運動最重要的就是持之以恆,然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動,時日一久,筋骨也容易僵硬,不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動,或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨,既能維持健康活力,還可解憂流汗不無聊。
日期:2021-07-21
喜歡喝一杯嗎?沒能上酒吧,不妨就把雞尾酒打包帶回家,或也可以學著在家自製調酒,搭配漂亮的酒器,變身成有模有樣的帥氣調酒師,隨時安撫蠢蠢欲動的嗜酒魂,,創造飲酒的儀式感,如置身酒吧。
日期:2021-06-16
隨著冬天結束,美國的疫情看似沒有緩和的跡象,而我在家工作也不知不覺超過了十個月,到現在都很難想像2020就這樣結束了。在家的這段期間,活動空間受到限制,坐著、躺著的時間遠多過於站著、走路的時間,全身上下這裡、那裡都不自覺地都長了點贅肉。好在德州政府在夏天疫情稍緩時,陸續放寬各大營業場所的室內聚會人數上限,健身房也因此開放到場所最高容量的75%,不過還得遵循許多規範,例如:運動器材不可以密集擺放、使用者彼此需要間隔至少六英呎、以及定期用酒精擦拭健身器材……等。
日期:2021-06-04
國立政治大學證實社科院一名學生確診,校方已針對學生涉及足跡擴大消毒。政大校長郭明政發表給全校教職員及學生一封信,他說,政大出現確診案例,該名學生5月17月離開學校後回家。在19日出現症狀,21日確診,呼籲不要出門,「我們需冷靜面對,盡力防止其擴散,也祈願確診同學早日康復。這是嚴厲的考驗,我們不怨天尤人,我們勇敢面對,絕不驚慌」。
日期:2021-05-22
運動一直與人類的生活如影隨形,無論是戰爭或前所未有的重大災害,越是艱難的時刻,運動越能賦予我們力量。正因如此,為了延續運動的力量,我們必須靜心傾聽全世界每個人的心聲,大海的嘆息,期待健康生活的人們的心願。
日期:2021-05-14
台灣又多了一個純網路銀行的選擇!挾著2100萬驚人LINE用戶數為潛在客戶的LINE Bank,今(22)日開業,首波主打6分鐘開戶、好友轉帳、簽帳金融卡、零存整付階梯式定存及分期型個人信貸這五大服務,力搏「國民銀行」地位。
日期:2021-04-22
香港貿易發展局 (香港貿發局) 將於3月30及31 日於線上舉辦第三屆亞洲品牌及營銷界高峰論壇 (MarketingPulse),請來全球各地超過40位在市場行銷及品牌推廣業界的行銷長及市場推廣專才,探討疫情新常態下的行銷趨勢和數位轉型的成功案例。
日期:2021-03-26