養好脾胃有幾個重點大穴，包括足三里、中脘、氣海、 上巨虛穴等。陳建宏特別提出8個腸胃常見的症狀，給予穴位治療上的建議，並掌握331原則， 每周3次，每次每個穴位按壓3分鐘，力道約3∼5公斤，可早晚各進行1次，就能達到舒緩症狀、改善腸胃功能的效果。
日期：2020-01-07
春節7天連假即將到來，為減少國道在連假期間壅塞，交通部高速公路局公布相關疏運措施，維持合理行車水準，出遊及返鄉民眾可參考避開國道壅塞地雷路段及時段；另1月6日蘇花改正式通車，高公局預估將有大量車潮利用國5及蘇花改，往返台北與宜花東，國5壅塞時間預計會較平日及例假日更長。
日期：2020-01-04
以目前民調來看，蔡英文有望在2020大選勝出。隨著選舉逼近，中國勢力的介入也將全面升級。然而，有分析家認為蔡政府的反制措施仍然不夠。本篇將會討論總統大選後，中國如何進行全面介入，而台灣政府應如何面對。
日期：2019-12-30
從集資50 萬元起步，到2018 年，成就一家年營收直逼 170 億元的公司，花了35年的歲月，致茂爬上了自動測試設備龍頭的寶座，任誰也想不到，這番大業卻是從泡茶泡出來的。
日期：2019-12-30
接下台積電經營棒子超過五百個日子，劉德音與魏哲家，交出了一張足以讓前董事長張忠謀露出微笑的成績單。
日期：2019-12-25
如何在不支持某一政黨的前提下以台灣關係法的為基石與台灣互動，這個問題一直是美國潛在的棘手難題，但不論選舉日程如何，政府部門仍然必須參與外交事務以及加強經濟互動，任何領域的突破也會同時成為候選人的動力。
日期：2019-12-24
數位浪潮襲捲全球，創新能量不斷激化，要怎樣才能站在新創的浪尖上，顛撲不敗？經濟部中小企業處透過「2019育成有你創育競賽」，讓你遇見來自全臺最棒的育成經理人，也預見臺灣創育產業生態的嶄新能量。
日期：2019-12-20
秋末初冬的濟州島，綠樹有結實纍纍的橘子高掛，果實壓低枝頭，一幅黃燦燦的豐收景象映入眼簾，每年此時舉辦的濟州偶來徒步嘉年華，用自然生態、祕境美景和人文風光的美好體驗，用力召喚徒步愛好者前來共襄盛舉。
日期：2019-12-11
