從米堤飯店到天文台！228長假結束了，4天長假有兩天安排高強度的爬山，26日登完1000公尺上升坡的合歡溪谷到西峰的挑戰路線，27日我們換成1800公尺的中級山，這回我們從米堤飯店旁的小徑直接登上海拔1800公尺的天文台。
日期：2023-03-08
冷天的試練。這一陣子寒流來襲，氣溫驟降，路上行人都把全身包得緊緊，在大冷天，考驗每個人的抗寒能力。捷兔有幾個兔友，不管天氣有多冷，即便是下雪冰凍的冷天，他們始終打赤膊上陣。
日期：2023-02-03
今（19）日是立法院本會期最後一天，立法院院會稍早通過今年度中央政府總預算案，行政院長蘇貞昌也到現場向所有立委致意。蘇貞昌傍晚透過臉書發文表示，國政千頭萬緒，行政團隊夜以繼日，一刻未曾停歇，雖然辛苦，但運作如常，政局幸獲穩定。此刻，為開創新局，「我再向總統請辭行政院長，請總統儘速指派新的閣揆，我將率全體閣員總辭，以利總統布展新局。」
日期：2023-01-19
戀戀馬崗小漁村：一碗小卷米粉一條捷兔的好路，就像讀到一本好書，有時候要再回頭翻閱一下！星期天又回到馬崗，想再走一趟Bamboo上週的路。
日期：2023-01-18
場景1：在台美外交晚宴上，1位華府人士坦言，若解放軍攻台，台灣至少要獨自抵抗兩個月以上，傷亡超過150萬人，並造成美國巨額損失，美國才會進行有限度的支持—但若中共的決心超出以上範圍，國際將默認當下現實。台灣國防高層愕然：「⋯就這樣？」華府人士：「抱歉，這是我的肺腑之言。」場景2：參謀本部情研處少尉分析官神色緊張地帶回對岸最新的軍事調動：「長江邊的大廠房內，中共正建造兩百多艘機械式登陸艇；東風導彈發射車已進入機動陣地、沿海各軍醫院準備大量血漿⋯。」但高層卻以「總統很忙」為由，阻止情報官彙報：「你到底想要讓國民承受多大壓力？要是股市暴跌、外資撤離、社會不安，誰來負責？」
日期：2022-11-03
在永續經營議題上關注節能減碳、森林保育、循環利用等三大主軸的HP，於10月8日響應今周刊《還海行動》，號召188位熱血大小夥伴，前進萬里海灘冒雨淨灘，累計清出640公斤垃圾，成績斐然。活動中精心策畫的「海洋教育課」，更在每一位參與者心中種下一顆從生活中就能環保愛地球的心，儲備未來的環境永續的精兵。
日期：2022-10-27
台灣天災頻仍，釀災的當下都在在考驗執政者緊急處置能力。今年選情冷、人民厭惡政治口水，「會做事」才會受愛戴的社會氛圍下，颱風大雨「衝現場」的大學問，更成各參選人爭取人民熱淚、愛戴的關鍵藝術。
日期：2022-10-17
2022/08/26編按：日前一起重大刑案，造成兩名警員凃明誠、曹瑞傑殉職，凃明誠姊昨（8/25）日受訪時砲轟明德外役監典獄長杜聰典「欺上瞞下」。對此，法務部長蔡清祥表示，針對外役監囚犯逃脫，矯正署應查明原因，期間明德外役監典獄長杜聰典調離現職，靜候調查。殉職員警凃明誠的親姊昨（8/25）日受訪時難忍情緒激動，悲憤砲轟明德外役監典獄長杜聰典，「欺上瞞下，就因為你是政務官，為了你寶貴的仕途嗎？」害得兩名員警白白慘死，更痛批「法務部、矯正署長你們所作所為，每步都在踐踏每一個受害遺屬的心。」曹瑞傑的叔叔也批評，「逾假未歸一天就算是逃脫，林信吾都已經7天了，竟然還說是逾假未歸，根本是打自己的臉！」對此，明德外役監副典獄長江振亨出面強調，第一時間發現林男未歸時，即有聯絡林男家屬，家屬表示當天早上林男出門時有說要返監報到，但獄方卻遲遲等不到人，在家屬也無法聯繫上林男的情況下，獄方除向警方通報協尋林男外，也報請台南地檢署檢方偵辦。江振亨表示，林姓受刑人在本監8個月期間，雖然有透過相關輔導教化，還是沒有改變暴戾之氣，而犯下泯滅人性、天地不容的殺警案件，「我們強烈譴責惡行！」他指出，外役監是司法機關，相關作為都依法行政，返家探視未歸，當天除了聯繫警分局協助協尋，並依據相關規定，依脫逃罪移給台南地檢署偵辦，絕對沒有欺上瞞下的行為。
日期：2022-08-26
「全台有多少海廢？以『海廢快篩』計畫那年的數據來說，只是概估，但統計下來，超過15萬袋，換算出來是1200多萬公升的垃圾。」雖然是3年多前發布的資料，但荒野保護協會海廢調查志工廖建翊，對前述數據，仍記憶猶新，「你光想像（逾1200萬公升垃圾量），就會頭皮發麻吧！」
日期：2022-07-21
編按：2009年參加《超級偶像》歌唱節目獲得冠軍的朱俐靜，週一（7/4)驚傳她在週日（7/3）離世，享年40歲。去年一月她在發片記者會坦承罹患乳癌，她當時透露持續靠藥物治療，狀態「比前一陣子還要好」，不料仍難敵病魔摧折。朱俐靜臉書上也發出家人的聲明，表示感謝各方的關心～總是開懷大笑，用音樂帶給大家滿滿正能量的朱俐靜 MIU，已經在7月3日平靜地離開了我們。對於工作，對於生活，她始終非常努力，她的離開，家人們都還在悲傷的情緒中，也還有很多事情要處理，懇求媒體記者能給家人們再多一點空間和時間。知道大家一定有很多話想跟MIU說，我們會再公佈追思會的詳細資訊，懇請大家體諒！---------------事實上，國內研究發現，女性乳癌人口自40歲開始快速激增！而1981年出生的朱俐靜則是剛好40歲。除了定期做健康檢查、定期做乳房攝影、乳房超音波外，若發現自己符合以下5個指標，代表可能是乳癌的高風險族群，應提高警覺！(原文刊載於2018/4/23，更新時間為2022/7/4）
日期：2022-07-04
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