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走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」
健康

走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」

「走路步伐寬度變窄是失智症的警訊。」國立環境研究所的谷口優,曾在東京都健康長壽醫療中心研究所做過一項研究,他找來群馬縣與新潟縣共670名的70歲以上男女,測量他們的步伐寬度後,依性別分別區分成「步伐寬度偏窄、普通、寬」。雖然步伐寬度會依體格而有所不同,但是這項調查中被列在「寬」的數値是男性70cm以上、女性65cm以上。他在約3年後重新調查一次, 發現步伐寬度窄的人,認知功能變差的風險達步伐寬的人3倍以上。因此谷口優建議大家,走路時步伐寬度盡量保持在65cm以上。

日期:2025-12-16

存股助理第730期—存股池11月營收掃描,矽創與帝寶是亮點
存股池追蹤

存股助理第730期—存股池11月營收掃描,矽創與帝寶是亮點

存股池追蹤的股票11月營收全部出爐,我們分析營收不是單看成長率,而是綜觀整體估值評價以及未來展望性。綜合考量後,矽創(8016)與帝寶(6605)可視為是11月營收的兩個亮點。

日期:2025-12-12

金鐘主持陳凱倫罹扁桃腺癌又遇母親病危,病床前答應媽媽「先送您走」...重生後告白:每天都當最後一天過
情感關係

金鐘主持陳凱倫罹扁桃腺癌又遇母親病危,病床前答應媽媽「先送您走」...重生後告白:每天都當最後一天過

編按:金鐘獎最佳主持人陳凱倫2022年罹患扁桃腺癌,手術後在頸部留12公分疤痕,療程艱難時,母親同時病危,母子同時和死神拔河。陳凱倫在病床邊答應媽媽要「先送她」,靠這份信念挺過最煎熬的癌症前半年。母親走後,他以悲痛化作力量,舉辦一場不捨不泣追思會。陳凱倫之後繼續面對抗癌這條路,為了「護嗓」,放棄35次電療,雖然一切都是茫然未知,但有一個信念支持著他:「好好活著就是希望。」生病讓陳凱倫更懂珍惜每一刻、勇於付出,把每天都當成最後一天過,認為重生後的每一天,都是賺到,「每一天對我來說,都是多出來的幸福與感恩!」

日期:2025-12-12

最慘1年只賺12萬!星光幫林道遠吃即期品度日,轉當房仲賺千萬業績:不夠慘才愛面子,為家庭什麼都能放下
生活消費

最慘1年只賺12萬!星光幫林道遠吃即期品度日,轉當房仲賺千萬業績:不夠慘才愛面子,為家庭什麼都能放下

歌手林道遠曾因演藝工作不穩,最慘一年只賺12萬,靠即期品、跑外送度日,因女兒一句:「我也想出國,我都沒有坐過飛機」而自責。為了房貸和家庭開銷,林道遠在2024年6月轉戰房仲業,從零開始發傳單、考證照,雖被酸「沒紅才來當房仲」,他仍靠專業、細心,尤其是稅務規劃,逐步建立口碑,升格千萬經理人。他今年已成交15間房,還圓了女兒出國心願,今年就帶孩子出國4次。身為專業房仲,林道遠也分享賞屋5大細節:注意滲水漏水、格局方正、確認格局變更、工具測量,以及房屋背景。他鼓勵買方勇於出價,把實價登錄當「價格天花板」,並「從天花板往下微砍一點價格」試水溫。

日期:2025-12-12

智能競勝 跨界躍進 2025《安永企業家獎》得主揭曉 志聖工業 梁又文 總經理
傳產

智能競勝 跨界躍進 2025《安永企業家獎》得主揭曉 志聖工業 梁又文 總經理

全球經濟震盪、科技浪潮翻湧,企業家角色不再只是單純的經營者,更是引領產業突破的變革者。《安永企業家獎》二○○五年起在台舉辦,二十一年間見證卓越企業家以創新與韌性,推動企業成長茁壯。今年《安永企業家獎》以「智能競勝‧跨界躍進」為主題, 五位得獎的企業家持續掌握智慧趨勢、積極因應世界變化,成為跨界合作傑出領導者,不僅未來可期,也象徵企業家精神正迎來嶄新紀元。

