編按:聽到血糖偏高、體重失控,很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉,但這樣做真的有效嗎?減重醫師蕭捷健分享真實案例,一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤,糖化血色素從9.2到5.8,成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯,想穩血糖又減重,快來看看正確方法怎麼做。
日期:2026-04-15
中國醫藥大學附設醫院(以下簡稱中醫大附醫)攜手長聖國際生技與聖展生技,在神經醫學領域又取得重大突破,提出不同以往的治療路徑—透過靜脈注射,讓治療因子主動「找到」病灶,並協助修復,預計年底向衛福部食藥署申請臨床試驗。
日期:2026-04-15
在地農產不僅展現鮮甜風味,更承載著土地與人情的連結。「臺中領鮮」以品牌整合為核心,串聯各地優質農產與通路資源,打造便捷且具識別性的選購平台,讓消費者在日常中輕鬆選購來自全市各區品質優良的農特產品,也讓每一次選擇都成為支持在地農業的具體行動。
日期:2026-04-10
在股市裡,大家往往追求的是績效與趨勢,但真正能決定投資之路能走多遠的,其實是「心態」。本期《股民想知道》邀請到知名社群行銷專家、暢銷作家「冒牌生」,來分享他如何從一個月薪三、四萬元的月光族,蛻變為擁有多元收入、每月都能出國的財富自由者。
日期:2026-04-01
AI競賽正從模型訓練轉向推論能力,隨著OpenClaw崛起,代理人時代正式揭幕,當推論需求重塑產業供應鏈,也讓豐祥-KY等零組件廠迎來新一波成長機會。
日期:2026-03-25
二○二三年,在美國經營酒店集團的羅麗惠接到弟弟在台灣猝逝的噩耗,讓離家已久的她想彌補人生遺憾;兩年後,她回到故鄉嘉義大林,與當地鎮公所合作,展開弱勢生慈善導師計畫,將愛傳出去。
日期:2026-03-18
台北股市在新春開紅盤之後,多頭氣勢如虹,加權指數最高衝到了35579,單單二月加權指數就上漲了3350點。不僅加權指數創新高,就連成交量也上到了1.2兆,形成量價齊揚的多頭結構。然而即使是如此,仍然有投資朋友抱怨沒有賺到什麼錢,因為大多數的資金還是朝AI相關的次族群擠,這使得許多在本波沒有跟上AI浪潮的朋友,感到很焦慮。
日期:2026-03-02
剛放完馬年春節長假,各大獵頭公司已經開始動起來,許多高階主管也陸續接到offer,面臨轉換職涯跑道的抉擇。在商場上身經百戰的高階主管,替公司談判商業條件時往往精明幹練,錙銖必較,但面對自己的聘僱合約時,卻常因人情壓力或缺乏談判經驗而草率簽字,等到有爭議時才悔不當初。許多高階經理人入職後才發現理想與現實差距很大,但無奈身陷其中已無法回頭,建議在簽署合約前務必慎重,先徵詢專業意見是必要的程序。
日期:2026-02-25
今周刊編按:英國《經濟學人》日前刊出國民黨主席鄭麗文專訪,以「迄今最大豪賭」形容鄭麗文上任後的政治路線,她在訪談中主張「台灣人應接受自己是中國人」,並希望能與中國最高領導人習近平和解,以帶領國民黨重新執政。《經濟學人》也提到,國民黨已連續3次在總統大選敗給民進黨,而多數民調也顯示,台灣民眾對中國政府高度不信任,不僅對統一興趣缺缺,且自我認同更偏向「台灣人」。對此,鄭麗文回應表示,她對國家認同的看法確實與主流民意存在落差,但將其歸因於民進黨長期推動的「去中國化」。鄭麗文認為,未來幾年台灣選舉決定大局的關鍵不是「國家認同」,「更重要的是兩岸關係,我相信這才是真正左右大眾投票意向的因素」。對此,對此,民進黨立院黨團幹事長鍾佳濱日前回應,民進黨團接受鄭麗文主席自認是中國人,但國民黨不可能代表中華民國人民,去接受習近平提的和平方案,中國早已透過香港示範沒有所謂的一國兩制。
日期:2026-02-01