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過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康
健康

過年圍爐吃火鍋,湯一直滾把普林都煮出來了?食品博士「高普林食物真相」:痛風這樣吃火鍋反而更健康

尿酸高和痛風是困擾許多中老年人的慢性疾病。尿酸高是導致痛風的主要原因,而尿酸高又跟飲食有著較為密切的關係,對於高尿酸人群,也就有了許多飲食禁忌,比如「尿酸高、痛風人群不能吃火鍋和豆製品」,那對這類人群而言,到底哪些是真禁忌?

日期:2025-01-14

2025年終獎金放大術,先理債再理財!股票配置多少、ETF選哪個好:小資族千元就能入門投資
理財

2025年終獎金放大術,先理債再理財!股票配置多少、ETF選哪個好:小資族千元就能入門投資

不少人都期待今年的年終能夠很大包,領到後千萬別急著花掉,而是記得「先理債再理財」,還完利率較高的貸款和債務後,剩下資金可預留三分之一因應年節紅包及家庭消費還有剩的資金,再來進行財務規劃,才是最好的配置方法。要如何運用年終獎金,才能發揮最大效益?銀行針對上班族群及退休族群給出不同的建議,基金、股票、ETF都是不錯的標的。

日期:2025-01-14

存股助理第587期︱帝寶12月營收創歷史新高,今年獲利期望值初探|股池更新
個股深入分析

存股助理第587期︱帝寶12月營收創歷史新高,今年獲利期望值初探|股池更新

帝寶(6605)2024年12月營收達18.48億元,年增率15.6%,創下歷史新高紀錄。我們也訂定了帝寶2025年的獲利期望值,為今年的投資做錨定。

日期:2025-01-13

一周天氣/冷夠了沒?「6度」報到後暖2天、大陸冷氣團+鋒面雨又來襲…一表看何時轉乾回溫!
生活消費

一周天氣/冷夠了沒?「6度」報到後暖2天、大陸冷氣團+鋒面雨又來襲…一表看何時轉乾回溫!

接連著強烈大陸冷氣團影響時間長,讓不少民眾都在問:究竟冷夠了沒?氣象署表示,本週仍須留意日夜溫差大、南北溫差明顯。明天週二(1/14)清晨輻射冷卻影響,各地天氣仍偏冷,日夜溫差大;白天各地為晴到多雲,周二晚起至周三(1/15)大陸冷氣團南下,北部及東北部天氣轉冷,其他地區早晚亦冷,北部及東半部地區有局部短暫雨,南方雲系北移,南部地區及中部山區有局部短暫雨,其他地區亦有零星短暫雨。

日期:2025-01-13

2025配息王誰出線?00878、00713、00915...高息ETF配息力比一比,殖利率9%up!這檔至少還能賺4年
ETF

2025配息王誰出線?00878、00713、00915...高息ETF配息力比一比,殖利率9%up!這檔至少還能賺4年

買高股息ETF為了穩穩領息,如果你買的高股息ETF配息不穩定,或是縮水,你還想繼續買下去嗎?去年底許多高股息ETF大換股,究竟今年的配息能力如何呢?答案雖然尚未揭曉,但我們可以從一個指標來檢視,看看哪些高股息ETF在2025年具有較強的配息能力。

日期:2025-01-13

退休金準備1千1百萬夠用嗎?施昇輝教你兩招穩穩賺,擁有「不窮」的第三人生!
聰明理財

退休金準備1千1百萬夠用嗎?施昇輝教你兩招穩穩賺,擁有「不窮」的第三人生!

退休後開始享受美好第三人生,但在沒有收入的情況,該如何輕鬆賺,放心花?讓人生下半場不為錢所苦...

日期:2025-01-13

睡滿8小時也不夠!研究證實「1行為」比拉長睡眠時間更重要,遠離癌症、心血管疾病,死亡率降低48%
健康

睡滿8小時也不夠!研究證實「1行為」比拉長睡眠時間更重要,遠離癌症、心血管疾病,死亡率降低48%

常有人說,每天睡滿8小時能讓身體更健康,但新的大規模研究發現,規律的作息比拉長睡眠時間更能預測出健康風險,包括癌症、心血管疾病。擁有高度規律睡眠的人,死亡風險會比作息不規律的人還要更低!

日期:2025-01-13

從武夷到凍頂 炭焙烏龍茶的蛻變與未來
品味收藏

從武夷到凍頂 炭焙烏龍茶的蛻變與未來

史學家連橫在《雅棠文集:茗談》中提及品茶之三要:「茗必武夷,壺必孟臣,杯必若深」,近年來中國武夷岩茶更備受追捧,尤其「岩骨花香」傳聞韻味迷人,不過因台灣法規限制不得進口,能接觸岩茶的機會極少,然而聞名世界的台灣凍頂烏龍茶卻是從武夷岩茶演進而來!但歷經清代、日據時期、國民政府光復來台等時代轉移,使這段歷史考證不易,坊間更是眾說紛紜,風玥茶研所多年來秉持職人精神探究史料、由凍頂茶區耆老記憶描繪,並與茶業改良場學者專家交叉梳理,不僅還原從武夷到凍頂茶品的脈絡,更敘述炭焙烏龍茶曾經的輝煌與未來。

日期:2025-01-13

蛋價要跌破20元了?盤商丟「20斤箱蛋250元」破盤價嚇壞蛋農:年關難過…過年「紅盤價」又是什麼?
生活消費

蛋價要跌破20元了?盤商丟「20斤箱蛋250元」破盤價嚇壞蛋農:年關難過…過年「紅盤價」又是什麼?

國內雞蛋買氣低迷,蛋價持續「跌跌不休」,據了解,目前雞蛋產地價已跌至每台斤22.5元,甚至有盤商為了解決囤蛋壓力,竟拋出「20斤箱蛋下殺250元」的破盤價賠本賣,隨著蛋價尚未有回溫的氣息,不少蛋農憂心損失慘重,急喊「這個年關難過了。」

日期:2025-01-12

長抱輝達股票11年!工程師曬「交易截圖」收益暴衝340倍賺破億元,他分享投資心法:不做2件事
國際總經

長抱輝達股票11年!工程師曬「交易截圖」收益暴衝340倍賺破億元,他分享投資心法:不做2件事

晶片大廠輝達(NVIDIA)近年來在人工智慧(AI)領域大放異彩,加上市場對生成式AI的需求激增,股價6日收盤大漲到每股149.43美元。一名日本男子就在7日披露,他持有輝達股票11年,買進的時候為150萬日圓(約台幣30餘萬),現在已經漲到5億日圓(約新台幣1億370萬),引發大量網友關注。

日期:2025-01-12