大腦決定健康,因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油,油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作,並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事,要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙,以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之,能為大腦做的養生好事很多,這些同時也是現代人必做的健康生活守則:多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食,尤其大推間歇性斷食。
日期:2020-09-18
不論是個人的、專業的、業餘的或者是有經驗的,不管投資者們是否願意承認,他們都經歷了很多相同的錯誤。那該如何避免這些錯誤呢?擁有20年金融市場經驗的研究分析師、前首席投資官喬辛・克萊姆給出了答案。
日期:2020-09-16
台股在7月28日攻至13000點,創下30年新高記錄,其中台積電展現氣勢,強攻漲停。然而台積電獨強,眾多個股卻跌得鼻青臉腫,尤其生技股持續大跌,指標股合一、中天再度觸及跌停,至29日最高跌幅都已達到6-7成,也讓生技股泡沬化的陰影再度籠罩。
日期:2020-07-29
近來主管機關預計10月底開放盤中零股交易,讓年輕人、小資族可以更方便做投資,由於目前零股交易必需在一點半收盤後交易,盤中無法進行,但以每個月就有約30多億元的交易量,未來若新制上路後,預料成交金額有機會倍增。
日期:2020-06-18
投票在台灣已有完整的產業鏈,不如換個全新名字,以「投票共和國」名義立國,在口罩外交式微後,甚或能輸出「投票外交」。大家意下如何?我們投票決定。
日期:2020-06-10
台股3月底到4月中反彈行情強勢,投信有如撿到槍一般,用大媽給的銀彈,把外資軋到認錯回補。
日期:2020-04-20