根據流行病學調查顯示，超過三成的人有睡眠障礙問題，工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量，睡不好導致偏頭痛、精神不濟都是常見的狀況，中醫師表示，其實可以服用牛奶、香蕉、優酪乳等幫助入眠，也可以藉由穴道按摩放鬆身體。
日期：2016-08-02
暑假期間，有的學生瘋狂打工或玩樂，但是友嘉和雲林虎尾科技大學合作成立「友嘉集團國際先進裝備製造產業學院」的學生，卻利用暑假積極學德文、日文，充實專業技能，甚至還飛到德國工廠實習。
日期：2016-07-28
「我肚子痛！」不少上班族簡報前總是跑廁所，檢查後又無其他因素，很可能是腸躁症作祟。腸躁症與情緒息息相關，治療腸胃同時，更要找到壓力源，醫心才能更有效。
日期：2016-07-21
台灣媳婦史宗瑋在美國矽谷頗為知名，不僅事業有成，她在二十九歲時，便獲邀擔任咖啡連鎖店龍頭星巴克的董事，這位曾經連英文都說不好的移民第二代，如何寫下自己的傳奇？
日期：2016-07-14
英國脫歐公投結果飛出了「黑天鵝」，對全球金融市場投下震撼彈，而台股中，許多個股在逆境表現亮眼，資訊安全是近期浮上枱面的優質族群，值得關注。
日期：2016-07-07
一個英文很破、學歷又不高的小業務員，如何成功爭取代理瑞典百年手工床品牌？又如何在台灣富人圈帶起使用頂級床墊的風潮？ 關鍵就在於他的「感動力法則」。編按：藝人大S因前夫汪小菲未履行離婚協議中給付生活費部分，一狀告上法院，事件曝光後讓汪小菲氣得痛罵前妻再婚後，卻連「床墊」都捨不得換！這番話不禁讓外界好奇，到底是什麼床墊讓大S不願換、汪小菲放不下？經比對發現，這張床墊是來自瑞典的「Hästens海絲騰」，被譽為是皇室御用款世界頂級品牌，一張床墊價格相當於高級跑車，而它最頂級的規格更上看千萬元，因此Hästens有「床墊界勞斯萊斯」之稱。而將這樣「尊貴的床墊」引進台灣的，竟是一位英文很破、學歷又不高的小業務員，他如何成功爭取代理瑞典百年手工床品牌？又如何在台灣富人圈帶起使用頂級床墊的風潮？關鍵就在於「感動力法則」。（原文刊載於2016/7/7，更新時間為2022/11/22）
日期：2016-07-07
台灣一流數位人才再蹉跎五年，競爭力將下降；二流環境則是政治犧牲經濟的代價；三流心態就是當政府還在喊「亞洲矽谷」，泰國「數位經部」、菲國「電子計票」早就超前進度。
日期：2016-07-07
你也有睡不好的困擾嗎？其實包括心肺疾病、精神情緒壓力、腸胃功能障礙等，都可能埋下影響睡眠的危險因子，尤其腸胃障礙更不能輕忽；台中榮民總醫院傳統醫學科醫師張祐禎指出，腸胃道又有腹腦稱號，中醫記載腸胃功能紊亂恐會引起精神疾患的加劇，以現代醫學而言，令人感覺愉悅的血清素，腸道就可製造約佔人體的90％以上，可見和睡眠壓力脫不了關係。
日期：2016-07-01
業績不振、曾列公司資遣黑名單，日本的銷售天王松橋良紀，如何在生涯低谷中，學著「好好聽別人說話」，就能增進客戶的信賴關係，還讓銷售力飆速成長？
日期：2016-06-30
「羅下侯上」，這道新人事命令，保密到連當事人都當天上午才知道。九月就滿六十歲的羅智先，如何盤算交棒後的統一事業新布局？
日期：2016-06-30