日期:2025-12-11

大全聯青埔店開箱!5萬種商品、25家餐飲百貨專櫃、全台最大IKEA…開幕時間、地點、優惠一次看
生活消費

大全聯青埔店開箱!5萬種商品、25家餐飲百貨專櫃、全台最大IKEA…開幕時間、地點、優惠一次看

桃園青埔發展可期,全聯收購並整合大潤發後,首間全新門市「大全聯」青埔店預計於12/16開幕。全聯總經理蔡篤昌周三(12/10)於試營運記者會表示,該店設計三大亮點為好好買、好好吃、好好玩,他期待大全聯能獲在地青埔人肯定與支持,也期待能成為青埔地區最有溫度、人情味的「一站式」購物、餐飲與娛樂中心。全聯行銷部協理劉鴻徵指出,大全聯青埔店是青埔地區首間綜合型量販店,匯聚5萬支商品、25家餐飲與百貨專櫃,還有「全電器、全藥妝、全酒窖、我的鮮食集、我的烘焙坊」五大特色專區,樓上更是全台灣最大的IKEA。全聯預告12/16-12/19開幕期間來店有三重好禮:一,到店可獲得1000元購物金,四天共將送出2000萬元;二,12/20、12/21消費滿2000送200元現金折價券;三,12/16到12/31消費滿千元有iPhone17、Dyson吸塵器等抽獎機會;且贈送限量1.4萬份的「大全熊衛生紙」一串。

日期:2025-12-10

不加盟國際體系  以在地體驗與小規模精品化搶市  雲品「幫別人經營飯店」  首月就獲利
生活消費

不加盟國際體系 以在地體驗與小規模精品化搶市 雲品「幫別人經營飯店」 首月就獲利

不加盟國際,雲品國際深耕自有品牌,做起飯店委託經營生意。雲品以提升品質、打造差異化,在市場上建立其獨特定位,也帶動營運績效。

日期:2025-12-10

Netflix收購華納恐遭攔胡!派拉蒙全現金搶親:賣網飛「好萊塢戲院電影將死」…拆解雙方籌碼多少
國際總經

Netflix收購華納恐遭攔胡!派拉蒙全現金搶親:賣網飛「好萊塢戲院電影將死」…拆解雙方籌碼多少

影音串流巨頭網飛(Netflix)收購華納兄弟探索公司(WBD)遭到攔胡!據了解,派拉蒙(Paramount)對華納兄弟發起敵意收購,其繞過WBD董事會,直接向股東提出全現金收購方案,且出價更高,並聲稱這樁交易對整個公司的估值遠超Netflix的報價。派拉蒙執行長大衛.艾里森(David Ellison)堅信他的全現金交易更具優勢,並強調這不僅提供了更高的價值,還有助於在好萊塢市場中創造一個更有力的競爭者,從而避免Netflix和HBO Max合併帶來的潛在反壟斷問題。WBD董事會表示將在10個工作日內審查派拉蒙的報價,但投資者對可能出現的競購戰反應熱烈,使得WBD股價應聲上漲。

日期:2025-12-09

住鄉下≠省錢!72歲奶奶移居半年崩潰「電費瓦斯費噴6200元、整天沒見到1個人」...鄉居養老的3大殘酷真相
退休

住鄉下≠省錢!72歲奶奶移居半年崩潰「電費瓦斯費噴6200元、整天沒見到1個人」...鄉居養老的3大殘酷真相

編按:72歲的佐伯節子女士(化名),因為丈夫過世、孩子都已獨立,決定搬到鄉下小鎮養老,她住處生活便利,離診所、超市、車站都很近,生活機能不輸養生村,節子心想:「我要在這裡過下半輩子」。但節子只住半年就崩潰,因為冬天非常寒冷,收到單月水電、瓦斯帳單就高達3萬2000日圓(約6200元台幣),養老金根本不夠用,只能動用存款補貼,她為了省錢,甚至不開暖氣、不敢洗澡。節子還面臨社交危機、鄰居少聚會,常一整天沒見到任何人,感覺自己被「困在冰冷的空間」,節子常打開存摺自問:「我當初決定對嗎?」直言非常後悔搬到鄉下。鄉下養老雖清幽,但移居前一定要想清楚三件事:開銷、體力、陪伴,避免被隱形成本壓得喘不過氣。

日期:2025-12-08

台灣到底是誰的?高市早苗掀開中日壓力蓋,中國否認舊金山和約為何茲事體大?謝金河:勢必牽動亞太戰略
政治社會

台灣到底是誰的?高市早苗掀開中日壓力蓋,中國否認舊金山和約為何茲事體大?謝金河:勢必牽動亞太戰略

台灣到底是誰的?世界形勢正在改變中!今天中國的戰機殲15雷達鎖定日本的F15,這已是準戰爭的威嚇狀態,中日兩國緊張形勢不但沒有減緩,還在繼續升溫中,接下來勢必牽動整個亞太戰略。

日期:2025-12-08