發熱，得到國際社會的敬重；行政院長卓榮泰期許李洋不只是一位金牌選手部長，更是擦亮運動部、全民運動、運動產業金字招牌的部長。
日期：2025-09-09
2025暑假展覽懶人包來囉！今年暑假不只有大小朋友們都愛的人氣動畫《哆啦A夢》、《航海王ONE PIECE》來台開展，還有高人氣「D'FESTA TAIPEI」強勢回歸，勢必又將吹起一陣「韓流」旋風。還有巡迴東京、福岡等城市的「會動的浮世繪展」、TOMICA展覽也來台北，免出國就可以欣賞日本人氣展覽！《今周刊》整理全台必看暑假展覽，動漫主題、藝術展覽、親子展覽，還有各地展覽時間、展覽地點、票價，以及如何購買一次看！
日期：2025-07-18
內政部發布最新人口數據，今年5月新生兒出生僅8,433人，再創單月最低，今年1到5月，平均每月新生兒也跌破萬人大關，僅約9,261人，估計今年新生兒出生僅剩約11萬人。
日期：2025-06-22
運動部預計9月9日「國民體育日」當天掛牌，台灣近年在國際賽事表現亮眼，民間改革單項協會的聲浪高，誰能成為首位運動部長，受到各界矚目，府院高層已緊鑼密鼓向各界展開徵詢，行政院長卓榮泰日前也透露端倪，會是清新、亮眼，「全新的部長」。近期各界提及的人選眾多，包括羽球金牌男雙選手李洋、奧運舉重金牌郭婞淳、網球名將盧彥勳都曾受邀擔任運動部籌備小組諮詢委員，或曾到民進黨中常會報告。此外，12強棒球賽時的中華隊首席教練暨捕手教練高志綱、中職會長蔡其昌、曾催生世界冠軍球隊的教育部次長張廖萬堅、現任體育署長鄭世忠等也是被各界點名、推薦的人選。
日期：2025-06-17
特斯拉（Tesla）執行長馬斯克（Elon Musk）與美國總統川普（Donald Trump）反目成仇，日前他在社群平台X上發起投票：「美國需要全新的政黨嗎？」結果顯示近8成網友贊成，馬斯克還發文表示可能的黨名為「美國黨」（America Party）。不過得罪川普的他，或許會讓自己在政商兩界都遭遇打擊。《國會山報（The Hill）》揭露5大陣營有望趁機崛起。
日期：2025-06-07
央行第七波信用管制迄今已半年，現在可以進場了嗎？全向科技房產中心總監陳傑鳴表示，過往房市下跌有四大訊號，現在這些訊號已全部出現，房價可能有一~二成回檔幅度，此時不應輕易進場，以免撿到落下的刀子，慘遭套牢。四大訊號包括「升息難貸款」、「房市賣壓攀升」、「信用管制強化」、「股災」。
日期：2025-04-27
光陽年初請來台灣隊長陳傑憲擔任品牌代言人，替自家性能車款RTS 165站台，RTS車系短短半年總累積銷量已賣破2萬輛。光陽宣布再加碼贊助陳傑憲的母校，中正國小與大仁國中，希望能協助培育棒球的「致勝新世代」。光陽也公開兩款預計第2季中開賣的新車，有經典的豪邁Cherry 125與115c.c.的全新車款「小幫手Genie」，從外觀不難看出，當全球經濟動盪之時，台灣機車市場看似欲振乏力，光陽希望再以高CP值的車款，讓消費者掏出錢包。面對川普來勢洶洶的對等關稅，光陽董事長柯勝峯坦言，光陽僅少量沙灘車、多功能車外銷至美國，但屬於娛樂車款勢必會受到衝擊，更令人憂心的是，當關稅戰影響景氣、讓消費需求減弱時，「沒有任何一項產業能夠獨善其身」。
日期：2025-04-09
國內機車大廠光陽舉辦發布會，光陽董事長柯勝峯發表最新旗艦電動車款MiG 9，更宣布邀請台灣隊長陳傑憲擔任代言人，喊出「10年磨一電，致勝新世代」口號。「零百加速2.9秒」、「電池資費無限制吃到飽」、「充換合一電動車」，光陽這次推出旗艦車款，企圖拉近與電動機車主要競爭對手Gogoro的距離。柯勝峯坦言，去年國內指標電車品牌的負面消息，的確影響台灣電動機車市場整體銷量，光陽希望挺身而出，藉由這輛旗艦車款，讓消費者拾回10年前，電動車問世時的期待。
日期：2025-03-11
