一個好吃美味的便當，除了主菜承擔重責大任之外，配菜的角色也是極為重要！漫畫家葉明軒9日於臉書，PO出自己畫的12道常見便當配菜，並指這些配菜都「很難吃」。
日期：2021-03-10
「雞胸肉」是近幾年很風潮的減肥「神物」！對此，營養師倪曼婷表示，雞胸肉是屬於「低脂的豆魚蛋肉類」；減肥除了靠雞胸肉補充蛋白質外，其實還有很多其他食物可以選擇，很適合列入減重菜單。
日期：2021-03-03
最近有個學生來上我的斜槓進階班，連續兩天都等我下課，談他在工作上遇到的各種不合理，我教了他一招，他卻面露遲疑，我則用肯定的口氣告訴他：｢老師教的不是職涯，而是人性！聽我的就對了｡｣
日期：2021-02-20
大型賣場主打品項多又便宜，從生鮮蔬果到生活雜貨通通有，但你知道什麼時候到賣場購物能夠撿到便宜？農曆過年賣場最熱賣的商品又是什麼嗎？
日期：2021-02-03
人氣新兵00881延續上的月的熱度，受益人數直接翻倍，一舉突破25萬大關，直接超越0050站上亞軍。
日期：2021-02-02
在訪問過數十個失業案例，以及讀過有關失業的研究報告，我要跟大家說的話是，失業跟你想的不一樣！它不是一個詛咒、不是一場災難，而是你一定沒有想到的：失業，是一個禮物。
日期：2021-01-14
現代人工作忙碌，加上開伙麻煩，正餐常靠外食草草解決，尤其又以午餐占大多數，各種速食、自助餐、麵類……都是許多上班族中午常見的選擇，飯後再來杯手搖飲，一餐就這樣滿足口腹之欲，只是，在享受美食之餘，是否有想過自己攝取了多少熱量？有營養師指，光是一個炸排骨便當就快破千大卡，若再喝一杯珍珠奶茶，等同於一餐直接吃掉一整天所需的熱量。「防毒教母」譚敦慈也表示，在外吃飯要懂得「挑食」，才不會額外造成身體負擔。
日期：2021-01-05
在Mobil 01或PPT這些論壇，當大家討論到中國工作，鼓勵或唱衰的各占一半；當話鋒一轉，有人問從中國回台灣工作好嗎？真心不騙，幾乎是一面倒，大多數人會跳出來說：「到中國工作，就回不來台灣了。」
日期：2020-12-01
過往企業透過投放網路廣告，編制一大筆行銷費，卻像霧裡看花，無法掌握實際效益？找異業結盟合作，投入大筆行銷預算，卻也無法驗證行銷與銷售間的關聯？這就是傳統行銷面臨的首要問題。紅門互動執行長張元溢指出，企業要長久營運，需要精準掌握顧客行為，不再是單打獨鬥，必須要「圈對粉」。對企業而言除了維繫好舊客的活絡經營，與體質相應的企業建立行銷結盟，在資訊打通的基礎上，共享資源、互惠互利及導入新客，更是未來企業正在積極發展的新商業模式。
日期：2020-11-26
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