過年過節大餐後如何保護血管健康？ 研究顯示，餐後飲用富含高黃烷醇的可可飲料可改善血管舒張功能，保護血管內皮。英國伯明罕大學研究指出，攝取高表兒茶素可可飲品能降低內皮素-1生成，促進一氧化氮分泌，減少氧化壓力與發炎反應。此外，綠茶和莓果也具有類似效益，有助於心血管健康。專家提醒，搭配均衡飲食及適量運動，才能全面降低心血管風險。
日期：2025-01-23
中央氣象署指出，今（1/23）天白天起華南移入的雲系逐漸減少，中部已以北平地及澎湖的降雨趨緩，剩東部及西部山區有局部短暫雨；不過東北季風卻逐漸增強，北部及東北部天氣轉涼。氣象專家吳德榮提醒，週日（1/26）晚間將有一波強冷空氣直衝南下，除夕至初二清晨平地最低可能降至5度以下，有挑戰入冬以來的首波寒流的機率。
日期：2025-01-23
「有時投資，有時旅行。」今周刊董事長謝金河從台灣出發，走向世界各國，看見許多台商在各國的奮鬥熱情與拚勁，也看見了「制度決定人性」：共產制度底下的貧困與哀愁，也有純樸的良善與美麗。
日期：2025-01-23
最新農曆過年天氣預報來了！中央氣象署說明，週五（1/24）開始至週日（1/26）因東北季風影響天氣將轉濕涼，小年夜開始也會有一波大陸冷氣團來襲。氣象專家吳德榮從最新歐洲模擬來看，小年夜1/27氣溫驟降，越晚越冷，當晚北台灣部分平地已降至10度以下，氣象專家吳聖宇也表示，預估小年夜(1/27)起的那波大陸冷氣團，是有可能達到寒流等級的。
日期：2025-01-23
旅行，是許多人放鬆調劑、為自己充電的方式，也有人將它當作是拓展視野的管道。但，無論是哪種目的，當時空、場域不同，人們的心境也會改變。看老爺酒店集團執行長沈方正、宗大建設二代林子鈞和極品莊園咖啡總經理王連紅，如何各自將他們的旅遊經驗轉化成養分，昇華為生活和工作中的哲學。
日期：2025-01-22
旅行，是許多人放鬆調劑、為自己充電的方式，也有人將它當作是拓展視野的管道。但，無論是哪種目的，當時空、場域不同，人們的心境也會改變。看老爺酒店集團執行長沈方正、宗大建設二代林子鈞和極品莊園咖啡總經理王連紅，如何各自將他們的旅遊經驗轉化成養分，昇華為生活和工作中的哲學。
日期：2025-01-22
2025年第33屆台北國際書展，將於2月4日至2月9日於世貿一館，展開一連6天的閱讀嘉年華會，今年主題國為義大利。並以「閱讀異世界」為主題，透過主題館與閱讀的各種不同體驗，乘載大家一躍飛向書頁字句形成的神秘異世界，體驗書籍的無窮力量！
日期：2025-01-21
中國國民黨、台灣民眾黨周一（1/20）聯手在立法院表決通過多個中央政府總預算案，其中國民黨團提案將行政院聯合服務中心業務費3652.6萬元減列至36.9萬元，讓民進黨立委蔡易餘、林岱樺、林俊憲擔憂未來中南東部及外島地區民眾未來要申辦護照，都得到台北辦理。中國國民黨則在臉書發文反擊，嘲諷「民進黨總預算大翻車，造謠手段崩潰中」，直指行政院成「酬庸分贓俱樂部」。國民黨表示，其刪除的是酬庸性質的業務預算，而非民眾真正需要的公共服務，並反問民進黨若真心為民服務，應該將資源投入實質的公共需求，而非酬庸政治親信。對此，行政院南部聯合服務中心表示，這不僅將大幅影響各地區民眾洽公權益，更違背國民黨執政時期成立各地區服務中心初衷，懇請國會在野黨團能審慎、理性傾聽民意，「停止錯誤、懸崖勒馬」。
日期：2025-01-20
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