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呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食
健康

呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食

面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。

日期:2022-07-26

年領8%利息養老,汽車工人All in這檔龍頭股,賠光退休金教訓:以為大到不會倒,卻害我失去一切
全球股市

年領8%利息養老,汽車工人All in這檔龍頭股,賠光退休金教訓:以為大到不會倒,卻害我失去一切

《漫步華爾街》作者柏頓.墨基爾與《投資終極戰》作者查爾斯.艾利斯,這兩位投資界的巨星與思想巨人,將兩人合計超過112年的投資經驗,總結成這本雖精簡但直言不諱,幫助讀者穩健邁向財富自由道路。

日期:2022-07-26

80歲的「雞屎」大難不死,曾在鬼門關前被退貨3次...「披著野兔老皮,年輕人也跑輸他」
美食旅遊

80歲的「雞屎」大難不死,曾在鬼門關前被退貨3次...「披著野兔老皮,年輕人也跑輸他」

烈日下的野兔老皮!台北捷兔兩個傳奇人物,一個是民國22年次的賴桑,90歲的賴桑拄著一枝枴仗,堅持走全程。另一個是31年次的鷄屎。

日期:2022-07-21

曼尼一號、合影視  吹響資金集結號角 推文創一把 兩支私募基金志在國際
傳產

曼尼一號、合影視 吹響資金集結號角 推文創一把 兩支私募基金志在國際

影視產業要發展,資金不可或缺。然而影視內容投資風險高,各方資金如何整合、如何獲利?兩支私募基金準備好了,正吹響著集結號角。

日期:2022-07-13

南山人壽聚焦「H.E.A.R.T.」五大永續策略 擴大企業影響力,用行動改變世界
保險

南山人壽聚焦「H.E.A.R.T.」五大永續策略 擴大企業影響力,用行動改變世界

近年來 ESG、永續成為顯學,一直以來,南山人壽秉持信賴、關懷、誠信的理念,讓保險不僅是提供長期承諾、永續發展的事業,更是客戶信賴的穩健靠山。

日期:2022-07-06

台股上半年跌16%,股民買什麼賠什麼,該怎麼辦?達人建議:這3族群,低波動又抗震
理財

台股上半年跌16%,股民買什麼賠什麼,該怎麼辦?達人建議:這3族群,低波動又抗震

近期台股大盤震盪劇烈,具「高配息、低波動」題材的商品,具備抗跌特性,產業布局分散於傳產、金融、電子類股,配置靈活,有利於成為近期「資金避風港」。

日期:2022-06-30

小農突圍》打貓合作社不挑市場   「有單就做」分散通路 中國禁令打不倒嘉義鳳梨農 改賣日本仍撐住出口總量
政治社會

小農突圍》打貓合作社不挑市場 「有單就做」分散通路 中國禁令打不倒嘉義鳳梨農 改賣日本仍撐住出口總量

距離周五下班還有三小時,已經有兩組遊客先後抵達嘉義民雄的打卡景點「阿美鳳梨」,啟動「休假模式」的他們,下車後的第一件事,是和鳳梨造型的黃色建築物合影,然後才慢慢走進屋內,物色各種商品。

日期:2022-06-29

用60秒向家人道別、體能訓練標準不分男女  台灣女軍官第二人 胡家琪:我在美國西點軍校學到的事
職場

用60秒向家人道別、體能訓練標準不分男女 台灣女軍官第二人 胡家琪:我在美國西點軍校學到的事

離鄉背井、遠渡重洋,陸軍官校學生胡家琪四年前通過甄選,奉派就讀美國西點軍校,如今順利取得畢業證書返國。作為台灣西點女軍官第二人,她,摩拳擦掌,拚將所學奉獻國家。

日期:2022-06-29

在投資市場載浮載沉?升息時代下,浮動利率債券將成為你的浮木
理財

在投資市場載浮載沉?升息時代下,浮動利率債券將成為你的浮木

2022下半年投資市場6大關鍵摘要:●在全球非投資等級債的範疇中,浮動利率非投資等級債的規模持續在增長。●與傳統的非投資等級債相比,浮動利率非投資等級債的潛在優勢為浮動的票面利率,如此一來在升息時收益也將跟著提升,且因為對利率的敏感度較低(因存續期影響),可望降低資本利損的風險。●浮動利率非投資等級債與傳統非投資等級債相比更具防禦性,因為其波動性較低,且從資本結構上來看,有更大比例的浮動利率非投資等級債為優先擔保債。在我們擬定浮動利率非投資等級債投資策略時,以降低潛在風險與增加多樣性為原則,期盼表現能優於指標指數。●跟一般非投資等級債相同的是,浮動利率非投資等級債比起投資等級債擁有較高的潛在收益,可避免未來現金流價值被通膨吃掉。●浮動利率非投資等級債是流動性佳的證券,就算在市場承受巨大壓力時,當日完成交易也不成問題。●納入浮動利率非投資等級債為資產的投資策略有漲有跌,將影響投資人的資產走勢。

日期:2022-06-20

「窮到一度絕望」他拿獎學金為父辦後事、沒錢買口罩…基中資優生拼到6所國立大學:我會好好活下去
教育

「窮到一度絕望」他拿獎學金為父辦後事、沒錢買口罩…基中資優生拼到6所國立大學:我會好好活下去

或許很難想像,在2022年,還會有學生沒有口罩,因為沒有買口罩的錢;有學生營養不良,只因他一天只能吃一個便當;有學生在學測前,把所有的時間都拿來陪伴在加護病房的父親,還把所有的獎助學金都拿來支應父親的後事。他就是國立基隆高中數理實驗班的唐于田,而他申請入學考取了6間國立大學。

日期:2022-06-07