編按：本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威，他指出，要讓身體更年輕、健康的關鍵，就在血管年齡「血管通了，身體自然就健康！」64歲的他，並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發，檢視「微胖 vs 過瘦，誰的血管健康？」、「白飯趁熱吃？還是吃冷飯？」、「吃肉對身體好嗎？」提醒我們，健康不在於一味追求「瘦、少吃」；真正重要的是吃對、適量，從每天的生活習慣開始，讓血管維持年輕，也讓身體更健康。
日期：2026-08-19
勞工除了自己存退休金，還能從勞動部勞工保險局領到幾筆退休金？最核心的「勞保老年給付」要選擇「月領（年金）」，還是「一次請領」最划算？根據現行法規共有3筆退休金保障，分別為勞保老年給付（勞保年金）、勞工退休金（勞退）以及國民年金。其中，勞保年金以最高投保薪資45800元試算，在年資與年齡皆達上限（60歲前最多45個月，60歲後繼續工作最多再計5個月）的極限條件下，最高總共可領取 50個月，金額為229萬元（45,800元 × 50個月）。若以一般上班族平均投保薪資4萬元、年資30年進行實測試算，選擇月領，僅需請領97個月（8年1個月），總領取金額便會超越一次領取的180 萬元！在平均壽命拉長的趨勢下，「月領」通常更具長期保障優勢。
日期：2026-08-18
2027年普發一萬有譜、時間最快落在明年1-2月過年前！總統賴清德於周一（8/17）第二次聽取行政院116年度總預算報告，考量116年度中央政府總預算歲入歲出平衡、實質零舉債，賴總統聽取後宣布，在此前提下，歲出增列2357億元普發現金每人1萬元，讓「AI紅利，全民共享」。普發一萬怎麼領最快？普發一萬何時發放？普發現金登記網站預估網址為https://10000.gov.tw！普發現金一萬元資格與範圍、還有怎麼領，推估將與2025年普發一萬流程差不多，提供給今周刊讀者搶先了解。
日期：2026-08-18
今周刊編按：大同公司(2371)週二(8/18)召開首次集團聯合法說會，集結大同、大世科(8099)、精英(2331)及福華等四家上市櫃公司，揭示集團下一階段成長藍圖。大同表示，將聯合「電力、算力、土地」三大優勢驅動AI基礎建設，預估集團獲利動能可延伸至2030年。
日期：2026-08-18
陳幸妤送給前夫趙建銘「誠美樸真」一樓6000萬店面，曾透露「我最氣就是許芊芊，她租的地方就是在診所樓上，其實是趙建銘的房子，當初用趙媽名義（買的）啦！」據了解，趙家租給許芊芊的豪宅市價要3500萬，卻以1萬元租金，另加6000元管理費，以趙媽於2021年3月用2000萬元買進，投資報酬率（不計管理費）只有0.6％，非常佛心「也是難得一遇的好房東」。台灣房屋集團趨勢中心資深陳定中表示，該社區位於中西區與東區的交界地帶，周邊屋齡10年內的大樓華廈，單坪月租金約為800元上下，平面車位每個每月租金約3000元左右，若是60坪、附帶一個平面車位的物件，市場租金行情約5萬元左右。
日期：2026-08-18
日本退稅新制何時開始？去日本玩要怎麼退稅？為防止不肖人士以免稅價格購買商品後進行轉賣，日本政府將於11月1日起推出新的退稅制度，未來外國遊客在購買商品時須先全額支付含稅價格，再於離境前統一在機場辦理退稅。若有商品已用傾或開封，則該單所有商品皆無法退稅，由於退稅流程將轉移至離境時於機場或港口海關進行處理，未來出境時勢必要預留更多時間。根據最新消息，日本官方將針對主要機場，包括成田機場、羽田機場、關西機場、中部機場、新千歲機場、福岡機場、那霸機場導入新制度「Visit Japan Web」，未來旅客可以先透過機場WiFi確認手續，不需要排自助服務機，加速退稅流程。日本退稅新制與現行制度有何差異？退的稅額會變多或變少嗎？日本退稅流程、新制與舊制差異、退稅金額一次看！
日期：2026-08-18
全國最大移民城市新北市，匯聚了四百零四萬來自各地的奮鬥身影。新北市有線電視公用頻道（CH3）推出全新節目《新北生活開箱中》，深入十組不同領域的職人生活現場，記錄他們用一生堅守的專業，點亮這座城市多元包容的璀璨生命力。
日期：2026-08-18
群創(3481)週二(8/18)下午舉行線上法說會，繳出不俗財報，Q2 EPS為0.57元連4季賺錢。各界關注的扇出型面板級封裝(FOPLP)，Chip-First部分出貨量呈現2位數成長，對明年展望也相當正面。即便開始有業者開始投入FOPLP、玻璃基板領域，群創董事長洪進揚認為，半導體供應鏈不是去超商買牛奶，客戶不是看低價就會買，與客戶培養的信任度更為關鍵。群創近日維持50元附近盤整，週二法說會股價跌幅逾3.32%來到49.5元，觀察外資動態，從連2天買超逾4.5萬張，轉為賣超29692張，顯見股價走勢與外資動向連動緊密。美系外資提到，消費性面板已有提早備貨效應，加上汽車市場需求乏力，面板下半年旺季拉貨力道恐受限旺季不旺，而玻璃基板先進封裝量產仍需時日，投資評級維持「中立」，維持60元目標價。
日期：2026-08-18
在許多人家中馬桶水箱上，常可見一張斑駁的貼紙寫著「生活中的朋友，我的HCG」，搭配港星劉德華褪色的照片，這一幕，是不少台灣人共同的圖像記憶。大家印象中生產馬桶等衛浴設備的老牌企業「和成欣業HCG」（1810），早已從生產陶瓷製品的傳統產業，憑藉材料技術優勢轉型切入軍工產業，生產「抗彈板」等已有20餘年。不只近年積極邁向歐洲等國際軍工市場，生產精密陶瓷抗彈板，和成也善用自家專利碳纖維，開拓應用於無人機機身、高級或競技車款的精品輪圈等市場。在邁向百年企業的同時，和成也力圖打造品牌年輕化與國際化。
日期：2026-08-18
65歲以上長輩注意了！2026年全台22縣市政府擴大升級「敬老愛心卡」福利加碼，其中以台東縣每月1500點為全台最高，過去敬老卡僅侷限在搭乘公車等大眾交通運輸，如今提升了哪些新功能？敬老卡每月贈送免費點數，相關補助範圍已擴大涵蓋到捷運、台鐵、計程車補助、YouBike與渡輪，甚至能扣抵國民運動中心入場費、診所與醫院門診掛號費折抵等許多隱藏版福利。桃園市將來更開放至銀髮肌力課程、特約農會、藥局採購日常物資，成為專屬於長者醫療與生活照顧金。有關敬老卡申請資格、台北市敬老卡優惠、六都敬老卡優惠等，《今周刊》整理2026年最新敬老卡使用範圍、各縣市升級變化、相關Q&A，一次了解所有敬老卡福利優惠有哪些。
日期：2026-08-18
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