今周刊編按：未來20年，全台每天恐新增48名失智症患者，相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰！台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出，臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外，抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難，以及逐漸退出職場或社交活動，都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出，4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著，或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示，這些小行動，可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實，民眾不需要每天走到1萬步，只需維持每日5000至7500步的步行習慣，就能將認知功能退化時間平均延緩約7年，這項發表於國際權威期刊的發現，不僅提供明確的日常運動指引，更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。
日期：2026-09-18
編按：本書作者八納啓創是擁有30年經驗的一級建築師，長期參與各類住宅與空間設計，接觸過一般家庭、醫生、上市企業社長、年營業額達100億的企業經營者，以及暢銷書作家等不同身分的居住空間。從長期觀察中，他發現，財運好的人不論住家大小，往往都很重視居住環境，懂得讓家成為支持工作、生活與夢想的空間。作者也提出打造「財富屋」的具體方法，不用豪華，而是從整理玄關、消除異味等小習慣做起，不必花大錢重新裝潢或換房子，也能一步步把家變成讓自己住得舒服、安心的「財富屋」。
日期：2026-09-14
今周刊編按：台南市安南凌晨1時許驚傳重大火警，現場不斷傳出劇烈爆炸聲響，導致包含民眾及義消在內，至少14人受傷，而驚人爆炸不僅讓鄰近住戶玻璃被震碎，連一旁救護車也嚴重受損。這場爆炸引發火災延燒周邊11戶透天民宅及23輛車受損，台南市政府表示，接獲通報後立即成立指揮中心投入救災、傷患救治，約有40戶民宅受影響，由市府提供安置。從民眾分享現場爆炸畫面來看，只見消防人員雖不斷嘗試撲滅火勢，但現場仍持續發生爆炸，強烈火光甚至讓影片直接全白。台南環保局提醒，監測過程發現，在煙霧濃厚時，氨氣檢知管最高測得20 ppm。提醒位在下風處安南區及永康區居民緊閉門窗、減少外出，如有外出需求務必做好佩戴口罩等防護措施。至於為何會發生大爆炸？根據媒體報導，台南市環保局長許仁澤表示，初步了解地主是借給里當停車場，但又有人拿含有鋁、鎂(鎂土)等化學廢棄物堆置，才使得火勢一發不可收拾；再加上當時大雨不斷才引發火警和爆炸，確切成分將等警方作完筆錄再進一步釐清。
日期：2026-08-22
醫務社工不只在醫院裡協助病患與家屬面對傷痛，更積極走出白色巨塔，進入社區、串接資源，為弱勢族群織起一道安全網。在醫務社工協會與南山人壽慈善基金會合辦的第九屆「南山醫務社工獎」決選前夕，四組入圍團隊，展現如何連結醫療與社區兩端，將照顧延伸到日常。
日期：2026-08-19
一生拚到退休只值1000萬？人到中年才懂，最貴的其實是時間。
日期：2026-08-12
受到米克拉颱風外圍環流及西南氣流影響，全台連日豪雨導致多地區發生淹水災情，新竹及高雄更傳出憾事，台北市內湖及台南、屏東地區也因水來得又急又快，導致部分民宅、店家泡水。各縣市政府也紛紛啟動災害救助機制，符合資格的受災居民得申請慰助金，最高可領到2萬元補助。
日期：2026-06-27
WWDC 2026蘋果全球開發者大會於台灣時間6月9日至13日登場，今年是庫克(Tim Cook)卸任執行長前最後一次以CEO身分參與蘋果大型活動，此次WWDC 2026有三大亮點包含iOS 27、Apple Intelligence全面升級，還有全新Siri AI，以及獨立的Siri App登場。《今周刊》一文整理蘋果WWDC 2026時間、直播資訊、軟硬體新品，以及最受矚目的AI功能更新重點，帶你即時掌握蘋果最新動向。
日期：2026-06-09
編按：本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威，他提醒高齡者：「骨折比癌症更致命！」他強調唯有「守住骨本」，才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出，75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點，一旦過了75歲，身體機能就會斷崖式下滑，建議65歲左右的中高齡族群，把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」，及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣，避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期：2026-05-29
很多人喜歡高股息，不是因為報酬高，而是因為看得見現金入帳的「安定感」。我們的大腦對「可見的收益」特別敏感，就像領薪水比看資產淨值更實在，甚至還會產生一種「用投資加薪」，一年可以比一年花更多的錯覺。
日期：2026-05-21
